Фото: из архивов Ирины Ширяевой
Двухкратная чемпионка Европы и мира по тхэквондо, чемпионка мира по кикбоксингу, победитель Кубка России и обладательница чёрного пояса с двумя золотыми полосками - такими регалиями обладает мурманчанка Ирина Ширяева.
Вот уже 7 лет она служит в Управлении МВД по Мурманской области и охраняет общественный порядок. О девушке модельной внешности с железными кулаками, об эндорфиновой зависимости от спорта и «слабом поле» - в материале СеверПост.
Номер один
«Вообще я дралась только на тренировках и соревнованиях. Кто сильнейший всегда выясняли на ринге или на татами. Никогда на улице, в школе, подворотне мне не приходилось отстаивать себя. С детства я была тихим, спокойным ребенком», - категорична Ирина.
Признается, что повидала полмира: соревнования проходили в разных городах России. Кроме того, побывала в Италии, Испании, Греции, Хорватии, на острове Сардиния в Тирренском море.
«Самой сильной считалась сборная России. В финале мы обычно встречались с представителями Англии, либо Шотландии. В тройку или пятерку традиционно входили представители Украины, Казахстана.
Ирина не скрывает - у каждого спортсмена есть свой ритуал.
«Все спортсмены очень суеверные со своими ритуалами и «тараканами». У меня много лет была одна и та же красная бандана и шлем. Шлем был уже потрепанным, непотребного вида, но именной: с именем и фамилией, да еще и разукрашен. В «нулевых» было сложно что-то не под копирку купить, в это время царствовал «хендмейд». Помню, что я обратилась к человеку, который рисует балончиками с краской с просьбой раскрасить мне заводской шлем. Потом он стал моим тотемом», - объясняет девушка.
А началось всё с объявления. Ира, тогда 10-летняя школьница, прочитала, что в секцию тхэквондо приглашают мальчиков и девочек.
«Пошли из любопытства с подружками. Они потом побросали, а мне вроде как стыдно было перед тренером. Так и ходила. Потом на маленьких клубных соревнованиях предложили выступить, а потом пошло-поехало, вошла в раж», - смеется северянка.
Когда Ирина впервые пришла в секцию тхэквондо, тренером в мурманской школе боевых искусств был Владимир Юрьевич Сидельников.
«Он до сих пор работает. И всегда следил за моими успехами, поддерживал меня, много лет уже прошло, а мы до сих пор общаемся», - с благодарностью вспоминает первого наставника Ирина.
Родители увлечение дочери поддерживали. Несмотря на то, что мама без валерьянки не могла смотреть бои с участием дочери.
А вот папа даже ездил с дочкой на соревнования. И всегда находился рядом с тренером на татами.
Ирина не скрывает: перед каждым боем бывает страшно, несмотря на весь багаж побед. Особо запомнились ей представители Шотландии.
«Они даже внешне были не как все среднестатистического роста - 1 метр 60 см, а под метр восемьдесят. Внешность специфическая, хватка - бульдожья. Особо запомнилась Николь Бишеб, она была самой возрастной. Била она с такой силой, что по всему залу звук шлепков разносился. Она сметала соперниц с ковра. Мы были главными противниками друг для друга: то первой становилась она, то - я», - рассказывает Ирина.
Признается, что из-за спорта учеба в школе отошла на второй план.
«Если между сборами иногда удавалось поучиться, то это было хорошо. Все свободное время, особенно в старших классах, было занято поездками на соревнования, сборами. Учителя шли на встречу, они, видя меня с синяками, понимали, что я вряд ли стану научным сотрудником», - улыбается Ирина.
Всего за 5 лет девушка получила черный пояс по тхэквондо. Но для этого Ирина вкалывала по полной. Каждый день, без выходных и каникул.
На минуточку, на сборах ей приходилось тренироваться три раза в день по два часа. И это не считая часового утреннего кросса.
При этом дисциплина в коллективе была жесткой: самостоятельная прогулка всегда заканчивалась билетом домой.
«Чем выше разряд, тем больше возможностей выехать на соревнования, на сборы. А чем больше тренировок, тем лучше результат. Это было моей мотивацией. Сначала нужна медаль, потом кубок, потом цель - попасть в сборную. На поединок мы выходили не с желанием разбить сопернику нос, получить удовольствие от вида крови. Цель одна - выиграть, чтобы забраться выше», - добавляет Ирина.
В таких ежовых рукавицах ковался характер и лидерские качества.
Кроме того, девчонки за победы получали премиальные. Так, за победу в 2007 году сумма составила 200 евро. Для студентов того времени, по признанию Ирины, это были большие деньги.
Девушка отмечает, что годы, проведенные в российской сборной, дали ей настоящих подруг.
