Фото: СеверПост / Анна Щепеткова
Крыша едет, фляга свистит: Что делать родителям недорослей
Подростковый возраст полон трудностей: возможны отклонения в поведении, вредные привычки, попытки навредить себе, проблемы с питанием и психическим здоровьем.
Об этом СеверПост рассказала мурманский клинический психолог Ксения Титова.
«Помощь от родителя проста: сначала надеваем маску на себя, затем на ребенка», - сказала она.
По мнению психолога, если вы сами находитесь в нестабильном состоянии, живете в режиме «Дом - работа - дом», и не восполняете собственный ресурс, то все самые добрые и правильные мотивы разобьются о ваши усталость и раздражение.
Кроме того, она добавила, что важно напоминать себе, что вы любите ребенка своего ребенка.
«Любите, даже если у него крыша едет, фляга свистит, и он совершает полнейшие, на ваш взгляд, безумства», - подчеркивает она.
Как отмечает психолог, задача взрослого - помочь ребенку научиться понимать собственные желания, стремления и эмоции.
В качестве рекомендации эксперт предложила поощрять сильные стороны ребенка и развивать слабые.
«Он прекрасно рисует и моделирует? Отлично, это у него уже развито, так что трогать это не стоит. Но если есть проблемы с контролем эмоций или тайм-менеджментом - это та область, куда можно смотреть и что развивать», - добавила Титова.
Она отметила, что каждый человек живет в обществе и нуждается в том, чтобы группа его принимала и уважала. Потому кружки, секции, объединения помогут ему социализироваться и принять систему правил.
Психолог акцентировала внимание на том, что в детстве правила упрощали жизнь ребёнка, а в подростковом возрасте они защищают его от опасностей.
Простые и понятные правила помогут молодому человеку восстановить контроль и удержать равновесие в этом бренном мире, считает она.
«Если подросток чувствует себя «плохим» из-за неудачи, например полученной «двойки», это может заставить его поступать ещё хуже, пытаясь избавиться от неприятных чувств, поэтому всегда разделяйте ребенка и его поступки», - резюмировала собеседница агентства.
Ранее СеверПост писал о том, что мурманские медики рассказали об особенностях подросткового алкоголизма.
Читайте также: БигВуд открывает ресторан. Эльбрус — сезон
-
2025-11-05, 22:29
Жители Заполярного останутся без горячей воды и отопления
В Заполярном на время ремонтных работ на тепловой сети 6 ноября с 9 часов будет отключено теплоснабжение и горячее водоснабжение в некоторых домах. Об этом сообщили в администрации Печенгского округа.Так, без воды и тепла останутся: ул. Карла Маркса, дд. 3, 5 ,7 ,9 ,11 ,13 ,15; ул. Космонавтов, дд. 2, 4, 6; пер. Шмакова, дд. 1, 2, 3, 4; ул. Ленина, дд. 2, 8, 10, 12, 14,...подробнее
-
2025-11-05, 21:45
В Заполярье выбрали лучших по автомобильному спорту
На автодроме «Комсомольская Горка» провели Кубок Мурманской области по автомобильному спорту. Как сообщил региональный Центр спортивной подготовки, определяли лучших в спортивной дисциплине «Кросс «Супер 1600». По завершении соревнований Степан Ворона одержал победу. Серебро завоевал Дмитрий Ходий, а Максим Шишов стал бронзовым...подробнее
-
2025-11-05, 21:14
В Островном погасли фонари из-за повреждения кабеля
В ЗАТО Островной в связи с повреждением кабеля, питающего уличные фонари, во дворе домов № 11, 12, 13 на улице Соловья отсутствует уличное освещение.Об этом сообщили в администрации муниципалитета. «Просим проявлять осторожность при перемещении автомобилистов и пешеходов в указанном дворе. Ремонтные работы запланированы на 6 ноября», - говорится в сообщении...подробнее
-
2025-11-05, 20:44
Обновленный памятник в Мурманске планируют открыть в середине ноября
В Мурманске обновленный памятник воинам Шестой героической комсомольской батареи планируют открыть к середине ноября. Об этом сообщили в горадминистрации. «В настоящее время ремонт лестницы, ведущей к памятнику 6-й героической комсомольской батарее, а также ремонт постамента мемориала находятся на завершающем этапе. Открыть объект благоустройства для посещения...подробнее
-
2025-11-05, 20:15
Никель начал готовиться к Новому году
На главной площади Никеля устанавливают новогоднюю ёлку. Об этом рассказали в администрации Печенгского округа. Бригада специалистов 5 ноября приступила к сборке первых четырех ярусов конструкции, а чтобы продолжить монтаж и установить верхние части, понадобится помощь автовышки. Мурманские синоптики рассказали о погоде на неделе 05 11 2025 Напомним, в...подробнее
-
2025-11-05, 19:46
