Фото: СеверПост / Александр Логинов
Мурманский психолог: Ёлку пора убирать
После Старого нового года ёлку желательно убрать. Она, шарики, гирлянды – атрибуты праздника. Если люди хотят продлить приятное ощущение от торжества, то, по сути, они себя обманывают, в разговоре с СеверПост поделилась мнением психолог Ирина Геронтиди.
«Вообще, картина очень грустная: все уже ландыши ждут, а человек с ёлкой. Смотрите, что произошло с советский времён: мы наряжали ёлку к концу декабря. Сейчас мы делаем это уже в ноябре. То есть с этого времени мы начинаем праздновать Новый год», - сказала она.
Тяга к «продолжению банкета» с точки зрения психологии может означать, что людям не хватает каких-то радостных, позитивных событий.Возможно, имеет место какая-то нереализованная потребность, предположила эксперт.
«Нужно подойти к этому вопросу рационально. На листочке выписать в столбик: плюсы и минусы в жизни и исходя из этого определить, чам можно себя радовать каждый день. Начать можно с любимой чашки, из которой пить свой любимый напиток», - советует психолог.
Эксперт советует искать радостные моменты в каждом дне. Например, отмечать новые праздники: недавно, например, были День дочери и День спасибо.
«Вторая рекомендация: если чувствуете, что вам не хватило праздников, придумайте семейные традиции. Я, например, знаю людей, которые придумывали для себя праздники по временам года. Можно, например, ввести в семейный календарь День пряника или День кормления птиц», - указала психолог.
Также нужно подумать, в связи с чем может не хватать радости. Кроме того, необходимо помнить: ощущение радости нам даёт движение, считает собеседница.
«Главное, понимать – мы сами авторы своей жизни и можем придумать себе много радостей, вне зависимости от календаря», - резюмировала она.
Напомним, на Праздник Севера ожидают 6,5 тысячи спортсменов.
Читайте также: Первая мурманская морепродукция нового года ушла в Норвегию и Китай
-
2026-02-20, 18:34
В Заполярье распространяют фейковый приказ минтруда
В Мурманской области пытаются распространить фейковый приказ об изменении порядка предоставления подарочных продуктовых наборов. На поддельном приказе стоит подпись главы минтрудсоцразвития региона Сергея Мякишева. Три улицы Мурманска сидели без электричества из-за строительной организации 20 02 2026 Региональный оперштаб предупреждает, что приказ является фейковым,...подробнее
-
2026-02-20, 18:16
В Белокаменке в субботу будут взрывать
21 февраля в Белокаменке на строительстве «Терминала по перевалке стабильного газового конденсата и нефтепродуктов» будут проводить взрывные работы. Они будут проводиться с 17.00 до 18.00. Местное население предупреждают о недопустимости приближения к границам зоны взрывных работ ближе, чем на 600 метров. Место проведения взрывных работ будет обозначено,...подробнее
-
2026-02-20, 18:06
Три улицы Мурманска сидели без электричества из-за строительной организации
Аварию на высоковольтной кабельной линии в Мурманске устранили. Как сообщили в АО «МОЭСК», её причиной стала сторонняя строительная организация. «Результатом нарушения техники безопасности в охранной зоне ЛЭП стало отключение нескольких подстанций, питающих электроэнергией потребителей в районе улиц Книповича, Радищева и Гвардейской», - уточнили в...подробнее
-
2026-02-20, 17:52
Под Полярными Зорями пробка растянулась уже на три километра
Из-за аварии, во время которой поперёк дороги развернулся большегруз, растёт пробка под Полярными Зорями. На данный момент в сторону юга машины выстроились уже почти до канала АЭС. Длина затора более 3 200 м. Но, мало того, там же произошла ещё одна авария, которая только усложняет дорожную ситуацию. В Мурманске на Подгорной авария с пострадавшими 20 02...подробнее
-
2026-02-20, 17:41
Жители Туманного: «Где дорога?» [видео]
Жители посёлка Туманный не мог проехать по дороге. Её просто не видно, причём, не видно даже направления, в котором нужно ехать. «Где дорога? Даже не выбраться, просто не выбраться с посёлка. Где дорога? Открытая дорога?», — интересуется жительница Туманного. График работы медучреждений Заполярья на длинных выходных 20 02 2026 При этом, дорога в...подробнее
-
2026-02-20, 17:34
В Полярных Зорях завершилась XIII зимняя Спартакиада «Спорт АЭС – 2026»
