Фото: СеверПост / Анна Щепеткова
Для чего жителям Заполярья нужны солнцезащитные очки зимой
Офтальмолог Мурманской областной клинической больницы имени П.А. Баяндина Андрей Рубичев в беседе с СеверПост рассказал, зачем северянам нужно зимой и весной носить солнцезащитные очки.
«Ещё в январе на улице полярная ночь, а уже в феврале люди радуются первому настоящему солнцу. Но надо быть осторожным! Наше северное солнце может быть коварным, зимой и весной оно невысоко поднимается над горизонтом и светит практически прямо в глаза. Дополнительную опасность создаёт снежный покров, который отражает солнечный свет под острым углом», - сказал Андрей Рубичев.
Как пояснил врач, чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолетового излучения, необходимо использовать солнечные очки. Особенно важно защитить глаза и не допустить появления бликов от солнечных лучей тем, кто водит авто.
Как подчёркнул Андрей Рубичев, цвет линз особо значения не имеет, обычно они серые или коричневые, кому как комфортнее. Гораздо важнее значение UV - ультрафиолетовое излучение, которое блокируется очками. Оптимальная маркировка UV 400. Для водителей лучше подходят линзы с поляризационным покрытием, которое блокирует отражение яркого света от дороги, например, ото льда или луж.
«Пока ещё есть старое мнение, что стеклянные линзы лучше, но сейчас технологии продвинулись далеко вперёд, и качество пластика абсолютно не уступает стеклу. Вместе с тем, пластиковые линзы лёгкие, не бьются, а специальные покрытия делают их устойчивыми к царапинами. Затемнение линз лучше выбирать равномерное», - добавил врач.
Андрей Рубичев акцентировал внимание на том, что размер, форма очков могут быть разными, главное, чтобы очки располагались ближе к глазам.
«Очки лучше покупать в оптиках, где опытные консультанты помогут выбрать хороший и качественный товар», - заключил эксперт.
Напомним, ранее врач-дерматолог в беседе с СеверПост рассказала о «простуде на губах».
Читайте также: В воскресенье на Кольском полуострове облачная погода
-
2025-08-11, 11:24
Мурманский юрист о инициативе депутатов: Как бы хуже не вышло
Новый законопроект о совместном воспитании детей после развода недостаточно чётко сформулирован и противоречит существующей практике семейного права. Такое мнение в беседе с СеверПост озвучила Валентина Жолнерович. По её мнению, практика совместного воспитания детей давно устоялась и не нуждается в законодательном закреплении принудительного характера. Она подчеркнула, что...подробнее
-
2025-08-11, 10:54
Североморцы заплатят 65 миллионов за теневую добычу полезных ископаемых и отмывание денег
В Коле вынесен приговор по уголовному делу о незаконном предпринимательстве и легализации средств, полученных преступным путем, об этом сообщает региональная прокуратура. Отмечается, что прокуратурой Кольского района поддержано государственное обвинение по уголовному делу в отношении двух жителей Североморска. Они признаны виновными по ч. 2 ст. 171 УК РФ (незаконное...подробнее
-
2025-08-11, 10:42
В малой Долине Уюта начали огораживать место будущей стройки
В Малой Долине Уюта, на месте будущей стройки жилого комплекса компании GloraX, установили металлические конструкции под забор. Также в районе улицы Морской появился информационный щит. Сообщается, что там будет строиться дом со встроенно-пристроенным помещениями общественного назначениями (первая очередь). Застройщиком выступает ООО «Специализированный застройщик...подробнее
-
2025-08-11, 10:39
Почему сердечникам лучше жить на Севере
При температуре выше +27°С сосуды расширяются, давление падает, и сердце вынуждено работать интенсивнее, чтобы поддерживать кровоток. Это увеличивает частоту пульса на 15–30%. Также в жару из-за усиленного потоотделения выводятся калий и магний, что провоцирует аритмию и судороги. Кроме того, может развиться обезвоживание, что сгущает кровь, повышая риск инфарктов и...подробнее
-
2025-08-11, 10:19
Тысячи северян отметили День физкультурника
Более 6,5 тысяч северян приняли участие в спортивных мероприятиях в рамках празднования Дня физкультурника в Мурманской области. Об этом в ходе оперативного совещания правительства Мурманской области сообщила первый заместитель губернатора Оксана Демченко. «В минувшие выходные Мурманская область, все муниципальные образования отметили всероссийский День физкультурника....подробнее
-
2025-08-11, 10:02