«Помните историю Элины Гисмеевой: одна девушка нырнула за другой, и обе погибли. Это пример дружбы спортсменок. Я и сегодня могу позвонить в разные города за помощью к девчонкам из сборной, и они сделают все, что от них зависит. Так поступлю и я», - уверена Ирина.
Дома спортсменку всегда ждали фирменные блинчики, пироги, макароны с котлетами, чипсы и лимонад - все, что было запрещено в период подготовки к соревнованиям.
А в ее комнате со стен смотрели постеры Жан Клод Ван Дама, братья Кличко.
Дома, кстати, были томы энциклопедии, которые ей постоянно дарили, но в которых было очень мало пользы в виду того, что изучать боевую технику в теории невозможно.
«Это как учить играть без инструмента», - добавляет она.
После окончания школы Ирина по родительскому наказу поступила в педагогический институт. Но недолго проучившись, поняла, что о сборах и тренерской работе знает больше педагогов и, забрав документы, перевелась на факультет «Юриспрунденция» в другой вуз.
Судьба, круто повернув баранку, определила дело жизни Ширяевой. На протяжении более 7 лет она следит за общественным порядком.
Предотвращать попытки ударить полицейского при несении службы - это часть ее работы сегодня.
«Догнали», «сложили», «упаковали»
Решение связать жизнь с правоохранительными органами Ирина также приняла самостоятельно.
«По завершении института я шесть лет проработала в службе служебных приставов. А потом захотела пойти в полицию», - объясняет Ирина.
В 2015 году Ирина начала службу в патрульно-постовой службе.
Скандалы, разбой, поножовщина – вот типичный набор «рабочих» ситуаций. Может быть, именно поэтому считается, что службы в ППС не для хрупких женских плеч.
«Начала работу с патруля на североморских улицах. Работала непосредственно на свежем воздухе. Реакция на меня всегда была разной, чаще положительной», - описывает действительность Ирина.
«Однажды в пятницу вышли мы с коллегой на патрулирование улицы. И вдруг картина маслом: видим мужчину, который перегородив проезжую часть, мешает движению транспортных средств - танцует на дороге, матерится и показывает неприличные жесты. Мы подошли, представились, предложили последовать в полицейский участок. Он отказался и побежал по центральной части. Я его догнала, применила приемы борьбы и доставила в участок. По его словам, он целеустремленно хотел проверить, догонят ли его сотрудницы полиции. Но не на тех напал: «догнали», «сложили», «упаковали», - смеется Ирина.

Кроме того, довелось ей заниматься охраной общественного порядка, кадрами по боевой служебной подготовке флотской столицы.
Сейчас девушка работает в управлении Мурманска - инспектором по охране порядка. Но обеспечение безопасности на публичных мероприятиях никуда не делось из списка ее обязанностей.
Признается, что зачастую людям нужен не полицейский, а психолог.
«Приходилось выезжать на семейные конфликты, и на разбирательство с соседями. Бывало приходилось уговаривать, чтобы положили нож, топор», - приводит примеры Ирины.
Как подчеркивает Ирина, для дам на службе нет никаких поблажек. Такой же ненормированный рабочий день, ночные дежурства, командировки и другие тяготы полицейской службы.
Одним словом, женщины в полиции ничуть не уступают мужчинам в профессионализме, выдержке и самоотдаче, поэтому даже язык не поворачивается назвать их слабым полом.
Отдыхать от службы Ирина предпочитает тренируя детей, в лыжных походах и в компании 8-летнего сына Вани.
Она успешно доказала, что служба в полиции вполне по плечу и женщинам, а погоны – это вовсе не для украшения.
«Я обычная женщина, которую может растрогать букет цветов или сентиментальное кино. Просто я никогда не считала, что хорошие девочки не дерутся», - улыбается.
Ирине всего 32. Сбавлять обороты она не собирается, а значит, о ней мы еще услышим. И на службе, и на татами.
