Фото: СеверПост / Анна Щепеткова
Крыша едет, фляга свистит: Что делать родителям недорослей
Подростковый возраст полон трудностей: возможны отклонения в поведении, вредные привычки, попытки навредить себе, проблемы с питанием и психическим здоровьем.
Об этом СеверПост рассказала мурманский клинический психолог Ксения Титова.
«Помощь от родителя проста: сначала надеваем маску на себя, затем на ребенка», - сказала она.
По мнению психолога, если вы сами находитесь в нестабильном состоянии, живете в режиме «Дом - работа - дом», и не восполняете собственный ресурс, то все самые добрые и правильные мотивы разобьются о ваши усталость и раздражение.
Кроме того, она добавила, что важно напоминать себе, что вы любите своего ребенка.
«Любите, даже если у него крыша едет, фляга свистит, и он совершает полнейшие, на ваш взгляд, безумства», - подчеркивает она.
Как отмечает психолог, задача взрослого - помочь ребенку научиться понимать собственные желания, стремления и эмоции.
В качестве рекомендации эксперт предложила поощрять сильные стороны ребенка и развивать слабые.
«Он прекрасно рисует и моделирует? Отлично, это у него уже развито, так что трогать это не стоит. Но если есть проблемы с контролем эмоций или тайм-менеджментом - это та область, куда можно смотреть и что развивать», - добавила Титова.
Она отметила, что каждый человек живет в обществе и нуждается в том, чтобы группа его принимала и уважала. Потому кружки, секции, объединения помогут ему социализироваться и принять систему правил.
Психолог акцентировала внимание на том, что в детстве правила упрощали жизнь ребёнка, а в подростковом возрасте они защищают его от опасностей.
Простые и понятные правила помогут молодому человеку восстановить контроль и удержать равновесие в этом бренном мире, считает она.
«Если подросток чувствует себя «плохим» из-за неудачи, например полученной «двойки», это может заставить его поступать ещё хуже, пытаясь избавиться от неприятных чувств, поэтому всегда разделяйте ребенка и его поступки», - резюмировала собеседница агентства.
Ранее СеверПост писал о том, что мурманские медики рассказали об особенностях подросткового алкоголизма.
Читайте также: БигВуд открывает ресторан. Эльбрус — сезон
-
2026-01-01, 15:33
Telegram: Драку у мурманского клуба разнимали пожарные [видео]
У мурманского клуба Town Hill толпа набросилась на проходившую мимо пару. «Как рассказали очевидцы, проходя мимо «отдыхающих», парень случайно задел кого-то и началась потасовка. Разнимать дерущихся бросились пожарные, которые по счастливой случайности оказались неподалеку», - пишет telegram-канал «Мурманск сейчас». Судя по видео,...подробнее
-
2026-01-01, 15:04
Дом с лежачими инвалидами в Мурманске под куранты остался без электричества
Жители дома на улице Радищева, 49 в Мурманске встретили новый год без электричества. Перебои начались ещё несколько дней назад. Заявки в Единую дежурно-диспетчерскую службу уходили регулярно, однако ситуация стала только хуже. «31 декабря, часов в 9 вечера электричество отрубилось окончательно. Новый год мы встречали в темноте и с холодной едой. В доме всё, кроме...подробнее
-
2026-01-01, 14:46
О ценах на такси: Лучше воспользоваться общественным транспортом
Днём 1 января такси в Мурманске можно заказать по двойной цене. Стандартная поездка на 5,6 км, которая обычно стоит в 280 рублей, сейчас обойдётся в 750 рублей. Поездка в аэропорт с того же адреса обычно стоит примерно тысячу рублей, сейчас новогодний прайс - от 2,3 тысячи рублей. Тариф «Новогодний» 01 01 2026 В приложении такси пользователей...подробнее
-
2026-01-01, 14:21
За распитие алкоголя на улице грозит штраф
От 500 до 1 500 рублей составляет размер административного штрафа за распитие алкогольной продукции в общественных местах. Это наказание предусмотрено статьёй 20.20 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях. К общественным местам, где запрещено распитие алкоголя, относятся дворы домов и детские площадки, подъезды и лифты, улицы, скверы,...подробнее
-
2026-01-01, 13:39
В Печенгском округе мороз отменил лыжную прогулку
В Печенгском округе отменили акцию «Бросай салат, вставай на лыжи» (0+), которая должна была пройти на лыжном стадионе в районе Заречья 1 января в 15.00. Подробнее: https://severpost.ru/read/200957/ Лыжную прогулку перенесли на неизвестный срок из-за сильного из-за 30-ти градусного мороза. Первый день года ожидается морозным 01 01...подробнее
