Фото: СеверПост / Анна Кузнецова
Врач рассказал об опасности пробуждения по ночам
Опасный для здоровья синдром обструктивного апноэ сна, при котором у человека полностью или частично останавливается дыхание, может стать одной из причин ночных пробуждений.
Об этом заявила кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
Черкасова рассказала, что при подобной патологии человек каждый раз просыпается: мозг будит его, чтобы дыхание восстановилось. Эксперт уточнила, что здоровый человек тоже может просыпаться один или два раза за ночь, но такое бодрствование не представляет опасности и не угрожает здоровью, если оно не превышает 15 минут.
По словам сомнолога, часто человек просыпается из-за шума, который исходит от родственников, соседей и питомцев. К проблемам с ночным пробуждениям могут приводить и различные болезни, такие как хронический болевой синдром или заболевания мочевого пузыря.
Слова эксперта приводит издание NEWS.ru.
Напомним, российские ученые создали вакцину против коронавируса, адаптированную для борьбы со штаммом «омикрон». Об этом сообщил директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Александр Гинцбург.
Читайте также: В Росте дети получат место для игр к зиме. Но это неточно
-
2026-11-03, 14:03
Жалоб северян на работу мусорного оператора стало больше
За прошедшую неделю Центр управления регионом Мурманской области зафиксировал 744 сообщения в социальных сетях. Это на 1% больше, чем неделей ранее, сообщила заместитель руководителя ЦУР Евгения Ульянова. В числе наиболее актуальных тем обращений — наружное освещение, обеспечение льготными лекарствами, вывоз мусора и освещение на дорогах. Значительно увеличилось...подробнее
-
2026-11-03, 13:39
Минтранс планирует отлучить детей от электросамокатов
Минтранс предложил запретить детям младше 16 лет передвигаться на электросамокатах и других СИМ по территориям общего пользования. Это следует из проекта постановления правительства о внесении изменений в ПДД, с которым ознакомился ТАСС. Сейчас ПДД допускают передвижение детей младше 16 лет на СИМ с учетом возрастных ограничений и требований к выбору...подробнее
-
2026-11-03, 13:23
Безработный мурманчанин «объел» супермаркет на 13 тысяч
В полицию Мурманска поступило заявление директора сетевого супермаркета на улице Чумбарова-Лучинского о хищении товара на сумму порядка трёх тысяч рублей. «На видеоматериалах видно, как злоумышленник несколько раз проходится по супермаркету, где выбирает колбасную, сырную и алкогольную продукцию. По пути следования мужчина брал товары из продуктовой корзины и прятал их...подробнее
-
2026-11-03, 13:05
Кремлёвские куранты замолчат с 6 ноября
Главные часы страны остановятся на десять дней. Это следует из информационного сообщения Федеральной службы охраны. «В связи с проведением регламентного технического обслуживания часового механизма 6 ноября 2026 года в 00:00 часов будут остановлены куранты Спасской башни Московского Кремля. Работа курантов будет возобновлена 16 ноября 2026 года», - говорится в...подробнее
-
2026-11-03, 13:02
Пьяный водитель отправил мурманчанку в отделение челюстно-лицевой хирургии
2 ноября в Мурманске, на улице Полярные Зори, в районе дома № 51/33, случилось дорожно‑транспортное происшествие. По предварительным данным, водитель 1988 года рождения, управляя автомобилем Hyundai Genesis, двигался по улице К. Маркса. При повороте направо на улицу Полярные Зори он выехал на полосу встречного движения и допустил столкновение с автомобилем Volkswagen Tiguan,...подробнее
-
2026-11-03, 12:47
Сельхозпредприятие в Апатитах разводит опасный сорняк
2 ноября вступили в силу постановления Североморского межрегионального управления Россельхознадзора о привлечении к административной ответственности сельскохозяйственного предприятия Мурманской области и его должностного лица за нарушение правил борьбы с карантинными, особо опасными и опасными вредителями растений, возбудителями болезней растений,...подробнее
-
2026-11-03, 12:34
Полярнозоринец вместо склада открыл магазин и автомастерскую