В Мурманской области, как и по всей России, действует программа льготного лекарственного обеспечения. Обеспечение за счет бюджета широко декларируется. Однако в Заполярье пока чиновники считают деньги, пациенты считают таблетки и дни, оставшиеся до следующей попытки получить рецепт. Разрыв в цепочке Судя по обращениям в соцсетях региона, особенно остро...подробнее
Еще месяц, и наступит самое тяжелое время для северян – полярная ночь. Как подготовиться и пережить этот непростой период с минимальными потерями для здоровья и настроения, СеверПост узнал у экспертов. Психиатр: добавьте света и движений Полярная ночь является серьезным испытанием для жителей Севера. Сокращение продолжительности светового дня, холодная...подробнее
В 2025 году в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» в регионе реализуется четыре крупных проекта-победителя всероссийском конкурса по созданию комфортной городской среды в малых городах и исторических поселениях. Кроме того, работы идут и на других знаковых объектах. Где благоустройство уже завершено, а где пробуксовывает - расскажем в нашем...подробнее
С 1 января 2026 года МРОТ для жителей Мурманской области с учётом северного коэффициента (40%) и полных полярных надбавок (80%) МРОТ будет соответствовать 59 604,6 рубля. А у бюджетников - на пару тысяч больше. Это означает и значительное повышение размера выплат, привязанных к минимальному размеру оплаты труда – отпускных, больничных, пособия по беременности и...подробнее
Пить или не пить? Отвечая на вопрос, сторонники приёма БАДов выбирают второй вариант. В течение 2024 года жители России потратили на эти средства 145,7 млрд рублей, что почти на 14% больше, чем год назад. Что и говорить, траты на «волшебные пилюли» стремятся в космос. Но почему, несмотря на бодрый ценник и отсутствие гарантированного эффекта, их потребление растёт,...подробнее
Благотворительный «Фонд Мурманск» прекратил свою деятельность спустя 14 лет со дня основания. Продолжительное время организация с её боксами для сбора средств на лечение детей Мурманска была неотъемлемой частью городской жизни. Сейчас же сердца для пожертвований направлены на склад до лучших времен… О причинах закрытия и наиболее памятных моментах...подробнее
В Кировске проследили ход реализации в текущем году социальных проектов, поддержку которым оказывает компания «ФосАгро». Этой теме было посвящено совещание с участием генерального директора АО «Апатит» Дениса Новикова, а также глав городов Кирвско-Апатитской агломерации и руководителей учреждений соцсферы. По словам главы администрации Кировска...подробнее
300 миллиардов рублей. Столько доверчивые россияне перечислили мошенникам в 2024 году. Среди самых простодушных соотечественников немалая часть – люди пожилого или преклонного возраста, безвозвратно «испорченные» советским временем, когда телефонного мошенничества не было, а привычка доверять людям была. СеверПост при поддержке регионального Мининформа...подробнее
Повальная цифровизация, призванная облегчить жизнь людям, по факту отдалила конечного потребителя от тех, кто должен решать его проблему. Речь про горячие линии. До колл-центра поликлиник невозможно дозвониться в понедельник с утра. Не сильно лучше ситуация в другие дни. Городская аварийка «051» хронически перегружена. И если ваша УКашка желает общаться именно...подробнее
В публикациях «к дате» обычно принято говорить исключительно о положительном, приятном и успешном. СеверПост решил сломать этот шаблон и попросил ряд известных мурманчан рассказать о том, что в сегодняшнем городе им по нраву, а с чем необходимо расстаться. И пусть иногда их соображения звучат не слишком комплиментарно, зато честно, откровенно, и с нескрываемой...подробнее
Жительница Гаджиева очень любит играть. И делает это и на работе, и дома. Как логопед в декретном отпуске превратила идею в бизнес-план - в материале СеверПост. В России растёт число детей с нарушениями речи. При этом, качество обучающих игр, представленных на рынке, не всегда отвечают взыскательным запросам логопедов. Многодетная мама Наталья Завязкина из...подробнее
Чиновники на всех уровнях в последнее время много говорят о демографии, повышении рождаемости и господдержке многодетных семей. Появление ребенка, несомненно, большое счастье, но и большие затраты. СеверПост поговорил с молодыми мамами и посчитал, сколько в действительности «стоят» дети, и хватает ли «детских» выплат на самом деле. Здравствуй,...подробнее
И чего только нельзя найти в интернете! Найти и приобрести. В объявлениях северян в Сети встречаются весьма необычные товары – от кости мамонта до телефонной будки. Что еще оригинального продают и покупают мурманчане – в материале СеверПост. Очередь за унитазом Популярные ресейл-площадки регулярно пополняются всё новыми и новыми оригинальными лотами. Так, за...подробнее
За год инфляция в Мурманской области достигла почти 10%. Это официально, с подачи статистиков и Центробанка. Но если зайти в продуктовые магазины или оплатить вновь выросшие счета за «коммуналку», в эти 10% трудно поверить. И наиболее болезненно это разгул инфляции ударяет по тем, кто вынужден выживать на минимальный размер оплаты труда. Сколько их, и как они...подробнее
Тепловой воздушный шар, названный в честь ключевого социального проекта компании «ФосАгро», под управлением Фёдора Конюхова и Ивана Меняйло установил новый национальный рекорд высоты полета. В Алтайском крае завершилась новая экспедиция всемирно известного путешественника Фёдора Конюхова. В ходе нее он и президент Федерации воздухоплавательного спорта России Иван...подробнее