Фото: из архива Жанны Терсинских
Мурманский гастроэнтеролог о коварности энергетиков
Регулярное потребление энергетиков ведет к зависимости и истощению организма. Об этом СеверПост рассказала заведующая гастроэнтерологическим отделением Мурманской областной клинической больницы им. П.А. Баяндина Жанна Терсинских.
По словам врача, энергетические напитки перераспределяют внутренние ресурсы, что может спровоцировать перевозбуждение, усталость, нервные расстройства и даже депрессию. В сочетании с физической нагрузкой они усиливают давление и провоцируют мышечные боли.
Кроме того, энергетики негативно влияют на желудочно-кишечный тракт, вызывая боли в животе, тошноту и рвоту.
«Молодые люди порой сталкиваются с такими проблемами, как тремор рук, ухудшение памяти и способности к обучению», - добавляет эксперт.
По мнению медика, сочетание энергетиков с алкоголем представляет особую опасность.
«Алкогольные напитки подавляют нервную систему, тогда как энергетики ее стимулируют. Такой контраст может привести к серьезным осложнениям, включая кому и остановку сердца», - добавляет Жанна Терсинских.
Врач поделилась случаем из практики, когда в больницу в критическом состоянии доставили 19-летнюю девушку из ночного клуба. Она находилась без сознания после употребления энергетиков в сочетании с алкоголем. Несмотря на интенсивную медицинскую помощь, спасти пациентку не удалось.
Врач отметила, что такие случаи нередко заканчиваются трагически, поскольку комбинация энергетиков и алкоголя создает чрезмерную нагрузку на сердце и другие органы, что может привести к фатальному исходу. Этот инцидент служит тревожным сигналом о рисках, связанных с бесконтрольным употреблением энергетических напитков в условиях активного отдыха, считает она.
Для поддержания уровня энергии эксперт рекомендует придерживаться здорового образа жизни: следить за режимом сна и питания, регулярно заниматься физическими упражнениями и ежедневно употреблять достаточное количество воды (1,5–2 литра).
Врач акцентировала внимание на том, что воспитывать детей в духе здорового образа жизни можно только на собственных примерах.
Они, например, должны перенимать от своих родителей правильное отношение к питьевому режиму, резюмировала эксперт.
Ранее СеверПост писал о вреде энергетиков со слов нарколога.
Читайте также: Сбившего пешехода водителя автобуса в Титане освободили от наказания
-
2025-05-22, 08:39
Представлены перспективные проекты арктических судов
Объединённая судостроительная корпорация (ОСК) представила ряд инновационных проектов арктических судов и подписала соглашение о сотрудничестве с Институтом океанологии им. П.П. Ширшова РАН на III Международной научно-деловой конференции POLAR 2025 в Санкт-Петербурге. Соглашение предусматривает совместную работу над разработкой новых научно-исследовательских судов для...подробнее
-
2025-05-22, 08:21
В Мурманске осудили подпольных банкиров
Октябрьский суд Мурманска вынес приговор по уголовному делу в отношении двух местных жителей 1976 и 1984 г.р. Они признаны виновными в незаконной банковской деятельности и неправомерном обороте средств платежей. «Подсудимые в период с января 2014 года по май 2018 года совместно с лицами, уголовное дело в отношении которых выделено в отдельное...подробнее
-
2025-05-22, 08:09
В Мурманской области пасмурно
Как сообщили в Мурманском УГМС, 22 мая Кольский полуостров находится, в основном, под влиянием поля повышенного атмосферного давления. Мурманских коммунальщиков перед летом заставили рыхлить снег 21 05 2025 В Мурманской области облачная с прояснениями погода. Местами осадки. Ветер северо-восточный умеренный. Температура воздуха +5+10°. Напомним, в Полярных Зорях...подробнее
-
2025-05-22, 07:08
В Апатитах сгорела кухонная вытяжка
В Апатитах 21 мая в жилом пятиэтажном доме на улице Дзержинского, 8 начался пожар. Сообщение о возгорании поступило в 21.17. «В 21:33 пожар, в результате которого в трёхкомнатной квартире на третьем этаже сгорела кухонная вытяжка на площади 1 кв.м., закопчены стены и потолок на площади 5 кв.м., ликвидирован», сообщает Управление по ГОЧС и ПБ Мурманской...подробнее
-
2025-05-21, 22:48
Компания «Антей Север» нарушала требования охраны труда
Во время плановой выездной проверки в ООО «Антей Север» выявлены нарушения требований трудового законодательства и охраны труда. Компания допускала сотрудников к работе без проведения повторного инструктажа на рабочем месте. Работников не обеспечивали средствами индивидуальной защиты (СИЗ) не в полном объеме, предусмотренном утвержденными нормами. Кроме того,...подробнее
-
2025-05-21, 22:27
Шведский самолёт-шпион три часа исследовал Мурманскую область
21 мая у границы Мурманской области вёл разведку шведский разведывательный самолёт Gulfstream IV с позывным SVF680. Он вылетел с аэродрома Тампере, пролетел вдоль финско-российской границы и около 10.30 добрался до границы Мурманской области. Около трёх часов шведский шпион кружил вдоль границы, а потом отправился назад на базу. Когда в Заполярье придёт лето? 20 05...подробнее
-
2025-05-21, 21:44
В Полярных Зорях пропал подросток
В городе Полярные Зори 21 мая ушёл из дома и не вернулся семнадцатилетний Артём Кусов. Молодой человек был одет в тёмно-синюю куртку, серую толстовку, чёрные джинсы и тёмные ботинки с бордовыми вставками. Недалеко от Ковдора произошло землетрясение 21 05 2025 Приметы Артёма: рост 170 см, худощавый, волосы тёмно-русые, глаза карие. Напомним, в...подробнее
-
2025-05-21, 21:01
На Дне химика – отдыхать!