Прокуратурой города Полярные Зори при проверке исполнения земельного законодательства установлено, что правообладатель земельного участка в границах города Полярные Зори, относящегося к категории земель населенных пунктов и имевшего разрешенный вид использования «для обслуживания и эксплуатации объекта «Склад РСЦ», организовал на объекте магазин по продаже...подробнее
-
2026-11-03, 12:23
Минприроды: Остатки зарплаты сотрудники «Туломы» получат по мере стабилизации хоздеятельности
Ситуация на сельхозпредприятии «Тулома» остаётся непростой и требует системной работы, сообщили в министерстве природных ресурсов Мурманской области северянке, которая поинтересовалась судьбой сотрудников. «Вопрос погашения задолженности перед работниками предприятия и специалистами, привлечёнными по договорам гражданско-правового характера, находится на...подробнее
-
2026-11-03, 12:13
Знакомая облегчила счёт апатитчанина на 160 тысяч
В полицию Апатитов поступило заявление от местного жителя 1975 года рождения о хищении денег с его банковского счёта. Мужчина сообщил, что обнаружил отсутствие накоплений при проверке баланса, при этом никаких операций он самостоятельно не совершал. Сотрудники полиции установили, что накануне обнаружения пропажи денежных средств к северянину в гости приходили...подробнее
-
2026-11-03, 11:46
Ремонт на Зелёной в Мурманске наполовину готов
Мурманске на улице Зелёной в рамках народной программы «На Севере — жить!» продолжается ремонт. Сейчас специалисты укладывают верхний слой проезжей части, устанавливают бортовые камни, асфальтируют тротуары и обустраивают ливневую канализацию. Готовность объекта — более 50%, сообщили в Минтрансе Мурманской области. За девять месяцев в Заполярье...подробнее
-
2026-11-03, 11:39
Двум нелегальным гидам с Титовки придётся раскошелиться
Октябрьский районный суд города Мурманска поддержал позицию министерства туризма и предпринимательства Мурманской области о привлечении к административной ответственности лиц, оказывавших услуги гида без аттестации. Нарушителей выявили во время рейда на КПП «Титовка», откуда отправляются группы на полуострова Средний и Рыбачий. Они уверяли, что везут друзей. Но...подробнее
-
2026-11-03, 11:34
Региональный Следком разыскивает однорукого преступника
Следственным отделом по городу Мурманску СУ СК России по Мурманской области расследуется уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 318 УК РФ (применение насилия в отношении представителя власти). «По данным следствия, в ночь на 26 августа 2026 года Корпусов Е.В. применил насилие в отношении сотрудника полиции в помещении Мурманского областного...подробнее
-
2026-11-03, 11:22
Известны даты губернаторских ёлок в Мурманской области
Губернаторские ёлки в Мурманской области планируется провести 11, 12, 13 декабря в Ледовом Дворце, 11-12 декабря - в Доме офицеров Алакуртти и Дворце культуры «Металлург» в Кандалакше, 11-12 декабря – в Культурно-досуговом центре «Платформа» в Печенге и Дворце культуры «Октябрь» в Заполярном. Также они пройдут 21-22 декабря в...подробнее
-
2026-11-03, 11:15
Мурманская областная Дума приступила к рассмотрению проекта бюджета региона
На заседании комитета Мурманской областной Думы по бюджету, финансам, экономике, труду и занятости населения депутаты изучили материалы, представленные к проекту главного финансового документа области, на предмет соответствия требованиям регионального закона о бюджетном процессе, и рекомендовали Совету Думы принять законопроект к рассмотрению. В тот же день Совет Думы под...подробнее
-
2026-11-03, 10:59
Не достроивший частный дом подрядчик вернёт деньги
Кандалакшский суд рассмотрел гражданское дело по иску местного жителя к подрядчику о расторжении договора подряда и взыскании неосновательного обогащения, а также процентов за пользование чужими денежными средствами. «Как указал истец в исковом заявлении, между ним и ответчиком был заключён договор на строительство дома из газобетона. Истец в полном объёме исполнил...подробнее