Переболевшим коронавирусом следует заниматься йоговской дыхательной гимнастикой, чтобы избавиться от последствий инфекции.
Об этом заявил доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.
«У каждого человека программу реабилитации после коронавируса надо разрабатывать конкретно, зависит, как говорят, от его бэкграунда: чем он болел, в каком состоянии, какой возраст. У всех по-разному. Но мы видим повреждение центральной нервной системы — это могут быть скачки давления, температуры, пульса, нарушение гормонального статуса, которые требуют отдельного лечения», - рассказал Жемчугов.
У многих переболевших COVID-19, как напомнил эксперт, наблюдается нарушение дыхания, что связано с повреждением легких.
«Пока я могу сказать всем, что универсальный способ — это йоговское дыхание, дыхательная гимнастика, которая адаптирована доктором Анастасией Стрельниковой. Вот этим надо заниматься всем, кто перенес коронавирус, это будет полезно всем системам. Потому что надо в первую очередь отрегулировать снабжение организма кислородом, от него зависит все», - передает слова специалиста РИА Новости.
Напомним, в России вводят единый телефонный номер 122 для вопросов по COVID-19 и вызова врача.
Подробнее: https://severpost.ru/read/106122/
Дрейфующая станция «Северный полюс-41» завершила свою работу в высоких широтах Северного Ледовитого океана. Судно легло в дрейф в ожидании благоприятных погодных условий и ледовой обстановки для начала движения в порт Мурманска. Из столицы Заполярья полярников самолетом доставят в Санкт-Петербург, говорится на сайте «Арктического и антарктического...подробнее
На Абрам-мысе сотрудники полиции разыскивают стрелявшего в окно детского сада. Об этом СеверПост сообщили в региональном УМВД. «2 мая в дежурную часть отдела полиции №3 УМВД России по г. Мурманску поступило сообщение о повреждении стекла оконной рамы, установленной на первом этаже детского сада №76. Прибывшими сотрудниками полиции в ходе осмотра места происшествия...подробнее
Появилось видео момента аварии с двумя подростками на самокате, которых сбила машина в Мурманске. На кадрах видно, что два подростка пересекают перекрёсток на самокате. Перед этим они не спешились. В них влетела иномарка. Ребят подбросило в воздухе. По информации региональной УГИБДД, В результате аварии подростки получили незначительные телесные повреждения. Они доставлены...подробнее
В Мурманске водитель автомобиля совершил наезд на двух подростков, которые катались на самокате. Об этом СеверПост рассказали в региональной УГИБДД. «2 мая, около 16 часов в районе дома 4 по улице Комсомольская в городе Мурманске, водитель автомобиля Hyundai допустил наезд на двух подростков, которые пересекали проезжую часть по регулируемому пешеходному переходу на...подробнее
Избрана мера пресечения журналисту, который обвиняется в участие в экстремистском сообществе. Он взят под стражу на два месяца. «Апатитский городской суд Мурманской области рассмотрел ходатайство заместителя руководителя управления по расследованию преступлений, совершенных должностными лицами правоохранительных органов, Главного следственного управления Следственного...подробнее
В областном центре на улице Комсомольская сбили человека. Об этом рассказали очевидцы происшествия. По их словам, водитель автомобиля сбил самокатчика. О состоянии пострадавшего северяне в telegram-канале «Мурманск» не уточнили. Общественный транспорт Мурманска изменит расписание 9 мая 02 05 2024 Напомним, глава администрации Мурманска Юрий...подробнее
В Мурманске дом №66 на улице Радищева, на который жаловались местные жители, планируют расселить до конца 2025 года. Об этом рассказали в администрации города.«Дом признан аварийным и подлежащим сносу, реализация мероприятий по расселению дома запланирована до конца 2025 года. Снести дом можно только после полного его расселения», - пояснили в...подробнее
Жители Териберки собирались поговорить по-мужски с блогером из Удмуртии, который оскорблял память участников Великой Отечественной войны. Об этом СеверПост рассказал гид Владимир Онацкий. «Когда его видео появилось в местных чатах, у людей это вызвало шок и ненависть. Местные жители собирались прийти к нему и по-мужски поговорить. Ночью несколько человек хотели...подробнее
В Мурманске общественный транспорт изменит расписание 9 мая. Об этом предупредили в АО «Электротранспорт».Так, с 10 часов до окончания праздничного шествия будет перекрыто движение на проспекте Ленина, от улицы Карла Маркса до улицы Карла Либкнехта, улице Карла Либкнехта, улице Челюскинцев, от улицы Карла Либкнехта до проспекта Героев-североморцев, от...подробнее
В Териберке в мае проведут чемпионат Мурманской области по сёрфингу. Об этом сообщили в региональном Минспорта. Выйти в холодное Баренцево море участники планируют с 10 по 24 мая, в зависимости от погодных условий. Местом для проведения соревнований выбраны пустынные песчаные пляжи Териберки. Состязаться спортсменам предстоит в дисциплине длинная доска...подробнее
На Абрам-мысе выстрелили в окно детсада №76. Об это сообщил источник СеверПост. Пулю нашли. Она чуть не попала в воспитателя. На месте работают сотрудники полиции, сообщил собеседник. «Реабилитация нацизма»: Возбуждено уголовное дело против удмуртского блогера 02 05 2024 Напомним, Александр Бастрыкин запросил информацию о домогательствах среднеазиатского...подробнее
В Мурманске будет выполнен перерасчёт оплаты за отопление и горячую воду в домах, которые с 1 мая остались без коммунальных благ из-за аварии на сетях.Об этом говорится в сообщении администрации города.«Сейчас управляющие организации, обслуживающие многоквартирные дома, проводят работы по регулировке внутридомовых инженерных сетей, на это требуется некоторое...подробнее
В Мурманске на улице Дзержинского, 8 зияет дыра в асфальте. «Обрушение асфальтобетонного покрытия произошло на прошлой неделе. На текущий момент провал только расширяется. Сам уже вытаскивал две машины из него», - сообщил пользователь «ВКонтакта» в паблике «Мурманск ДТП ЧП». По его словам, он обращалась в управляющую компании. Но...подробнее
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис подписал постановление о вручении наград и званий. Всего награждены 26 человек. Соответствующий документ размещён на сайте областного правительства.Так, звание «Почётный гражданин Мурманской области» присвоено гендиректору ГДЦ «Меридиан» Марине Калмыковой, заведующему отделением сосудистой...подробнее
Глава администрации Мурманска Юрий Сердечкин на совещании по уборке территорий отметил снижение качества работы АО «Ситиматик». «Процесс таяния ещё не завершен. Оттаивает большое количество мусора. Этого мусора оттаивает больше, чем в предыдущие годы. Здесь элемент не до конца согласованных действий между «Ситиматиком» и...подробнее