Фото: из личного архива А.Кричфалуший
Мурманский воспитатель: Качество одежды важнее количества
Период межсезонья - не повод отказываться от прогулок с ребёнком. Прогулки на свежем воздухе важны для здоровья и развития детей в любое время года.
Об этом СеверПост расказала финалистка Всероссийского профессионального конкурса «Воспитатель года России» Анна Кричфалуший.
«Ежедневные прогулки на свежем воздухе необходимы для физического развития ребёнка. Главное - правильно одеть ребенка, чтобы он не замёрз или не перегрелся», – сказала она.
По мнению известного воспитателя, в холодное время года стоит придерживаться такой рекомендации: одевать ребенка на один слой теплее по сравнению со взрослым. Кроме того, необходимо учитывать уровень активности чада.
«Если ребёнок малоподвижен, одеть его нужно теплее, чем ребёнка, который бегает и играет с друзьями в снежки», – уточняет Кричфалуший.
Как отмечает педагог, важно спрашивать ребёнка о его ощущениях: как он себя чувствует, холодно или жарко ему.
Мурманский стилист: Носите пуховики с поясом
01 11 2024«Помните, что важно не только количество одежды, но и её качество - поэтому при выборе гардероба нужно обращать внимание, в том числе, на материал, из которого сделаны вещи», – говорит воспитатель.
В частности, одежда, непосредственно соприкасающаяся с телом, должна быть из хлопка. Это поможет ребёнку не потеть. Одежда не должна быть в облипку - чтобы между кожей и слоем ткани был согревающий воздух.
«Для второго слоя лучше выбирать изделия из флиса, он помогает накапливать тепло. Также позаботьтесь о том, чтобы одежда не сковывала движения. Третий слой - наружный. Куртка и зимние штаны или цельный комбинезон должны обладать хорошей теплоизоляцией. Самый удобный материал верхней одежды для детских прогулок - мембрана. Она не только сохраняет тепло, но и отталкивает грязь», - подытожила Кричфалуший.
Ранее СеверПост писал о том, что в клинической психологии не существует диагноза «осенняя хандра», это маркетинговый ход. Однако есть понятие «сезонное аффективное расстройство».
Подробнее: https://severpost.ru/read/178178/
Читайте также: Видяево вручён знак «Населённый пункт морской доблести»
-
2026-02-20, 12:12
Житель Колы просит навести порядок на дороге у школы
Житель Колы пожаловался губернатору на регулярное нарушение правил дорожного движения со стороны автолюбителей на улице Андрусенко. На этой улице находятся школа и детская музыкальная школа, там установлены знаки «Движение запрещено», но водители их зачастую игнорируют. По словам автора жалобы, в ГАИ не обращают внимание на нарушителей, а администрация Колы...подробнее
-
2026-02-20, 12:09
Северянин получил пять лет колонии за публичные призывы к терроризму
В Заполярье мужчину осудили на пять лет колонии за публичные призывы к терроризму. Северянин 1973 года рождения был выявлен сотрудниками УФСБ России по Мурманской области. «В рамках реализации следственных мероприятий установлено, что злоумышленник с использованием своего аккаунта в мессенджере Telegram разместил в открытом доступе письменные...подробнее
-
2026-02-20, 11:49
На федеральной трассе - смертельное лобовое ГАЗели и фуры
Прокуратурой Мончегорска организована проверка по факту смертельного ДТП на 1244 км автодороги Р-21 «Кола». «По предварительным данным, около 19 часов 19 февраля водитель автомобиля ГАЗель, двигаясь со стороны Апатитов в сторону Мончегорска, допустил выезд на полосу встречного движения, где совершил столкновение с движущейся во встречном направлении...подробнее
-
2026-02-20, 11:45
На мурманской заправке мужчина устроил дебош
В Мурманске на автозаправочной станции на проспекте Кольский задержали 42-летнего мужчину. Мурманчанин вошел в помещение магазина при заправке. Он начал громко кричать, сопровождая свою речь нецензурной бранью. На замечания персонала дебошир не реагировал, а его агрессия стала нарастать - мужчина принялся раскидывать товары, выставленные на стеллажах. На место прибыли...подробнее
-
2026-02-20, 11:39
Эксперты подтвердили высокий уровень производственной деятельности Кольской АЭС
На Кольской АЭС завершили работу эксперты Московского Центра Всемирной ассоциации организаций, эксплуатирующих атомные электростанции (ВАО АЭС - МЦ). Рабочий визит группы функционально-технической поддержки, которую возглавил советник ВАО АЭС-МЦ Андрей Носов, прошёл с 16 по 19 февраля 2026 года. Посещение атомной станции стало продолжением отраслевой инициативы проекта...подробнее
