В Мурманскую область идёт желанная многими оттепель, но погода меняется на глазах то в одну, то – в другую сторону. Как этот период пережить тем, кто страдает гипертонией, рассказал СеверПост главврач поликлиники в областном центре Константин Биджоев.
По его мнению, в первую очередь нужно поменьше слушать «телевизионных гуру».
«Мы наблюдаем увеличение количества обращений пациентов по сосудистым заболеваниям в этом сезоне, то есть, проблема очевидная. Самый главный совет, который можно дать, это очень педантично относиться к приёму назначенного лечения», - сказал Биджоев.
Он посетовал, что последние годы пациенты нередко проявляются опасную самодеятельность – отменяют или самовольно снижают дозировку назначенных врачами лекарств.
«Второе - это привязанность к режиму. Очень важно каждый день в одно и тоже время ложиться спать, в одно и тоже – вставать. Организм, особенно с возрастом, начинает привыкать к режиму. Биоритмы, гормональный фон очень сильно зависят от того, насколько мы следуем нашим привычкам», - сказал главврач.
Он подчеркнул, что названные два условия – это то, «что может радикально изменить ситуацию», в том числе, служить профилактикой инфаркта и инсульта.
В случае высоких цифр на тонометре к врачу нужно обратиться заблаговременно. Но если при ухудшении самочувствия нет возможности ждать записи к врачу, то нужно обращаться в кабинет неотложной помощи. Там практически нет очередей.
«Кроме понедельника, в понедельник с утра очереди всегда большие», - добавил главврач.
Серьёзной проблемой для медиков он назвал «веяние последних лет» - это информационный шум, который сбивает с толку пациентов советами.
«Обилие различных проповедников от медицины. Я имею в виду врачей, которые посчитали себя способными вещать на широкие массы. Вот в связи с этим информационным шумом, потоком информации люди и теряются и принимают решение не соблюдать рекомендации врачей», - сказал Биджоев.
Он заверил, что прописанные пациенту таблетки для снижения давления не «сажают» ни почки, ни печень. И не стоит верить тем, кто это утверждает.
Напомним, женская консультация №1 в Мурманске, что расположена на улице Карла Маркса, 9, с 1 марта входит в состав Мурманской городской поликлиники №1.
Об этом СеверПост сообщил главный врач Мурманской городской поликлиники №1 Артём Ладыгин.
На сайте Федеральной службы судебных приставов (ФССП) начал работу реестр должников по алиментным обязательствам. Для поиска неплательщика обязательно вводить только имя и фамилию. Опционально можно также добавить отчество и дату рождения. Суд в Заполярье лишил семейную пару родительских прав 01 04 2025 Чтобы найти должника именно в Мурманской области нужно выбрать...подробнее
В Новооскольском округе Белгородской области железнодорожный состав наехал на взрывное устройство, заложенное под рельсами. В результате произошел взрыв. Пострадавших нет. Повреждена контактная сеть железнодорожного пути. Движение поездов временно приостановлено. На месте работают все оперативные службы. Информация уточняется, сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав...подробнее
В воскресенье 25 мая в районе дома №7 на улице Инженерной загорелось моторное отделение автомобиля Opel Vectra. Сообщение о пожаре поступило в 18.56. Пожар был потушен в 19.09 силами дежурного караула 11 пожарной части Мурманского филиала ГПС Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области. Районные больницы присоединят к Мурманской областной 25 05 2025 Моторный отсек...подробнее
В Мурманске прошла первая весенняя гроза. Туча пришла в город с юга и основательно полила город дождём. В объектив удалось поймать молнию и раскаты грома. Ливень был достаточно сильным и основательно прибил пыль в городе. Аллергикам Заполярья приготовиться: Начинается сезон цветения 25 05 2025 Напомним, грозовая туча пришла на город с юга. В Кандалакше и Апатитах...подробнее
