Фото: СеверПост / Анна Щепеткова
Для чего жителям Заполярья нужны солнцезащитные очки зимой
Офтальмолог Мурманской областной клинической больницы имени П.А. Баяндина Андрей Рубичев в беседе с СеверПост рассказал, зачем северянам нужно зимой и весной носить солнцезащитные очки.
«Ещё в январе на улице полярная ночь, а уже в феврале люди радуются первому настоящему солнцу. Но надо быть осторожным! Наше северное солнце может быть коварным, зимой и весной оно невысоко поднимается над горизонтом и светит практически прямо в глаза. Дополнительную опасность создаёт снежный покров, который отражает солнечный свет под острым углом», - сказал Андрей Рубичев.
Как пояснил врач, чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолетового излучения, необходимо использовать солнечные очки. Особенно важно защитить глаза и не допустить появления бликов от солнечных лучей тем, кто водит авто.
Как подчёркнул Андрей Рубичев, цвет линз особо значения не имеет, обычно они серые или коричневые, кому как комфортнее. Гораздо важнее значение UV - ультрафиолетовое излучение, которое блокируется очками. Оптимальная маркировка UV 400. Для водителей лучше подходят линзы с поляризационным покрытием, которое блокирует отражение яркого света от дороги, например, ото льда или луж.
«Пока ещё есть старое мнение, что стеклянные линзы лучше, но сейчас технологии продвинулись далеко вперёд, и качество пластика абсолютно не уступает стеклу. Вместе с тем, пластиковые линзы лёгкие, не бьются, а специальные покрытия делают их устойчивыми к царапинами. Затемнение линз лучше выбирать равномерное», - добавил врач.
Андрей Рубичев акцентировал внимание на том, что размер, форма очков могут быть разными, главное, чтобы очки располагались ближе к глазам.
«Очки лучше покупать в оптиках, где опытные консультанты помогут выбрать хороший и качественный товар», - заключил эксперт.
Напомним, ранее врач-дерматолог в беседе с СеверПост рассказала о «простуде на губах».
Читайте также: В воскресенье на Кольском полуострове облачная погода
-
2026-03-01, 19:56
Заполярные ушуисты собрали коллекцию медалей в Москве
В Москве завершилось первенство России по ушу в дисциплине «юнчуньцуань» (поединки). На уровне России соревнования в данной дисциплине впервые проводились официально. Сборная команда Мурманской области показала выдающийся результат, пополнив копилку региона множеством наград, сообщает Минспорта региона. Золотые медали завоевали Илья Столбцов (Гаджиево),...подробнее
-
2026-03-01, 19:32
«Добровольное рабство»: Северяне раскритиковали зарплату посудомойщика в Териберке
В Териберке в один из ресторанов требуется посудомойщик. Зарплату такому сотруднику предлагают в размере 65 тысяч рулей. Трудиться он должен без выходных, с 7.00 до 12.00 и с 18.00 до 22.00, говорится в объявлении. В обязанности сотрудника входят мытье посуды и рабочего инвентаря, содержание кухни и полов в чистоте, первичная обработка овощей, накрытие столов к каждому...подробнее
-
2026-03-01, 18:31
В сторону Туманного пустили дополнительные колонны
Дополнительные колонны отправятся по направлению в посёлок Туманный, сообщает Минтранс региона. Так, в расписании дорожников появилась еще одна: из посёлка Туманный до участка дороги Кола - Серебрянские ГЭС, км 32 Она отправится в 19.00, уточняется в сообщении. Также, как сообщалось ранее, из села в 18.00 Териберка колонна направилась до участка дороги Кола -...подробнее
-
2026-03-01, 18:12
Чибис прибыл в Минск с рабочим визитом [видео]
В столицу Республики Беларусь Минск прибыл губернатор Мурманской области Андрей Чибис. Как уточняется, там будет работать большая делегация из Кольского Заполярья. В программе - ряд официальных мероприятий, включая переговоры и посещение городских предприятий. «У трапа гостя встретили председатель Мингорисполкома Владимир Кухарев и генеральный консул Республики...подробнее
-
2026-03-01, 17:59
Жалоба в соцсети помогла поймать нарушителя в Мурманске
В Сети в одной из социальных групп появился фотоматериал, в котором водитель автомобиля Hyundai остановил транспортное средство с нарушением правил дорожного движения. Сотрудники Госавтоинспекции установили нарушителя. «В отношении водителя автомобиля Hyundai составлен административный материал по части 3 статьи 12.19 КоАП РФ (нарушение правил остановки или...подробнее
-
2026-03-01, 17:14
Мнение: Северяне наелись «бич-пакетами» в 1990-х
