Фото: СеверПост / Нармина Титова
По данным медицинской статистики в 2023 году 70 666 мурманчан старше 18 лет обратились в медицинские организации с болезнями, характеризующимися повышенным кровяным давлением, что на 12% больше, чем в 2022 году.
Случаи гипертонии регистрируются и в детском возрасте. Из 2536 пациентов, у которых заболевание впервые выявлено в 2023 году, 27 - дети.
По результатам исследований 46% взрослых живут с гипертонией и не подозревают у себя наличие коварного заболевания. А ведь болезнь может длительное время никак себя не проявлять, но при этом наносить существенный ущерб здоровью человека.
«Каждый человек должен знать уровень своего давления. Повышенное кровяное давление является серьезным состоянием, которое значительно повышает риск возникновения сердечно-сосудистых осложнений: инсульта, ишемической болезни сердца, аневризмы аорты, а также почечной недостаточности, сосудистой деменции, нарушений зрения (вплоть до слепоты) и других болезней», - рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова.
Специалист перечислила основные факторы, повышающие риск высокого артериального давления: наследственность; избыточная масса тела или ожирение; низкая физическая активность; избыточное потребление соли и соленых продуктов; чрезмерное употребление алкоголя и курение; стрессы и психоэмоциональное перенапряжение.
Врач обратила внимание, что измерять давление необходимо не реже одного раза в месяц даже если тонометр всегда показывает 120/80.
«Если прибор на протяжении 2-3 дней показал 140/90 и выше – это повод незамедлительно обратиться к врачу, даже, если ничего не беспокоит. Все полученные показатели следует фиксировать в дневнике самоконтроля артериального давления. Дневник поможет лечащему врачу установить верный диагноз и назначить лечение», - уточнила медик.
Даже если давление нормализовалось ни в коем случае нельзя самостоятельно отменять лечение, пропускать прием или уменьшать дозу препарата. Коррекцию лечения должен сделать врач, подчеркнула специалист.
Напомним, в музее Северного флота за чистотой следит усатый патрульный.
С 28 января в связи с восстановлением подачи электроэнергии все медицинские организации будут работать в штатном режиме. Об этом сообщает Минздрав Мурманской области. Мурманские троллейбусы снова станут платными 27 01 2026 Напомним, пятую опору доставят в тундру в...подробнее
С 28 января оплата проезда в общественном транспорте Мурманска возобновляется согласно установленным тарифам, сообщает региональный Минтранс. Само движение по троллейбусным маршрутам возвращается в свою обычную схему. Автобусные маршруты в городе Мурманск, ЗАТО Североморск и между Мурманском и Североморском также продолжат работу в обычном режиме. Пятую опору доставят в...подробнее
Четыре опоры доставили в тундру вертолётом и вездеходом. Ещё одну Россети планируют привезти 28 января. Новые опоры смонтируют на месте поврежденных конструкций, сообщили в компании. В центре Мурманска включение освещения встретили аплодисментами 27 01 2026 Напомним, во вторник завершена установка двух временных опор. и подали необходимую мощность для...подробнее
Один из telegram-каналов неожиданно вернул на пост мэра Мурманска Андрея Сысоева. Интересно, что в заголовке об усиленном режиме работы в снегопады рассказывает Иван Лебедев. А в самом тексте - уже бывший глава администрации и бывший глава Андрей Сысоев.Фото: Telegram / Заполярный ВорчунНа это обратили внимание подписчики. Они и указали на ошибку. В темноте, да не...подробнее
На четвертой неделе 2026 года, с 19 января по 25 января, зарегистрировано 4483 случая заболеваний ОРВИ и гриппом, сообщает региональное управление Роспотребнадзора. В структуре заболевших лиц доля детского населения составляет 39,7%, среди этой возрастной группы в основном это дети 3-6 лет (31,5%) и школьники (47,3%). При исследовании биологического материала от больных лиц...подробнее
Электроснабжение в Печенгском округе восстановлено. Об этом сообщает оперштаб. В Апатитах сократилось количество преступлений 27 01 2026 Напомним, без электричества были Заполярный, Луостари, Корзуново, 19 км, Печенга, Лиинахамари,...подробнее
Аварийное отключение электроснабжения произошло во всем Печенгском округе, сообщает ЕДДС. Так, без света сидят жители Заполярного, Луостари, Корзунова, 19 км, Печенги, Лиинахамари, Спутника.«Просим проявить терпение. Не срывать звонками работы служб. Все службы работают», - указано в паблике ЕДДС Печенгского округа. Мурманские троллейбусы возвращаются на...подробнее
С 28 января школы и детские сады города Мурманска работают в штатном режиме. Об этом в своем telegram-канале сообщил глава Мурманска Иван Лебедев. В Печенгском округе кратковременный сбой электроснабжения 27 01 2026 Напомним, продуктовые наборы обошлись мэрии Мурманска в три...подробнее
В Печенгском округе зафиксирован кратковременный сбой электроснабжения, сообщает региональный оперштаб. Произошло повреждение первой системы шин на подстанции 150 кВ «Заполярный». По информации «Оборонэнерго», электроснабжение будет восстановлено в течение часа. Мурманские троллейбусы возвращаются на привычные маршруты 27 01 2026 Напомним, в...подробнее
В Мурманске троллейбусы № 6 возвращаются на свой привычный маршрут. Троллейбусы № 3 и № 4 в течение ближайшего часа также вернутся на свои маршруты, сообщает Минтранс региона. Однако движение пока носит тестовый характер: систему налаживают постепенно, так что рейсов будет немного меньше обычного. До конца дня сохраняется бесплатный проезд. Иллюминация на проспекте...подробнее
На проспекте Ленина в Мурманске часть фонарей ещё не горит. Также не включены световые перетяжки.При этом в парке на площади Пять углов иллюминацию уже включили. Зажглись огни и на главной городской ёлке.По данным городской администрации, уже включено 105 объектов наружного освещения из 173. Остальные объекты будут включаться до утра. В центре Мурманска включение...подробнее
В Апатитах началась подготовка к шоу-конкурсу «Бешеная пила» (0+). Мероприятие состоится в городе в субботу, 31 января. На центральной площади Апатитов рабочие обрабатывают и устанавливают ледяные блоки, пишут в группе «Хибины Апатиты Кировск Народное ТВ». На оздоровление северян направят почти 260 миллионов 27 01 2026 Ранее СеверПост...подробнее
По итогам 2025 года в Апатитах зарегистрировано 968 преступлений, что на 15,7% меньше, чем в прошлом году. Об этом на заседании местного Совета депутатов доложил заместитель начальника межмуниципального отдела МВД России «Апатитский», начальник полиции Василий Рогозин. Кроме того, на заседании утверждено новое Положение об арендной плате за муниципальные...подробнее
В настоящее время с помощью вертолета началась транспортировка постоянных опор к месту установки, об этом сообщил Мурманский оперштаб. По данным ведомства, в восстановительных мероприятиях задействованы бригады и специальная техника «Россетей», правительства региона, подрядных организаций, подразделений Северного флота и Ленинградского военного...подробнее
Из резервного фонда администрации Мурманска выделили 3,4 миллиона рублей на приобретение для попавших в зону отключения электроэнергии горожан продовольственных товаров, продуктовых наборов, питьевой воды и средств личной гигиены.Это указано в постановлении, размещенном на сайте мэрии.«Комитету по социальной поддержке и охране здоровья администрации города Мурманска...подробнее