Фото: СеверПост / Александр Логинов
Северяне сильнее других россиян подвержены «весеннему обострению»
В межсезонье всё чаще говорят о так называемом «весеннем обострении». Что это такое, и подвержены ли ему жители Кольского Заполярья, СеверПост рассказал мурманский психиатр Петр Орловский.
«Выражение «весеннее обострение» в большей степени носит шутливо-ироничное значение, но в медицине действительно существует термин «обострение» или «экзацербация» (лат. exacerbatio) — обострение, ухудшение клинической картины заболевания, - рассказал врач. - Оно может быть результатом течения патологического процесса, проявляющимся отягощением болезненного состояния или проявлением сменяющего ремиссию рецидива».
По словам психотерапевта, сезонное аффективное расстройство характеризуется периодичностью депрессивных эпизодов.
«Обычная сезонная депрессия начинается осенью или зимой и заканчивается ранним летом. Более редкая форма этой болезни известна как «летняя депрессия», она начинается поздней весной или ранним летом и проходит осенью», - отметил Пётр Орловский.
Средний возраст начала сезонного аффективного расстройства составляет около 23 лет, наиболее уязвимый возраст - 15–55 лет, указал эксперт.
«Риск сезонной депрессии уменьшается с возрастом, - пояснил врач. - По другим данным, сезонная депрессия появляется впервые в возрасте после 18 лет и также более часто встречается у женщин, чем у мужчин».
Он особо отметил, что в условиях Крайнего Севера население более подвержено сезонной депрессии.
«У значительной части населения северных широт с укорочением дней осени и зимы появляется синдромо-комплекс, который состоит из депрессии, усталости, гиперсомнии, гиперфагии, желания есть углеводы, увеличения веса и снижения либидо», - сказал эксперт.
Напомним, ранее мурманский стоматолог-хирург Елена Тихомирова объяснила, почему зубы необходимо чистить дважды в сутки.
Читайте также: Ипотечный портфель северян составил 85,7 млрд
-
2026-08-04, 11:31
Заполярный ботанический сад призвал нюхать валерьянку
В Мурманской области во второй половине лета активно цветет валериана головчатая и валериана бузинолистная. Вид и аромат этих воздушных соцветий лечит, считают сотрудники заполярного ботанического сада.«Глядя на них, невольно замедляешь дыхание и отвлекаешься от суеты. А аромат цветов содержит те самые успокаивающие эфирные масла, что расслабляют нервную систему»,...подробнее
-
2026-08-04, 10:57
На 83 процента котельные Кольского округа готовы к отопсезону
Подготовительные мероприятия для прохождения осенне-зимнего периода на котельных в Кольском округе завершены на 83%. Об этом рассказала министр энергетики и жилищно-коммунального хозяйства Мурманской области Зинаида Середа. «На территории округа функционируют 29 котельных: 9 мазутных, 18 электрокотельных, а также по одной газовой и угольной. Гидравлические испытания...подробнее
-
2026-08-04, 10:57
Учитель из Заполярья вышла в финал всероссийского конкурса школьных музеев
Учитель истории и обществознания школы №11 Печенгского округа Елена Подкопаева вышла в финал всероссийского конкурса школьных музеев от общества «Знание», сообщает региональное министерство образования и науки. По данным ведомства, конкурс на одно место в финале составил более 30 претендентов. В заключительный этап проекта вышли 150 участников из 61 региона страны...подробнее
-
2026-08-04, 10:27
Врач назвала допустимую порцию арбуза для северян
Врач-гастроэнтеролог Мурманской областной клинической больницы им. П.А.Баяндина Наталья Рудь рассказала СеверПост, сколько арбуза можно съесть без ущерба для здоровья. «Для здорового взрослого человека врачи рекомендуют придерживаться нормы не более 200 граммов мякоти за один приём. В течение дня суммарно рекомендуется съедать не более 500 граммов мякоти», -...подробнее
-
2026-08-04, 10:23
Мурманский индустриальный колледж получит свыше 25 миллионов на оснащение
Государственному автономному профессиональному образовательному учреждению Мурманской области «Мурманский индустриальный колледж» планируется выделить 25,4 млн рублей . Проект постановления обнародован на портале Открытый электронный регион. Средства предполагается направить на реализацию мероприятия по оснащению учебного здания, расположенного по адресу: ул....подробнее
-
2026-08-04, 09:55
В Мурманске дополнительно отремонтируют 18 километров дорог
