Фото: СеверПост / Александр Логинов
Мурманский травматолог-ортопед о «правильном» рюкзаке для первоклассника
На что обратить внимание при выборе рюкзака первокласснику, об этом СеверПост рассказал травматолог-ортопед МОМЦ Александр Масляев.
«Важно, чтобы общий вес ранца и его содержимого не превышал 700 граммов. Спинка портфеля должна быть ортопедической, поскольку у первоклассников еще не сформирован мышечный корсет», - акцентировал внимание врач.
Медик советует выбирать модель с широкими, мягкими, регулируемыми лямками, которые не будут сваливаться и натирать.
«Кроме того, обязательно должна быть застежка-перетяжка на груди, она поможет перераспределить нагрузку. Также стоит обратить внимание, чтобы между спинкой рюкзака и спиной школьника было небольшое пространство для циркуляции воздуха. Это позволит ребенку не потеть», - добавляет эксперт.
Медик рекомендует примерить рюкзак перед покупкой с чем-то тяжелым внутри.
Кроме того, при его выборе следует обратить внимание на соотношение комплекции ребенка и размера ранца: рюкзак не должен располагаться выше плеч и висеть до ягодиц.
«В целях безопасности передвижения ребенка следует приобретать рюкзаки со светоотражающими элементами. В случае, если они не предусмотрены на изделии, то следует их приобрести и прикрепить самостоятельно», - добавляет эксперт.
При выборе материала рюкзака медик также советует использовать контрастные цвета и материалы, которые не воспламеняются, устойчивые к трению и воздействию пота.
Ранее СеверПост писал о том, как создать у школьника правильный настрой на начало нового учебного года. Об этом информагентству рассказала врач-психиатр Надежда Сидорова.
Читайте также: Лестница на Свердлова вызывает опасения у мурманчан
-
2025-08-15, 20:59
Известна сумма компенсации на оздоровление для коренных народов Севера
В Мурманской области предлагается установить меру социальной поддержи в виде компенсации расходов на полную или частичную оплату стоимости путевок в санаторно-курортные организации представителям коренных малочисленных народов Севера, занимающихся традиционными видами хозяйственной деятельности, в размере 62 118,00 рублей. Соответствующий документ опубликован на портале...подробнее
-
2025-08-15, 20:35
Путин обозначил сроки перехода к цифровому рублю
Президент России Владимир Путин поручил Центробанку и кабмину до 15 октября текущего года доложить о переходе к широкому использованию цифрового рубля, в том числе в бюджетном процессе. Ответственными за это назначены глава Центробанка РФ Эльвира Набиуллина и премьер-министр Михаил Мишустин. «Банку России совместно с Правительством Российской Федерации...подробнее
-
2025-08-15, 19:45
В Ледокольном проезде Мурманска появилась «чёрная дыра»
На выезде с Ледокольного проезда на проспект Кольский в Мурманске установлен люк с отверстием. Об этом сообщают очевидцы. Они в шутку назвали его «чёрной дырой» и призвали участников дорожного движения быть осторожными. Фото нестандартного люка опублликовали в сообществе «Мурманск ДТП ЧП» ВКонтакте. На дороге в Териберку укладывают верхний слой...подробнее
-
2025-08-15, 19:24
Северяне отметят День русской тельняшки
В мурманском Военно-морском музее Северного флота 17 августа пройдут мероприятия, приуроченные ко Дню русской тельняшки (0+), которая отмечает свой 151-ый День рождения, сообщает пресс-служба Северного флота. Для гостей праздника запланирован квест «Тельняшка – сердце моряка», кроме того, состоится кинопоказ фильмов снятых в период Великой...подробнее
-
2025-08-15, 18:59
Мурманчан приглашают отведать ухи и послушать «Пропаганду»
В Мурманске во второй раз пройдёт семейный фестиваль «Рыбафест» (0+). Праздник запланирован на 16 августа, место проведения - территория туристического комплекса «Огни Мурманска». Для гостей события подготовлены различные активности. Для детей – организуют мастер-класс по росписи пряников, также будет работать игровая площадка с аниматорами,...подробнее
-
2025-08-15, 18:34
Задержание питбайкера в Апатитах попало на [видео]
В Апатитах на улице Бредова задержали управлявшего питбайком мужчину. Наряд полиции «встретил» питбайкера прямо на светофоре. Вскоре, после остановки на красный сигнал, он попал в руки правоохранителей. Как уточняют очевидцы, всё произошло из-за того, что мужчина передвигался на этом виде транспорта по дороге общего пользования, чего делать нельзя. Видео...подробнее
