Фото: СеверПост / Александр Логинов
Мурманский врач про «провокаторов» инсульта
За 2024 год в Мурманской области было зарегистрировано около 25 тысяч пациентов, имеющих факторы риска, напрямую приводящие к инсульту.
По словам заведующей мурманского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кристины Ли, главными «провокаторами» сосудистой катастрофы являются пожилой возраст, особенно после 65 лет, артериальная гипертензия.
«Серьезную угрозу несут перенесенные и существующие заболевания сердца, в частности мерцательная аритмия и инфаркт миокарда, а также повышенный уровень холестерина в крови и атеросклероз, буквально перекрывающий дорогу жизни к мозгу. Но помните, инсульт можно и нужно предотвратить. Курение, сахарный диабет и ожирение создают в организме опасный коктейль, многократно увеличивающий нагрузку на сосуды. Однако одним из самых коварных и распространенных факторов риска является нерациональное питание, а именно - излишнее потребление соли», - указала Кристина Ли.
Она отметила, что соль удерживает воду в организме, увеличивая объем крови и создавая повышенную нагрузку на сердце и сосуды. Результат - скачок артериального давления, главного виновника инсультов. Высокое давление делает сосуды хрупкими, подверженными закупорке или разрыву.
Норма суточного потребления соли - всего пять грамм, что равно одной чайной ложке без горки.
Напомним, в Мурманске сбили пешехода на Кирова.
Читайте также: Пенсия для иноагентов: Вернись, ответь, получи по заслугам
-
2025-11-05, 19:46
Пропавшего жителя Видяева нашли мёртвым в Кольском округе
Без вести пропавшего 40-летнего Сергея Иванова из Видяева обнаружили без признаков жизни неподалеку посёлка Ура-Губа Кольского округа. Об этом СеверПост сообщили в региональном Следкоме.Как уточнили в ведомстве, смерть мужчины не носит насильственный характер. Следователи приняли решение об отказе в возбуждени уголовного дела. Без вести пропавшего мужчину в Видяеве...подробнее
-
2025-11-05, 19:11
Администрация Кольского округа про воздух в верхнетуломской школе: Соответствует нормам
Верхнетуломская школа начала свою работу после оценки качества воздуха в помещениях. Отобранные показатели соответствуют нормам. Об этом сообщила заместитель главы Кольского округа Ирина Непеина. «3 ноября центр Центр гигиены и эпидемиологии взял пробы. Протоколом испытаний в трёх помещениях - истории, русского языка и кабинета начальных классов -...подробнее
-
2025-11-05, 18:47
В мурманском парке погасли фонари
В мурманском Кольском парке 5 ноября пропало уличное освещение. Об этом рассказали жители города. «Не горит ни одного фонаря. Любимое место мурманских детей и подростков погрузилось во тьму. Зато елочка стоит», - пишут в telegram-канале «Мурманск сейчас». Северянка завоевала золото на этапе Кубка России по конькобежному спорту 05 11...подробнее
-
2025-11-05, 18:30
На Кольском в Мурманске произошли сразу две аварии
В областном центре вечером среды произошли сразу две аварии на Кольском проспекте. Об этом говорится в паблике «ДТП 51 Помощь на дорогах Мурманска».Об обстоятельствах дорожных происшествий в группе не уточнили. Врип мэра Мурманска ищет сотрудников для Управления дорожного хозяйства 05 11 2025 Напомним, морпехи Северного флота отработали ночное...подробнее
-
2025-11-05, 18:12
В Заполярье организации заработали 71 миллиард
С января по август 2025 года организации Мурманской области получили 71,7 млрд рублей прибыли и 55,4 млрд рублей убытка.Такие данные предоставили в Мурманскстате. «Совокупный сальдированный финансовый результат деятельности организаций региона сложился в размере 16,3 млрд рублей прибыли (по отношению к уровню января – августа 2024 года снизился на...подробнее
-
2025-11-05, 17:52
Мурманские синоптики рассказали о погоде на неделе
В Мурманской области на этой неделе ожидается до -3° и гололед на дорогах. Об этом рассказали синоптики.«По Мурманской области ожидаются местами осадки, преобладающая температура воздуха составит 6 и 7 ноября от 0 до +5°, 8 ноября от -3 до +3°. 7 и 8 ноября на дорогах местами гололедица», - указали в Мурманском УГМС. Заполярные синоптики...подробнее
-
2025-11-05, 17:35