-
2026-01-01, 13:18
В сельских почтовых отделениях разрешат продавать лекарства
В сёлах, где нет аптек, лекарства начнут продавать в отделениях «Почты России». Соответствующий проект постановления правительства подготовил Минздрав. Для получения лицензии в отделении должны работать сотрудники, прошедшие программу повышения квалификации по розничной торговле и хранению лекарственных препаратов для медицинского применения. Всего в перечень...подробнее
-
2026-01-01, 12:43
Десяти мончегорским семьям вручили ключи от квартир
Десять мончегорских семей, признанных нуждавшимися в улучшении жилищных условий, получили долгожданные ключи от новых квартир. Каждая квартира отремонтирована, что позволит новым жильцам быстро обустроиться и почувствовать себя дома, рассказали в администрации города.Право на жилые помещения по договорам соцнайма имеют граждане, которые были признаны в установленном...подробнее
-
2026-01-01, 12:20
Мурманчане встретили праздник под ритмы «Новогодней дискотеки»
Новогоднюю ночь в Мурманске жители и гости заполярной столицы встречали в самом сердце города. Центром притяжения стала площадь перед ГДЦ «Меридиан». Зажигательная танцевальная разминка разогнала холод и подняла настроение, а под ритмы «Новогодней дискотеки» танцевали и взрослые, и дети, рассказал глава Мурманска Иван Лебедев. Кульминацией праздника...подробнее
-
2026-01-01, 11:41
В мурманском аэропорту задерживается прилёт двух рейсов
В мурманском аэропорту задерживается прилёт трёх рейсов. С учётом переноса рейс «Аэрофлота» из Москвы ожидается в 11.35, «Смартавиа» из Петербурга в 12.15, ещё один рейс «Аэрофлота» из Москвы в 12.20. В мурманском аэропорту задерживается прилёт трёх рейсов. С учётом переноса рейс «Аэрофлота» из Москвы ожидается в...подробнее
-
2026-01-01, 11:33
В Мончегорске прошло пиротехническое шоу [видео]
В Мончегорске состоялся праздничный концерт и пиротехническое шоу, рассказали в администрации города. Подробнее: https://severpost.ru/read/200926/ Жители города трудовой доблести встретили праздник с огоньком, ярко и весело. В аварии с грузовиком в Кандалакшском округе пострадал человек 01 01 2026 Напомним, в Североморске обновили флаги и...подробнее
-
2026-01-01, 11:06
В аварии с грузовиком в Кандалакшском округе пострадал человек
В ночь на 1 января произошло на 1094 км ФАД Р-21 «Кола» столкновение легкового автомобиля Lada 2112 и грузового автомобиля Scania. В ДТП пострадал один человек, госпитализирован. На месте происшествия личным составом ПЧ-65 Кандалакшского филиала ГПС и спасателями поисково-спасательного подразделения г. Кандалакша Управления по ГОЧС и ПБ...подробнее
-
2026-01-01, 10:37
Следователи назвали признаки отравления алкогольными суррогатами
Первыми признаками отравления алкогольными суррогатами бывают тошнота, рвота, чувство дурноты, головокружение, боли в животе, мучительная головная боль. Клиническая картина первоначально такая же, как при отравлении водкой. Дальнейшие симптомы зависят от того, чем вызвано отравление и насколько велика доза выпитого. При первых признаках отравления алкоголем или его...подробнее
-
2026-01-01, 10:11
Первый день года ожидается морозным
По данным Мурманского УГМС, 1-4 января Кольский полуостров будет находиться преимущественно в малоградиентном барическом поле, за исключением 2 января, когда возможно влияние циклона, смещающегося с Баренцева моря на север Скандинавии. 1 января ожидается облачная с прояснениями погода. Местами небольшой снег, туман, изморозь. Ветер западный, юго-западный слабый....подробнее
-
2025-12-31, 19:46
Новогодний стол: Советы врача
Свежие овощи и фрукты, а также овощные салаты и винегреты, заправленные растительным маслом, должны быть на столе в новогоднюю ночь, они станут здоровой альтернативой традиционным калорийным салатам, рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. По её словам, в настоящее время всё большее распространение получает благоприятная...подробнее
-
2025-12-31, 19:07
Следком доступен и в праздники
Следственный комитет Российской Федерации открыт для всех, кому нужна помощь, поддержка и защита. В новогодние праздники в круглосуточном режиме продолжает работу многоканальная телефонная линия 8-800-100-12-60. Обратиться на этот номер может каждый. В зависимости от темы вопроса на звонки отвечают операторы линий: #1 – «Ребёнок в опасности» #2 –...подробнее