-
2026-02-20, 11:36
За три дня в Заполярье поймали 40 водителей за выезд на встречную полосу
С начала текущей недели сотрудники Госавтоинспекции Мурманской области проводят оперативно-профилактическое мероприятие «Встречная полоса». За первые три дня проведения операции выявлено более 40 административных правонарушений, связанных с выездом на полосу встречного движения. Так, 18 февраля около 13.00 на 1345-м километре федеральной автодороги Р-21...подробнее
-
2026-02-20, 11:33
Ежегодную выплату Почётным донорам в Заполярье подняли на тысячу рублей
В 2026 году ежегодная денежная выплата лицам, награждённым нагрудным знаком «Почётный донор России» или «Почётный донор СССР», проиндексирована на четыре процента. С учётом индексации её размер составил 19 497,68 рублей. Выплата осуществляется один раз в год в полном объёме в срок до 1 апреля текущего года. Это требование установлено федеральным...подробнее
-
2026-02-20, 11:17
Мурманской «управляшке» грозит лишение лицензии
Рабочая группа при правительстве региона выступила за аннулирование лицензии управляющей компании ООО «ЮНИ ДОМ» Рабочая группа по мониторингу информации о нарушениях в сфере управления многоквартирными домами в Мурманской области на очередном заседании рассмотрела вопрос об инициировании процедуры аннулирования лицензии управляющей компании ООО «ЮНИ...подробнее
-
2026-02-20, 11:15
Новая техника в Мурманске позволить «гулять» по сосудам
В Мурманском областном клиническом многопрофильном центре введено в эксплуатацию оборудование для внутрисосудистой ультразвуковой визуализации сердечно-сосудистой системы. Новая система, стоимость которой составила 17 млн рублей, была передана медицинскому учреждению компанией «ЭкспертМед». Приобретение стало очередным шагом в обновлении технического парка...подробнее
-
2026-02-20, 11:12
Авария перекрыла дорогу в аэропорт Мурманска
Дорога в аэропорт Мурманска заблокирована из-за аварии, рассказали очевидцы происшествия днем пятницы. «Не доезжая развилки аэропорт/Мурмаши. Проезд через Мурмаши!», - предупредили водителей в telegram-канале «Мурманск Дтп Чп». Американский инвестор заявил о соглашении с НОВАТЭКом по СПГ 20 02 2026 Напомним, в областном центре тротуар...подробнее
-
2026-02-20, 10:59
23 февраля почтовые отделения работать не будут
23 февраля станет выходным для всех отделений Почты России, кроме круглосуточных и тех, которые оказывают услуги по выдаче заказов с маркетплейсов. Они продолжат работать в обычном режиме. 22 февраля рабочий день почтовых отделений сократится на один час. 24 февраля отделения возобновят обслуживание по обычному расписанию. Об этом сообщили в «Почте России». 23...подробнее
-
2026-02-20, 10:53
На обслуживание светофоров в Полярных Зорях выделили 400 тысяч
В Полярных Зорях на выполнение работ по техническому обслуживанию и ремонту светофоров выделили 400 тысяч рублей.Это указано в размещённом на сайте госзакупок тендере.Как говорится в проекте контракта, заказчик работ - Управление городским хозяйством.«Работы по техническому обслуживанию и ремонту светофорных объектов проводятся ежемесячно в целях обеспечения...подробнее
-
2026-02-20, 10:47
Американский инвестор заявил о соглашении с НОВАТЭКом по СПГ
Американский инвестор Джентри Бич сообщил, что осенью 2025 года тайно подписал соглашение о разработке месторождения природного газа на Аляске с компанией НОВАТЭК. Как утверждает предприниматель, он обсуждал сделку с главой компании Леонидом Михельсоном на встречах в Дубае и в Европе, которого лично называет «весьма проамериканским». По словам инвестора,...подробнее
-
2026-02-20, 10:36
Житель Снежногорска отдал миллион за долги
В отделении судебных приставов находилось сводное исполнительное производство о взыскании с жителя Снежногорска задолженности в пользу различных взыскателей на общую сумму более миллиона рублей. В добровольном порядке платить по долгам мужчина не торопился. Судебный пристав установил, что в собственности должника находится две квартиры. Он наложил арест на квартиру,...подробнее
-
2026-02-20, 10:33
Мурманских школьников накормят консервами на 11 миллионов
Мурманский «Центр школьного питания» закупит консервы на 10,9 млн рублей. Документация с соответствующим содержанием размещена на портале «Госзакупок». Так, в проекте договора указано, что поставщиком выступит ООО «ПродАльянс». Как значится в документе, для учеников общеобразовательных учебных заведений города закупят 16,4 тысячи кг...подробнее