Подведены итоги Спартакиады среди работников концерна «Росэнергоатом» «Спорт АЭС – 2026», которая проходила в Полярных Зорях с 17 по 20 февраля. В Спартакиаде работников электроэнергетического дивизиона госкорпорации «Росатом» приняли участие 12 команд и около 350 любителей зимних видов спорта с Кольской, Калининской, Смоленской,...подробнее
-
2026-02-20, 17:21
Проезд в Полярные Зори перекрыт из-за аварии
По дороге в город Полярные Зори произошла серьёзная авария. Проезд по дороге закрыт, сообщают очевидцы. На трассе развернуло большегруз. Где именно произошла авария, не уточняется. На месте работают пожарные и ГАИ. График работы медучреждений Заполярья на длинных выходных 20 02 2026 Напомним, в Мурманске на улице Подгорной произошла авария. Сообщают о...подробнее
-
2026-02-20, 17:16
Главу Ловозерского округа оставили без VIP-залов в аэропортах
Совет депутатов Ловозерского округа на последнем заседании принял решение не оплачивать расходы главы округа и председателя Совета на VIP-залы аэропортов и вокзалов. Как отметил глава округа Евгений Магомаев, он такими залами и не пользовался. При этом снизить цены на проживание и суточные руководителей хотя бы до средних по области, как предложила депутат Юлия Чупрова, её...подробнее
-
2026-02-20, 17:10
В Мурманске выделили 15 миллионов на отдых детей-инвалидов на море
В Мурманске на оказание услуг по организации семейного отдыха детей-инвалидов, нуждающихся в сопровождении, в оздоровительной организации на побережье Черного моря Краснодарского края направили 15,2 миллиона рублей.Соответствующий тендер размещен на сайте госзакупок.Заказчик - мурманский областной центр дополнительного образования «Лапландия». Всего закупят 96...подробнее
-
2026-02-20, 16:56
В Мурманской детской больнице открыли новую игровую
В Мурманской областной детской клинической больнице торжественно открыли новое игровое пространство во втором педиатрическом отделении. В нём проходят лечение дети с бронхолегочной, гастроэнтерологической патологией, аллергическими заболеваниями в возрасте от 3 до 18 лет. Пространство создано благотворительным фондом «Жизнь как чудо», который помогает детям с...подробнее
-
2026-02-20, 16:52
На 23 февраля в Мурманске устроят гладиаторские бои
В Мурманске 23 февраля с размахом отметят День защитника Отечества (0+), включая бои на мечах и гладиаторские поединки. Тематические игровые площадки появятся на площади перед «Меридианом». Мурманчан ждут испытания на скорость и силу: - Бои на мечах и гладиаторские поединки; - Чистка картошки и метание копья; - Полоса препятствий, городки и знаменитая...подробнее
-
2026-02-20, 16:37
На добровольных дружинников в Ловозере денег нет
На полноценную добровольную народную дружину в Ловозерском округе денег нет. Об этом стало известно из доклада начальника отдела полиции во время заседания Совета депутатов Ловозерского округа. Глава округа Евгений Магомаев подтвердил: дружина - это затратно, бюджет не тянет. Также выяснилось, что камеры «Безопасного города» работают только в Ревде, в Ловозере...подробнее
-
2026-02-20, 16:31
График работы медучреждений Заполярья на длинных выходных
Больницы, травмпункты и «Скорая помощь» Мурманской области будут работать круглосуточно во время длинных выходных. Во взрослых поликлиниках 21—23 февраля будут работать кабинеты неотложной помощи с 09:00 до 15:00 ч. В детских поликлиниках 21 февраля будут работать кабинеты неотложной помощи с 09:00 до 15:00 ч. Прием вызовов на дом осуществляется с...подробнее
-
2026-02-20, 16:29
В Мурманске на Подгорной авария с пострадавшими
В Мурманске на улице Подгорной у дома 47 произошла авария. Столкнулись большегруз и легковушка. Очевидцы сообщают, что есть пострадавшие. Авария произошла в правой полосе на пути в город. Движение затруднено. Собирается пробка. Мурманск разделят на красную и зелёную собачьи зоны 19 02 2026 Напомним, молодёжные чиновники в Мурманске катаются по...подробнее
-
2026-02-20, 16:20
К мемориальному комплексу на Абрам-Мысе ограничат проезд
В мурманском районе Абрам-Мыс ограничат движение транспорта на проезде мемориальному комплексу «Войнам первого корпуса ПВО». Об этом говорится в сообщении мэрии.«С полуночи до 23 часов 23 февраля будет прекращено движение всех видов транспортных средств, за исключением имеющих спецпропуска установленного образца, на проезде мемориальному...подробнее