Фото: СеверПост / Александр Логинов
Во всемирный день профилактики остеопороза, который ежегодно отмечается 20 октября, в Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина рассказали, от чего зависит заболевание и как его предотвратить.
Остеопороз – заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани у человека, указали врачи медучреждения.
«Результатом этого заболевания, как правило, развивающегося постепенно и прогрессирующего со временем, становятся частые переломы конечностей и позвоночника, - говорится в сообщении больницы. - Одно из самых известных последствий остеопороза – перелом шейки бедра, который чаще происходят у людей пожилого возраста».
Есть две основных группы факторов, оказывающих влияние на развитие остеопороза.
К первой относят неуправляемые факторы: естественные процессы старения организма, генетическую предрасположенность, приём определённых медикаментозных препаратов, долгую иммобилизацию конечностей и эндокринные заболевания.
Вторая группа включает нарушение и несбалансированность питания, низкую массу тела и недостаточную физическую активность.
Людям, уже страдающим от остеопороза или только начинающим ощущать его проявления, прописываются определённые препараты, приём которых наряду со сбалансированной диетой и здоровым образом жизни способствует укреплению скелета и мышечных тканей, а также предотвращает вывод из организма кальция, уточнили медики.
При наличии болей (особенно остро и внезапно возникших), уменьшении роста, изменении осанки нужно проконсультироваться у врача, обследоваться на наличие остеопороза.
«Наиболее совершенным методом определения минеральной плотности костной ткани является остеоденситометрия — это ценный метод диагностики остеопороза и профилактики переломов», - прокомментировали в больнице.
Для определения минеральной плотности костной ткани используется денситометр, позволяющий быстро и точно проводить исследования, отметили в медучреждении.
Напомним, педагогам и медикам поднимут зарплаты на 13,2%.
В Екатеринбурге суд не встал на сторону женщины, продавшей авто по заниженной цене под влиянием мошенников, и не признал сделку недействительной. Летом 2025 года сибирячка попалась на ловушку мошенников. Итогом стало то, что женщина продала автомобиль и передала неизвестным 750 тысяч рублей. Аферисты обещали, что сделка купли-продажи будет признана недействительной. Позднее...подробнее
28 декабря с 21.00 будет открыта дорога Кола — Серебрянские ГЭС. Проезд откроют по всей длине трассы: с 32 по 136 км. Также будет открыт проезд к селу Териберка на всём протяжении. В Мурманске выпало почти две месячных нормы осадков 28 12 2025 Напомним, ранее сообщалось, что колонны из Териберки и Туманного пойдут в Мурманск в...подробнее
В 2025 году жители России купили на 16% меньше алкоголя в предновогодний период, чем в 2024-м. «В предновогодний период 2025 года спрос на алкоголь снизился на 16%. Судя по динамике продаж, россияне стали меньше употреблять алкоголь, но отдают предпочтение крепким напиткам», — говорится в исследовании компании «Контур.Маркет». Компания...подробнее
Дорожники Териберки сообщают, что колонны из Териберки и Туманного в Мурманск пойдут в 21.00. Для опоздавших проезд будет открыт до 22.00. Сведения о состоянии дороги и её открытии будут сообщены позднее. Туристы в Териберке пережили ночной шторм в палатке на берегу моря [видео] 28 12 2025 Напомним, из Новороссийска передали привет...подробнее
В Мурманске к 28 декабря выпало 73 мм осадков — это 197% от месячной нормы. Но сугробы за последние два дня уменьшились, благодаря пяти дням оттепели, когда температура поднималась выше нуля. Сейчас в Мурманске высота снега составляет 32 см, но сугробы ещё подрастут. В понедельник и вторник синоптики обещают снегопады. В Мурманске почтили память экипажа...подробнее
В Мурманске на берегу Кольского залива почтили память погибших моряков ярусолова «Онега». Близкие моряков возложили цветы и венки, установили поминальные свечи. После этого в храме Спаса на Водах прошла поминальная служба. Газовоз «Алексей Косыгин» отправился в первый рейс 28 12 2025 Напомним, ярусолов «Онега» затонул в Баренцевом...подробнее
Туристы, приехавшие в Териберку, провели ночь в палатке на берегу Баренцева моря в сильный шторм. Около полуночи сила порывов ветра в селе достигала 27 м/с. Ветер пытался унести палатку, сносил людей, пытаясь сбить с ног. «Это вам не «ванильный» отдых в приморском отеле на берегу тёплого моря», — шутят туристы. Чтобы палатка не улетела, её...подробнее
В Мурманске на Кольском проспекте у перекрёстка с улицей Кооперативной автоледи протаранила забор. Машина наехала и смяла ограждение у поворота к «Форуму». Что стало причиной аварии, неизвестно. Напуганная «финансированием терроризма» северянка лишилась своих миллионов 28 12 2025 Напомним, в Териберку запланированы организованные...подробнее
В Териберке туристы ночевали в палатке, и к ним ночью в гости пришла лиса. Фотографией шикарной пушистой красавицы поделился с СеверПост читатель. Гостья из тундры пришла и села в ожидании, видимо, надеялась, что её угостят чем-нибудь вкусненьким. Дорога в Териберку закрыта. Но не для всех [видео] ...подробнее
Трасса Кола — Серебрянские ГЭС закрыта на всём протяжении. Нельзя проехать ни в Туманный, ни в Териберку, но это не останавливает желающих заработать. На закрытой трассе встретили две машины. «Дорога в Териберку закрыта, но гостям из ближнего зарубежья все равно. Видимо, деньги важнее безопасности и порядка для них», — отмечает Регион 51. В...подробнее
Крупнотоннажный газовоз «Алексей Косыгин» вышел из бухты Большого Камня (Владивосток) в первый рейс по Северному морскому пути. Газовоз будет работать в рамках проекта «Арктик СПГ-2». Напуганная «финансированием терроризма» северянка лишилась своих миллионов 28 12 2025 Высокий ледовый класс Arc7, улучшенные ледовые обводы корпуса,...подробнее
28 декабря планируется сопровождение организованной колонны в Териберку и обратно. В составе колонны пойдёт рейсовый автобус Мурманск — Териберка. В село колонна должна отправиться в 19.00 от 32 км автодороги Кола - Серебрянские ГЭС. Из Териберки в Мурманск колонна отправится ориентировочно в 21.00. Закрывается дорога в Териберку и Туманный 27 12 2025 Рейсовый...подробнее
28 декабря 2020 года в Баренцевом море затонул ярусолов «Онега». Погибли 17 человек. Судно «Онега» вело промысел у берегов Новой Земли. В районе штормило, стоял 20-градусныйы мороз и ярусолов обледенел, что уменьшило его остойчивость. При выборке яруса на судно попала вода. Траулер затонул в 06.20 по данным МЧС Мурманской области. Как сообщили...подробнее
Житель Заполярья показал на видео состояние автодороги «Лотта» по направлению Верхнетуломский - Мурманск. «Лютая жесть. Разъезд со встречными машинами с заездом правыми колёсами в сугроб, предварительно сбросив скорость до 30-40 км/ч. Ну и, естественно, с 23-го по 0 км всё чисто», – прокомментировал ролик он. Собственный рассказ о заснеженной...подробнее
На корпоративных застольях жители Мурманской области всё чаще тяготеют к мотивам из прошлого и выбирают музыку из девяностых и нулевых. Об этом СеверПост рассказал диджей Александр Иванов. Популярность исполнителей у северян собеседник информагентства объяснил всеобщей ностальгией. «Контингент сотрудников, у которых я играю, как правило, в возрасте 30-50 лет. У одних...подробнее