На Мурманск двигается грозовая туча. Она уже «отметилась» в Кандалакше и Апатитах. Теперь пришла очередь столицы Заполярья. Тёмно-серая туча закрывает горизонт. В домах постепенно начинает темнеть. Скоро грозовое облако доберётся до центра города. Уже слышен первый гром. В Апатитах ночью была настоящая полицейская погоня [видео] 25 05 2025 Напомним, так...подробнее
В Мурманской области начинается сезон цветения главных аллергенов: ольхи и берёзы. С понедельника 26 мая активность цветения ольхи станет высокой. Это коснётся южной части региона и западной — в районе Раякоски и посёлка Светлого. Активное цветение берёзы в Заполярье также начнётся с 26 мая по прогнозам Яндекс.Погоды. В первую очередь это коснётся южной части...подробнее
В красивую дату 25.05.2025 в Мурманске справили свадьбы 18 пар. Городской ЗАГС отменил выходной и открыл двери для влюблённых северян. Но это не единственная уникальная дата, когда мурманчане смогут расписаться: 06.06.2025 ЗАГС будет работать до полуночи. Кит Станислав вернулся в Териберку 25 05 2025 Ещё можно успеть подать заявление на регистрацию в День семьи,...подробнее
С 1 сентября 2025 года из школьной программы в 6 и 7 классах уберут обществознание, а с 1 сентября 2026 года — и в 8-х классах. Переход на новые программы по обществознанию будет происходить постепенно в течение двух лет. «С 1 сентября 2025 года обществознание останется для учеников восьмых-одиннадцатых классов, с 1 сентября...подробнее
Правительство утвердило перечень веществ, которые запрещено сбрасывать в воды исключительной экономической зоны России. Соответствующее распоряжение опубликовано на официальном портале правой информации. С плавучих средств, летательных аппаратов, искусственных островов запрещено сбрасывать в морские воды все виды пластмасс, включая рыболовные сети и синтетические тросы....подробнее
В Мурманске первый раз за 248 дней температура воздуха перевалила за +16°. Утром в городе воздух прогрелся до +16,9°. Это самая высокая температура воздуха с 19 сентября 2024 года, когда в Мурманске было +19,0°. Районные больницы присоединят к Мурманской областной 25 05 2025 Напомним, в Заполярье аномальная жара грозит...подробнее
Воскресной ночью в Апатитах патрульная машина ГАИ около 20минут гналась за Daewoo Nexia, водитель которой не остановился по требованию инспекторов ДПС. Управлявший Daewoo, по предварительным данным, десять раз проехал на «красный» и дважды выехал на «встречку», где это запрещено. Полицейские смогли остановить нарушителя на четвёртом километре дороги...подробнее
Роспотребнадзор рассказал, как выглядит сладкая клубника. У такой ягоды есть расстояние между листиками и ягодой. При плотном прилегании листиков к ягоде, она, скорее всего, будет кислить, уточнил Роспотребнадзор. Ведомство объяснило также, на что следует обратить внимание при покупке клубники: - ягоды должны быть сухими, без признаков гниения. Цвет должен быть однородным и...подробнее
25 мая около 03.40 Посольство России в Швеции подверглось очередному нападению с использованием дрона. Беспилотник пролетел над территорией посольства и сбросил ёмкость с краской на площадку перед главным входом. «Особый цинизм инциденту придаёт то, что операторами дрона была использована стеклянная емкость, которая при сбросе с высоты способна нанести тяжелые увечья...подробнее
На фоне подготовки к Последнему звонку в школах в России заметно вырос интерес к кондитерам и флористам. В топ-3 регионов по росту спроса на выпечку вошли Ленинградская область (+21%), Тула (+20%) и Мурманск (+16%). С началом высокого сезона для кондитеров количество вакансий в России выросло на 30% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Работодатели...подробнее
Двор на Кольском проспекте, 91 корп. 3 в Мурманске в день общегородского субботника остался без воды, сообщил СеверПост жители дома.Ранее они выиграли в городском конкурсе озеленения звание «Лучший двор». Жители города приводят в порядок придомовые территории. Активисты лучшего двора на Кольском проспекте планировали произвести посадку новых саженцев цветов. Но...подробнее