Фото: СеверПост / Александр Логинов
Мурманский главврач рассказал гипертоникам, как пережить температурные качели
В Мурманскую область идёт желанная многими оттепель, но погода меняется на глазах то в одну, то – в другую сторону. Как этот период пережить тем, кто страдает гипертонией, рассказал СеверПост главврач поликлиники в областном центре Константин Биджоев.
По его мнению, в первую очередь нужно поменьше слушать «телевизионных гуру».
«Мы наблюдаем увеличение количества обращений пациентов по сосудистым заболеваниям в этом сезоне, то есть, проблема очевидная. Самый главный совет, который можно дать, это очень педантично относиться к приёму назначенного лечения», - сказал Биджоев.
Он посетовал, что последние годы пациенты нередко проявляются опасную самодеятельность – отменяют или самовольно снижают дозировку назначенных врачами лекарств.
«Второе - это привязанность к режиму. Очень важно каждый день в одно и тоже время ложиться спать, в одно и тоже – вставать. Организм, особенно с возрастом, начинает привыкать к режиму. Биоритмы, гормональный фон очень сильно зависят от того, насколько мы следуем нашим привычкам», - сказал главврач.
Он подчеркнул, что названные два условия – это то, «что может радикально изменить ситуацию», в том числе, служить профилактикой инфаркта и инсульта.
В случае высоких цифр на тонометре к врачу нужно обратиться заблаговременно. Но если при ухудшении самочувствия нет возможности ждать записи к врачу, то нужно обращаться в кабинет неотложной помощи. Там практически нет очередей.
«Кроме понедельника, в понедельник с утра очереди всегда большие», - добавил главврач.
Серьёзной проблемой для медиков он назвал «веяние последних лет» - это информационный шум, который сбивает с толку пациентов советами.
Жалобы северян: 736 за неделю
27 02 2023«Обилие различных проповедников от медицины. Я имею в виду врачей, которые посчитали себя способными вещать на широкие массы. Вот в связи с этим информационным шумом, потоком информации люди и теряются и принимают решение не соблюдать рекомендации врачей», - сказал Биджоев.
Он заверил, что прописанные пациенту таблетки для снижения давления не «сажают» ни почки, ни печень. И не стоит верить тем, кто это утверждает.
Напомним, женская консультация №1 в Мурманске, что расположена на улице Карла Маркса, 9, с 1 марта входит в состав Мурманской городской поликлиники №1.
Об этом СеверПост сообщил главный врач Мурманской городской поликлиники №1 Артём Ладыгин.
Читайте также: Мурманский священник: Поститься во вред здоровью церковь запрещает
-
2025-11-12, 12:08
Свыше 33 миллионов выделили на защиту школ Заполярья
Из резервного фонда правительства области региональному Минобре выделено 33,4 млн рублей на возмещение затрат по охране и обеспечению антитеррористической защищенности государственных образовательных организаций. Соответствующее постановление опубликовано правительством региона. Руководители образовательных организаций должны отчитаться о целевом использовании средств в...подробнее
-
2025-11-12, 11:55
Житель Оленегорска занял деньги по чужому паспорту
Полицейскими Оленегорска установлен местный житель, который подозревается в мошенничестве при оформлении микрозайма. Они выяснили, что 38-летний мужчина, находясь в одной квартире с сожителем своей матери, воспользовался моментом, когда тот уснул, взял его паспорт, телефон и банковскую карту и оформил кредит, а затем через какое-то время незаметно подбросил паспорт обратно, а...подробнее
-
2025-11-12, 11:51
В Мончегорске составили план подготовки к Новому году
В Мончегорске утвердили план проведения новогодних мероприятий. Соответствующий документ появился на сайте мэрии. Самыми первыми предпраздничными мероприятиями в списке значатся конкурс по новогоднему оформлению для предприятий торговли и общественного питания. Новогодняя городская ярмарка пройдёт с 26 до 28 декабря. Для обучающихся образовательных учреждений и...подробнее
-
2025-11-12, 11:39
В Госдуме предложили компромисс между работой и больничным
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов направил на отзыв в правительство законопроект, которым предлагается ввести институт временного адаптивного режима труда, который позволит работать на больничном, сохраняя доход. «Законопроектом предлагается дополнить Трудовой кодекс Российской Федерации (далее - ТК РФ) новой...подробнее
-
2025-11-12, 11:35
Именитые лыжники начали тренироваться на трассе «Тирвас» [видео]
Спортсмены со всей страны уже прибыли в Кировск на вкатку, чтобы с запасом потренироваться до начала важных стартов.Пять километров снежной трассы уложили на лыжном комплексе «Тирвас». «В Кировске на вкатке уже 600-700 спортсменов из 20 регионов России и команда из Республики Беларусь. Кроме того, в Хибинах сборы проводит паралимпийская сборная России, -...подробнее