Пропавшего жителя Видяева нашли мёртвым в Кольском округе
Без вести пропавшего 40-летнего Сергея Иванова из Видяева обнаружили без признаков жизни неподалеку посёлка Ура-Губа Кольского округа. Об этом СеверПост сообщили в региональном Следкоме.Как уточнили в ведомстве, смерть мужчины не носит насильственный характер. Следователи приняли решение об отказе в возбуждени уголовного дела. Без вести пропавшего мужчину в Видяеве...подробнее
-
2025-11-05, 19:11
Администрация Кольского округа про воздух в верхнетуломской школе: Соответствует нормам
Верхнетуломская школа начала свою работу после оценки качества воздуха в помещениях. Отобранные показатели соответствуют нормам. Об этом сообщила заместитель главы Кольского округа Ирина Непеина. «3 ноября центр Центр гигиены и эпидемиологии взял пробы. Протоколом испытаний в трёх помещениях - истории, русского языка и кабинета начальных классов -...подробнее
-
2025-11-05, 18:47
В мурманском парке погасли фонари
В мурманском Кольском парке 5 ноября пропало уличное освещение. Об этом рассказали жители города. «Не горит ни одного фонаря. Любимое место мурманских детей и подростков погрузилось во тьму. Зато елочка стоит», - пишут в telegram-канале «Мурманск сейчас». Северянка завоевала золото на этапе Кубка России по конькобежному спорту 05 11...подробнее
-
2025-11-05, 18:30
На Кольском в Мурманске произошли сразу две аварии
В областном центре вечером среды произошли сразу две аварии на Кольском проспекте. Об этом говорится в паблике «ДТП 51 Помощь на дорогах Мурманска».Об обстоятельствах дорожных происшествий в группе не уточнили. Врип мэра Мурманска ищет сотрудников для Управления дорожного хозяйства 05 11 2025 Напомним, морпехи Северного флота отработали ночное...подробнее
-
2025-11-05, 18:12
В Заполярье организации заработали 71 миллиард
С января по август 2025 года организации Мурманской области получили 71,7 млрд рублей прибыли и 55,4 млрд рублей убытка.Такие данные предоставили в Мурманскстате. «Совокупный сальдированный финансовый результат деятельности организаций региона сложился в размере 16,3 млрд рублей прибыли (по отношению к уровню января – августа 2024 года снизился на...подробнее
-
2025-11-05, 17:52
Мурманские синоптики рассказали о погоде на неделе
В Мурманской области на этой неделе ожидается до -3° и гололед на дорогах. Об этом рассказали синоптики.«По Мурманской области ожидаются местами осадки, преобладающая температура воздуха составит 6 и 7 ноября от 0 до +5°, 8 ноября от -3 до +3°. 7 и 8 ноября на дорогах местами гололедица», - указали в Мурманском УГМС. Заполярные синоптики...подробнее
-
2025-11-05, 17:35
Врип мэра Мурманска ищет сотрудников для Управления дорожного хозяйства
В областном центре Управление дорожного хозяйства набирает в штат специалистов. В перечень вошёл целый набор специальностей, которые являются основными для учреждения. Пост о поиске работников в своем telegram-канале разместил врип главы Мурманска Иван Лебедев. Так, соискателям предлагают официальное трудоустройство, полный соцпакет, стабильную зарплату от 60 до...подробнее
-
2025-11-05, 17:15
Жителям Мурманской области вернули восемь миллионов за «коммуналку»
Жителям Мурманской области в виде перерасчетов возвращены более восьми миллионов рублей. Об этом сообщил региональный Мингосжилстройнадзор. Подробнее: https://severpost.ru/read/187056/ «Более восьми миллионов рублей вернули жителям Мурманской области ресурсоснабжающие и управляющие организации в виде перерасчётов за ранее предоставленные услуги по...подробнее
-
2025-11-05, 17:00
Губернатор Заполярья вошел в топ-3 глав регионов по федеральным контактам
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис занял второе место в интегрированном индексе плотности федеральных контактов глав российских регионов «Минченко консалтинг» за январь-октябрь 2025 года.Первое место интегрированного индекса занял глава Республики Саха (Якутия) Айсен Николаев. Второе место поделили губернатор Нижегородской области Глеб...подробнее
-
2025-11-05, 16:36
Северянка завоевала золото на этапе Кубка России по конькобежному спорту
Жительница Оленегорска Ксения Коржова завоевала золотую медаль на первом этапе Кубка России по конькобежному спорту. В соревнованиях приняли участие 131 спортсмен из 20 регионов страны. Для Ксении Коржовой состязания завершились победой на дистанции 3000 м. «Благодаря лучшему результату в прошлом сезоне (победа на чемпионатах страны в декабре 2024 года...подробнее