Врип мэра Мурманска ищет сотрудников для Управления дорожного хозяйства
В областном центре Управление дорожного хозяйства набирает в штат специалистов. В перечень вошёл целый набор специальностей, которые являются основными для учреждения. Пост о поиске работников в своем telegram-канале разместил врип главы Мурманска Иван Лебедев. Так, соискателям предлагают официальное трудоустройство, полный соцпакет, стабильную зарплату от 60 до...подробнее
-
2025-11-05, 17:15
Жителям Мурманской области вернули восемь миллионов за «коммуналку»
Жителям Мурманской области в виде перерасчетов возвращены более восьми миллионов рублей. Об этом сообщил региональный Мингосжилстройнадзор. Подробнее: https://severpost.ru/read/187056/ «Более восьми миллионов рублей вернули жителям Мурманской области ресурсоснабжающие и управляющие организации в виде перерасчётов за ранее предоставленные услуги по...подробнее
-
2025-11-05, 17:00
Губернатор Заполярья вошел в топ-3 глав регионов по федеральным контактам
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис занял второе место в интегрированном индексе плотности федеральных контактов глав российских регионов «Минченко консалтинг» за январь-октябрь 2025 года.Первое место интегрированного индекса занял глава Республики Саха (Якутия) Айсен Николаев. Второе место поделили губернатор Нижегородской области Глеб...подробнее
-
2025-11-05, 16:36
Северянка завоевала золото на этапе Кубка России по конькобежному спорту
Жительница Оленегорска Ксения Коржова завоевала золотую медаль на первом этапе Кубка России по конькобежному спорту. В соревнованиях приняли участие 131 спортсмен из 20 регионов страны. Для Ксении Коржовой состязания завершились победой на дистанции 3000 м. «Благодаря лучшему результату в прошлом сезоне (победа на чемпионатах страны в декабре 2024 года...подробнее
-
2025-11-05, 16:31
Не прошло и года: МРИВЦ указал в квитанциях актуальный номер для жалоб
Номер аварийной службы заменили в платежках МРИВЦ. Такой вывод можно сделать по счету-квитанции за октябрь, где указан корректный номер аварийно-диспетчерской службы - 0051, а не 051. Напомним, АО «МРИВЦ» считали себя невиноватыми за эту дезинформацию и даже требовали удалить публикацию СеверПост. В расчётном центре полагали, что во всём виноваты только лишь...подробнее
-
2025-11-05, 16:21
Компании в Мурманской области могут обязать устраивать на работу участников СВО
На территории Мурманской области предлагается установить квоту по приему на работу участников специальной военной операции.Проект закона опубликован на портале «Открытый электронный регион». В документе указывается, что под квотой имеется в виду определенное количество рабочих мест, которые работодатель выделяет для трудоустройства бывшим бойцам СВО....подробнее
-
2025-11-05, 16:14
Морпехи Северного флота отработали ночное вождение боевых машин
В отдельной гвардейской бригаде морской пехоты Северного флота прошли занятия по вождению боевых машин в ночных условиях, в ходе которых военнослужащие обучались движению по сложному рельефу местности как одиночно, так и в составе подразделения. Об этом сообщили в пресс-службе Северного флота. Для военнослужащих по призыву данные занятия стали первым учебным опытом по...подробнее
-
2025-11-05, 16:01
В Мурманске планируют направить 569 миллионов на создание сетей теплоснабжения
В Мурманской области планируют реализовать инфраструктурный проект «Создание инженерной инфраструктуры теплоснабжения к комплексу многоквартирных домов на земельных участках в границах улиц Ломоносова, Морская, проспекта Кольский, проезда Лыжный Мурманска».На эти цели намерены выделить 569 миллионов рублей. Соответствующий проект документа размещен на...подробнее
-
2025-11-05, 15:59
Общественный транспорт Мурманска меняет расписание
В Мурманске общественный транспорт переходит на зимнее расписание. Изменения в движении автобусов и троллейбусов заполярной столицы вступают в силу 13 ноября. Новое расписание движения мурманского транспорта опубликовано на официально сайте компании. Коробков о дефиците водителей автобусов в Мурманске: Получают мало 24 10 2025 Ранее СеверПост...подробнее