Гости Териберки повстречали медведя [видео]
В Териберке туристы заметили медведя, вальяжно гуляющего по сопкам. Очевидцы запечатлели зверя на видео. «Вчера в Териберке медведи решили прогуляться до конца всех дорог. Теперь ходят слухи, что они ищут, кто тут главный по рыбе. Помните, это их дом, смотреть - можно, подходить - нельзя», - сообщили очевидцы в чате telegram-канала «Териберка...подробнее
-
2025-08-11, 09:45
Где в Мурманске выполнили компенсационное озеленение
В 2025 году в рамках мероприятий по компенсационному озеленению на территории Мурманска запланировано выполнить посадку более 11 тысяч деревьев и декоративных кустарников, а также обустроить более 16 тысяч квадратных метров газона. Об этом СеверПост сообщили в мэрии. Там уточнили, что точный список мест, запланированных к озеленению находится в стадии...подробнее
-
2025-08-11, 09:39
В Апатитах мусор со школьной стройки вывозить не торопятся
В Апатитах после ремонта школы мусор выбросили за ее территорию. Судя по жалобе местных жителей, вывозить его не торопятся. «В пятой школе недавно провели частичный ремонт, но мусор, который остался после этого, вывезли за пределы школьной территории, как будто это не их ответственность. Уже третий месяц люди замечают эту проблему и задаются вопросом: кто должен...подробнее
-
2025-08-11, 09:28
Нерадивому папаше из Заполярья придётся отработать родительский долг
Жителю Мурманской области предстоит заняться общественно полезным делом после вмешательства судебных приставов. Отмечается, что у мужчины на содержание имеется двое несовершеннолетних детей, которым он задолжал по алиментам более 300 тысяч рублей. «Несмотря на неоднократные предупреждения судебного пристава о последствиях неисполнения судебного решения, должник их...подробнее
-
2025-08-11, 09:09
За выходные в Заполярье потушили три лесных пожара
С начала сезона в Мурманской области ликвидировано 64 пожара площадью более 1700 гектаров. Об этом во время оперативного совещания в региональном правительстве рассказала первый заместитель губернатора Оксана Демченко. «Только в эти выходные было ликвидировано три пожара на общей площади 310 гектаров. Причинами пожаров являются человеческий фактор и сухие грозы. В...подробнее
-
2025-08-11, 08:48
Корабли Северного флота ушли в дальний поход по морям Ледовитого океана [видео]
Отряд боевых кораблей и судов обеспечения Северного флота покинул рейд города Североморска и вышел в дальний поход. Сформировав походный ордер, корабли и суда взяли курс в акваторию Северного Ледовитого океана. Перед выходом из главной базы Северного флота, на борту большого противолодочного корабля «Североморск» состоялся торжественный митинг, в ходе которого...подробнее
-
2025-08-11, 08:24
Офис мурманского банка обязали приспособить для инвалидов
Прокуратурой Первомайского округа Мурманска проведена проверка соблюдения требований законодательства о социальной защите инвалидов в Российской Федерации. Установлено, что офис банка на улице Щербакова, 7а не приспособлен для людей с инвалидностью. «Из-за этого посетителям приходится тратить больше сил и времени, повышается риск получения травм, затруднена ориентировка...подробнее
-
2025-08-11, 08:13
Температура в Мурманской области идёт на спад
В понедельник в Мурманске ожидается облачная с прояснениями погода. По данным Мурманского УГМС, местами дождь, грозы. Ветер восточный умеренный. Температура воздуха +18+23°. Региональный Роспотребнадзор: Как выбрать школьный ранец 09 08 2025 Напомним, в Лиинахамари на пожаре погиб...подробнее
-
2025-08-11, 07:09
Умер основатель компании-застройщика «Кольских огней»
На 57-м году жизни умер основатель крупнейшего в России застройщика — компании «Самолёт» Михаил Кенин. Этот девелопер строит в Коле жилой комплекс «Кольские огни». Кенин основал компанию 13 лет назад вместе с Игорем Евтушевским. «Самолёт» является крупнейшим российским застройщиком. В активной стадии у группы находится более 4,7 млн...подробнее
-
2025-08-10, 18:45
«Можно сломать ноги!»
Жители Мурманска жалуются на препятствия, созданные у светофора на проспекте Героев-североморцев у дома №49. У светофора сняли асфальт, и пройти там сложно даже обычным людям. Что уже говорить о пожилых людях, женщинах с колясками и маломобильных мурманчанах. На териберский пляж выбросило огромную медузу [видео] 10 08 2025 Напомним, в Мурманске на Полухина горели...подробнее