-
2025-08-15, 17:59
Мурманский мусоросжигательный завод получил административку
АО «Завод по термической обработке твердых бытовых отходов» был привлечён к административной ответственности, сообщает Гострудинспекция Мурманской области. Причина кроется в несвоевременной выплате заработной платы сотрудникам, пояснили в надзорном органе. «Основанием послужило поступившее в Государственную инспекцию труда из прокуратуры Ленинского АО...подробнее
-
2025-08-15, 17:43
В фотоловушку Лапландского заповедника попал лось [видео]
Один из обитателей Лапландского заповедника – лось – попал в объектив фотоловушки. На записи видно, как животное прогуливается у водоема и жует траву. Кадры опубликовало сообщество заказника ВКонтакте. Под Кировском северяне встретили лося [видео] 08 08 2025 Напомним, очевидцы сообщают, что через дорогу неподалёку от мурманского крематория переходил...подробнее
-
2025-08-15, 17:21
Из гостиницы Мончегорска эвакуировали 107 человек. Понарошку
ЕДДС города Мончегорска приняло участие в тренировке, проводимой Главным управлением МЧС России по региону. По легенде учений, экстренной службе поступило сообщение о том, что в местной гостинице «Лапландия» произошло возгорание в помещении цокольного этажа. «Посетителей и сотрудников гостиницы в количестве 107 человек эвакуировали. Погибших и пострадавших...подробнее
-
2025-08-15, 16:56
В Баренцевом море ищут выпавшего за борт моториста
В акватории Баренцева моря, вблизи острова Кильдин, обнаружено маломерное судно «Мозел» без судоводителя.По предварительным данным, мужчина 1980 года рождения, управлявший судном, выпал за борт и оказался в условиях, не совместимых с жизнью. В настоящее время спасатели ведут поиски мужчины.Мурманским следственным отделом на транспорте Западного межрегионального...подробнее
-
2025-08-15, 16:39
«Маломеркам» в Печенгском округе ограничат выход в море
С 17.00 16 августа до 13.00 17 августа введут ограничение выхода маломерных судов на акваторию Баренцева моря. Оно будет действовать на территории поселка Печенга и Лиинахамари Печенгского округа. На время плохой погоды введён режим повышенной готовности. Завершилась регистрация кандидатов на муниципальных выборах в Заполярье 15 08 2025 Напомним, с берега озера в...подробнее
-
2025-08-15, 16:18
В Мурманске «зелёные стилисты» наводят марафет
На мурманской аллее, которая идёт вдоль улицы Шмидта, проходит санитарная обрезка деревьев. Об этом сообщил корреспондент СеверПост. Работы проводятся вдоль дороги специалистами городского хозяйства с целью улучшения состояния зелёных насаждений и повышения безопасности жителей города. На дороге в Териберку укладывают верхний слой асфальта 15 08 2025 Ранее СеверПост...подробнее
-
2025-08-15, 16:04
В Мурманске снесут ещё два аварийных дома
Из резервного фонда администрации города Мурманска планируется выделить комитету территориального развития и строительства администрации города Мурманска 7,2 миллиона рублей. Эти средства направят на демонтаж надземной части аварийного многоквартирного дома №25 на улице Алексея Генералова и демонтаж аварийного многоквартирного дома № 15 на улице Советской. Бывшего...подробнее
-
2025-08-15, 15:53
С берега озера в Мончегорске собрали 200 килограммов мусора
В Мончегорске очистили более 200 метров береговой линии озера Лумболка от бытового мусора, пластика, металла, стеклянных бутылок и затонувшего рыбацкого домика.«Домик мы обязательно вывезем и утилизируем зимой на снегоходах, так как сейчас реализовать его транспортировку на лодках невозможно. По соглашению с администрацией Мончегорска весь собранный мусор (200 кг)...подробнее
-
2025-08-15, 15:41
Потенциал турсферы Заполярья оценили в Минэкономразвития
Мурманская область стала участником программы развития въездного туризма «Открой твою Россию», реализуемой Агентством стратегических инициатив (АСИ) совместно с Минэкономразвития России и Центром стратегических разработок (ЦСР). На старте программы 65 субъектов РФ представили диагностические карты, отражающие уровень готовности к приёму иностранных туристов. Эти...подробнее