Приближается один из главных профессиональных праздников коллективов компании «ФосАгро» и Кировского филиала АО «Апатит» (6+). Организаторы обещают: День химика останется в памяти на долгие годы. Череда праздничных мероприятий, посвящённых Дню химика, по традиции началась с поздравлений руководства компании «ФосАгро», Кировского...подробнее
-
2025-05-21, 20:58
В Мурманске горит гараж
В Мурманске в автогородке ГСК377 начался пожар. На месте работают сотрудники пожарной охраны. Гараж вскрыли. Внутри видна машина и открытый огонь. Идёт тушение возгорания. Первые 35 км забора возведены на российско-финской границе 21 05 2025 Напомним, в Мурманске пожар на улице...подробнее
-
2025-05-21, 20:14
Первые 35 км забора возведены на российско-финской границе
Финляндия отчиталась возведении первых 35 км забора на границе с Россией. К концу 2026 года длина забора должна достигнуть 200 км. «Ограждения построены с опорой на опыт, который мы накопили с нашими коллегами из ЕС», — рассказал один из пограничников. В Финляндии сняли с россиянина подозрения в ведении разведки 21 05 2025 На забор планируют...подробнее
-
2025-05-21, 19:41
Мурманская область будет сотрудничать с «1С»
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис и директор фирмы «1С» Борис Нуралиев подписали соглашение о сотрудничестве в сфере информационных технологий. Благодаря этому соглашению, Заполярье получит новые возможности: — развитие ИТ-образования и подготовку высококвалифицированных специалистов в нашем регионе, — ускорение цифровизации Мурманской...подробнее
-
2025-05-21, 19:17
В Мурманске пожар в жилом доме на Копытова [видео]
В Мурманске пожар в жилом доме на улице Копытова. Возгорание в доме №9. Из окна квартиры идёт белый дым. Пожарные поднялись в помещение по приставной лестнице. На Советской в Мурманске ограничат движение 21 05 2025 Напомним, недалеко от Ковдора произошло...подробнее
-
2025-05-21, 19:01
В Заозёрске приступили к сносу аварийных домов
В Заозёрске приступили к сносу двух аварийных домов. Об этом сообщили в министерстве строительства Мурманской области.«Здания, выведенные из эксплуатации, – одна из характерных особенностей закрытых гарнизонов. Они не только портят облик городов, но и увеличивают риск нарушения общественной безопасности, поэтому в комплексном плане реновации ЗАТО мероприятия по...подробнее
-
2025-05-21, 18:55
Северянам рассказали, какой северный картофель самый вкусный
Жителям Мурманской области рассказали, какой картофель северных сортов самый вкусный. По словам зампреда Совета депутатов Апатитов Елены Ахтуловой, самые вкусные сорта: Имандра, Северянка 1, Умка, Брат 2. Возле школ Печенгского округа вводится запрет на земляные работы 21 05 2025 Елена Ахтулова возглавляла ПОСВИР 15 лет, напоминает Антон Рассказов. Напомним,...подробнее
-
2025-05-21, 18:34
Хоккейный корт в Снежногорске отремонтируют к осени
В Снежногорске начался капитальный ремонт каркасно-тентового хоккейного корта. Работами занимаются специалисты из Набережных Челнов.Об этом рассказали в администрации ЗАТО Александровск. «В настоящее время все полотна на корте демонтированы, отправлены на завод-изготовитель, запланировано изменение системы крепления полотен к металлическим фермам корта....подробнее