-
2025-11-12, 11:25
Коммунисты в Облдуме за бюджет голосовать не будут
Глава фракции КПРФ в Мурманской областной Думе Александр Клементьев в беседе с СеверПост заявил, что фракция при рассмотрении бюджета на 2026 год не будет голосовать за его принятие. «В проекте бюджета не хватает индексации социальных выплат и зарплаты на размер ожидаемой инфляции. Они, конечно, ожидаются, но с 1 июля и всего на 4%. Это достаточно поздно», -...подробнее
-
2025-11-12, 10:58
Под Кицей нашли труп мужчины
Следственный отдел по Кольскому округу СУ СК по Мурманской области проводит проверку по факту обнаружения на берегу реки Колы в окрестностях Кицы тела мужчины. Как сообщили СеверПост в Следственном управлении, по предварительной информации, мужчина 1988 года рождения ушёл из жизни самостоятельно. Труп обнаружили местные жители. Жителю Белого Моря не дали зарезать бывшую...подробнее
-
2025-11-12, 10:54
Житель Мончегорска «забыл» вернуть найденные в банкомате деньги
В Мончегорске поймали мужчину, укравшего деньги из банкомата, сообщили в региональном УМВД. Потерпевшая забыла пятитысячную купюру в приёмнике, а другой человек её забрал. Теперь ему грозит до двух лет тюрьмы. Основанием для возбуждения уголовного дела стало заявление 59-летней местной жительницы. Инцидент произошёл в банкомате на проспекте Металлургов. Отмечается, что...подробнее
-
2025-11-12, 10:44
Мурманский книжный фестиваль откроет Захар Прилепин
15 ноября в 14.30 в Центре современного искусства «Сопки 21А» состоится официальное открытие фестиваля «КнигоЛёд» (12+). Главным событием станет творческая встреча с российским писателем и публицистом, лауреатом премий «Большая книга», «Книга года», «Русский Букер», «Национальный бестселлер» Захаром...подробнее
-
2025-11-12, 10:33
Танцоры из Североморска - дважды лауреаты международного фестиваля в Казани
Образцовый детский хореографический ансамбль «Мастерок» Дома детского творчества имени Саши Ковалёва Североморска стал дважды лауреатом I степени международного фестиваля. Об этом сообщили его представители. Отмечается, что фестиваль-конкурс «Планета искусств» проходил 9 ноября в Казани. А накануне на той же творческой площадке участники ансамбля...подробнее
-
2025-11-12, 10:23
Гендиректор Мурманэнергосбыта: Все необходимые объёмы мазута закуплены и доставлены
Генеральный директор АО «МЭС» Алексей Лыженков опроверг утверждения о том, что Мурманской области не хватает денег на топочный мазут. Лыженков дал понять, что утверждение об обратном - банальная манипуляция. Касаясь ситуации с компенсацией выпадающих доходов теплоснабжающих организаций, руководитель отметил, что прогнозы цен на энергоносители являются весьма...подробнее
-
2025-11-12, 10:11
В Кировске будут организованы заезды к стадиону «Тирвас» для участников и болельщиков
В Кировске в рамках проведения Всероссийских соревнований по лыжным гонкам «Хибинская гонка»(16+), а также I этапа Кубка России по лыжным гонкам (16+) организуют заезды для участников и болельщиков. 20, 21, 23, 29 и 30 ноября будут организованы заезды к стадиону «Тирвас» по маршруту № 1 «ул. Солнечная – улица Ленинградская - микрорайон...подробнее
-
2025-11-12, 09:56
Почему в Мурманске ведущие стоят дорого?
Популярный мурманский ведущий Кирилл Васильев прокомментировал СеверПост, почему профессиональные ведущие в столице Арктики на вес золота и по цене золота. «Корпоративное время — это самый загруженный период для меня, примерно за месяц я провожу около 18 мероприятий, включая новогоднюю ночь», — подчеркнул Васильев. По словам ведущего, цены растут...подробнее
-
2025-11-12, 09:29
74 процента работающих мурманчан не исключают вероятность ухода к конкурентам
Большинство мурманчан — 74% — не исключает для себя вероятность ухода к конкурентам на хороших условиях. 6% респондентов настолько плохо на нынешней работе, что они готовы сменить работодателя на любых условиях. Лишь 7% категорически отвергают такую возможность. При этом, мужчины демонстрируют более выраженную готовность к переходу на хороших условиях. А...подробнее
-
2025-11-12, 09:18
В России почти 33 миллиона пенсионеров по старости
Количество россиян, которые получают пенсию по старости, по состоянию на 1 октября 2025 года составило более 32,7 миллиона, следует из данных Социального фонда России. Согласно данным, число получателей пенсии по старости по состоянию на 1 октября этого года составляет 32,748 миллиона, пишет РИА Новости. В Госдуме рассказали о судьбе северной пенсии при переезде 23 10...подробнее