Спрос на лапшу быстрого приготовления среди северян упал, преимущественно, за счёт молодого поколения. Таким мнением с СеверПост поделилась технолог общественного питания Ольга Попова. «Детство и юность экономически активного населения выпали на 1990-е и 2000-е годы, на это время пришёлся бум так нзываемых «бич-пакетов». Люди наелись, я бы даже сказала,...подробнее
-
2026-03-01, 16:45
На стройке на Челюскинцев мастер работает без страховки
На крыше строящегся здания в районе улиц Челюскинцев и Карла Либкнехта в Мурманске один из мастеров трудится без страховки. Со стороны улицы видно, как специалист работает без какой-либо защитной экипировки. Коммунальщики Северного флота грубо нарушили требования охраны труда 25 02 2026 Напомним, ранее строительная компания в Мурманске привлечена к ответственности...подробнее
-
2026-03-01, 16:24
Кольской ветроэлектростанции исполнилось три года [видео]
С 1 марта 2023 года крупнейшая в мире ветряная электростанция за полярным кругом вышла на 100% установленной мощности. Все три года Кольский ветропарк не только вырабатывал экологически чистую энергию, но и становился площадкой реализации социальных значимых проектов, отметили в организации. Так, в 2023 году в ветропарке прошёл первый благотворительный забег ЭЛ5 –...подробнее
-
2026-03-01, 15:55
В Мурманске открыли 91-й Праздник Севера
В областном центре состоялось торжественное открытие 91-го Праздника Севера и и 66-го Праздника Севера учащихся. Мероприятие состоялось в Ледовом дворце спорта. Перед гостями большого спортивного события выступали представители местных творческих коллективов. На сцене Ледового дворца также представили импровизированную программу с участием спортсменов. Огонь полярной...подробнее
-
2026-03-01, 15:22
Определено вечернее время выезда организованной колонны в Териберку
В Минтрансе Мурманской области анонсировали вечернее время выезда автоколонны – как в Териберку, так и из неё. Так, в 20.00 в Териберку организованная колонна отправится от 32 км автодороги Кола - Серебрянские ГЭС. Также на 18.00 и в 22.30 запланирована колонна из села Териберка до участка дороги Кола - Серебрянские ГЭС, км 32.В ведомстве отмечают, что работы по...подробнее
-
2026-03-01, 14:46
В аварии на трассе «Кола» пострадал водитель
В ночь с субботы на воскресенье на 1353-м км трассы Р-21 «Кола» случилась дорожная авария. Об этом сообщило Управление по ГОЧС и ПБ по Мурманской области. По данным ведомства, там столкнулись по касательной два автомобиля: Audi Q3 и Toyota Avensis. В результате ДТП пострадал один человек, он был госпитализирован. ГАИ устанавливает причины...подробнее
-
2026-03-01, 14:09
Северянкам назвали не связанные с беременностью причины задержки менструации
Главный врач мурманского медцентра, акушер-гинеколог, специалист по перинатальной психологии Леонид Перекрест в беседе с СеверПост назвал женщинам не связанные с беременностью причины задержки менструации. По словам Перекреста, хронический стресс, бессонница, резкая перемена привычного распорядка дня и адаптация к новому часовому поясу отрицательно влияют на гормональный...подробнее
-
2026-03-01, 13:39
Дорога Кола-Серебрянские ГЭС закрыта до улучшения погоды
В воскресенье, 1 марта, с 13.00 закрыт проезд по автомобильной дороге Кола - Серебрянские ГЭС с 32 по 81 км и Автоподъезд к селу Териберка с 0 до 38 км.Об этом сообщает Мурманскавтодор. Причина - ухудшение погодных условий, вызванное усилением ветра, метелью и, как следствием, отсутствием видимости. В аварии в Кольском округе пострадали семь человек 28 02...подробнее
-
2026-03-01, 13:28
С 1 марта изменились правила авиаперевозок для россиян
Изменения в правила авиаперевозок пассажиров вступили в силу в РФ с 1 марта. Согласно новой редакции, теперь даже невозвратные билеты можно будет сдать обратно в случае задержки рейса от получаса и более. Также теперь электронный посадочный талон приравнивается к бумажному. Кроме того, болезнь пассажира или его родственника будет основанием для возврата. При этом,...подробнее
-
2026-03-01, 13:00
В России вступил запрет на иностранные слова на вывесках
С 1 марта в России введены ограничения на использование иностранных слов на вывесках. Соответствующий закон «О защите русского языка от чрезмерного использования заимствований в публичном пространстве» опубликован на официальном ресурсе правовой информации. Теперь наименования организаций, информационные таблички, рекламные баннеры и прочие материалы,...подробнее