В Мурманске готовят дополнительный перечень дорог под ремонт. Об этом сообщил мэр областного центра Иван Лебедев. По его словам, работы пройдут за счет сэкономленных средств, а приоритет будет отдан участкам, о которых просили жители Мурманска. «В юбилейный для города год задали высокий темп: 13 участков по нацпроекту «Инфраструктура для жизни», 26 участков...подробнее
-
2026-08-04, 09:44
Ради любимой BMW ковдорчанин погасил крупный долг
Чтобы сохранить свой BMW X5, автомобилист из Ковдорского района погасил крупную задолженность, сообщили в УФССП России по Мурманской области. Житель задолжал 200 тысяч рублей в пользу различных взыскателей. Так как мужчина своевременно не приложил никаких усилий к погашению долга, судебный пристав арестовал его кроссовер. «Сразу после наложения ареста должник...подробнее
-
2026-08-04, 09:41
На подготовку теплоснабжения Африканды к зиме направили почти пять миллионов
Из резервного фонда правительства Мурманской области Минэнерго и ЖКХ региона выделено 4,8 млн рублей. Средства предполагается выделить на мероприятие по обеспечению электрической мощностью одного автономного источника теплоснабжения в н.п. Африканда-1, говорится в постановлении правительства региона. Сводный отчет об использовании выделенных средств должен быть предоставлен...подробнее
-
2026-08-04, 09:27
Каждый четвертый северянин предпочитает творческий бардак
63% мурманчан признались, что предпочитают порядок в своем рабочем пространстве. При этом, творческий хаос по душе каждому четвертому (24%).Еще 13% затруднились с ответом. Они отметили, что во время авралов и большого количества задач беспорядок может быть вполне оправдан. К таким выводам пришли аналитики SuperJob. Интересно, что мужчины чаще женщин выбирают...подробнее
-
2026-08-04, 09:19
Для Кандалакшского округа закупят уголь на 20 миллионов
Поставка каменного угля марки ДПК (длиннопламенный плитный крупный) для Кандалакшского округа оценена в 19,6 млн рублей. Извещение об этом размещено на портале Госзакупок. Топливо планируется закупить в объеме 1500 тонн. Как уточняется в документах, уголь будет поставлен для котельной военного городка на станции Пинозеро, а также в саму Кандалакшу. Срок поставки – по...подробнее
-
2026-08-04, 09:09
Мурманские легкоатлеты взяли бронзу на чемпионате и первенстве России
Спортсмены из заполярной столицы заняли третье место на федеральных соревнованиях по эстафетному бегу, которые проходили в Москве 1-2 августа. Об этом сообщил глава Мурманска Иван Лебедев. Отмечается, что мурманчане выступили на чемпионате России по эстафетному бегу и на первенстве России среди юниоров и юниорок. Команда Мурманской области забрала бронзу на эстафете...подробнее
-
2026-08-04, 08:41
На энергоблоке №2 Кольской АЭС стартовал планово-предупредительный ремонт с модернизацией
Ежегодные ремонты выполняются на всех энергоблоках станции для обеспечения надёжной и бесперебойной работы оборудования. 2 августа 2026 года на энергоблоке № 2 Кольской АЭС начался планово-предупредительный ремонт (ППР) с элементами модернизации. Его продолжительность составит около 30 суток. В рамках среднего ремонта специалисты выполнят большой объём работ на ключевом...подробнее
-
2026-08-04, 08:25
Легковой автомобиль сгорел в Верхнетуломском
В районе дома №24 на улице Падунской в посёлке Верхнетуломский огонь уничтожил автомобиль, сообщают в региональном Управлении по ГОЧС и ПБ. Спасатели получили сообщение о пожаре 4 августа в 04.46. В 05.30 пожар, в результате которого автомобиль ВАЗ-2107 уничтожен огнем по всей площади, был полностью ликвидирован. В ликвидации возгорания задействован один...подробнее
-
2026-08-04, 08:13
В Заполярье облачно с прояснениями
Во вторник, 4 августа, в Мурманской области ожидается облачная с прояснениями погода. Местами пройдет дождь. Ветер будет дуть северо-западный, западный, местами сильный. Температура воздуха днем +12+17°, в областном центре – +12+14°, уточняют в Мурманском УГМС. На Рыбачьем проведут Большую уборку 03 08 2026 Напомним, в заполярной столице грузчик получил...подробнее
-
2026-08-04, 07:09
В Мурманске грузчик получил тяжёлые травмы
В Мурманске идёт расследование травмирования грузчика ООО «Оазис». Во время погрузочно-разгрузочных работ мужчина упал на спину. Работник получил травмы, квалифицированные как тяжёлые. В больнице Оленегорска хранили испорченные продукты 03 08 2026 «Обстоятельства и причины случившегося устанавливаются», — сообщил руководитель Инспекции...подробнее