Фото: Владимир Петкевич
Кардиолог из Мурманска раскрыла секрет распознавания «тихого убийцы»
Мурманский кардиолог Евгения Кулакова рассказала, по каким признакам можно заподозрить, что у человека поднялось артериальное давление, даже если под рукой нет тонометра. Способы сделать это она раскрыла в разговоре с СеверПост.
«Тихий убийца», такое негласное название гипертония получила уже давно, поскольку повышенное давление - основная причина смерти людей на земном шаре.
При этом, как отмечает врач, 50% людей с гипертонией не чувствуют её вообще. Именно поэтому высокое давление называют «тихим убийцей» - оно повреждает сосуды, сердце, почки и мозг без боли и предупреждений.
«По данным крупных наблюдательных исследований, утренний подъём давления - один из самых неблагоприятных факторов риска инсульта и инфаркта, особенно у людей старше 40 лет», - отметила врач.
Одним из ярких признаком гипертонии Кулакова назвала давящую головную боль.
«При высоком АД чаще всего появляется ощущение сдавливания, тяжесть в затылке или темени, при этом ощущение усиливается при наклонах, кашле, стрессе», - добавила медик.
По словам кардиолога, головная боль - не обязательный симптом гипертонии, но если она появилась у человека, у которого раньше её не было, - это повод насторожиться.
Кроме того, Кулакова отметила, что при высоком артериальном давлении могут возникнуть такие симптомы, как мелькание «мушек, точек, полосок», туман в глазах или пропадает резкость. Все это связано с реакцией сосудов сетчатки на повышение давления.
«Исследования показывают: изменения со стороны зрения - один из частых, но недооценённых признаков скачков давления», - указала она.
Также могут появиться шум или пульсация в ушах.
«Это может быть гул, пульсирующий шум, ощущение «давления изнутри», особенно часто появляется вечером, после эмоционального напряжения, при усталости. Особенно важно, если раньше этого не было», - отмечает эксперт.
Еще одним тревожным симптомом является учащенное сердцебиение и ощущение тревоги «на ровном месте».
«При повышении АД могут появляться: учащённое сердцебиение, внутренняя дрожь, ощущение необъяснимой тревоги. Многие связывают эти симптомы со стрессом или паническими атаками, а оказывается, что причина - именно давление», - акцентирует внимание кардиолог.
Еще одним тревожным звоночком является снижение выносливости и быстрая утомляемость.
«Если Вы замечаете, что привычная нагрузка даётся тяжелее, быстрее появляется одышка, хочется чаще присесть, отдохнуть, то у вас повысилось артериальное давление, из-за чего организм быстрее «устает»», - отмечает врач.
Она добавляет:
«Если вам больше 40 лет - измеряйте давление хотя бы один-два раза в неделю, даже если «ничего не беспокоит» При появлении описанных симптомов - сразу же измерьте давление. Не ориентируйтесь только на свое самочувствие», - подытожила собеседница агентства.
Ранее СеверПост писал о том, почему нельзя покупать линзы и очки без специалиста.
Читайте также: Жительница Печенгского округа не будет возвращать кредит из-за истёкшего срока давности
-
2026-01-20, 08:21
В Молочном сгорела баня
19 января в 13.32 поступило сообщение о возгорании в деревянном строении на улице Строителей в посёлке Молочный. На месте происшествия работал дежурный караул ПЧ-20 Кольского филиала ГПС регионального Управления по ГОЧС и ПБ - пять человек личного состава и две пожарные автоцистерны. В 14.55 пожар, в результате которого баня повреждена огнём на всей площади 16 кв. м,...подробнее
-
2026-01-20, 08:09
В Мурманской области от +2 до -3°
20 января Кольский полуостров будет находиться под влиянием северо-восточной периферии антициклона, расположенного над центральной Европой. Как сообщает Мурманское УГМС, в Мурманской области облачная с прояснениями погода. Небольшой, местами умеренный снег, мокрый снег. Сотрудники заполярного ботанического сада показали подготовку к «тюльпановой весне»...подробнее
-
2026-01-20, 07:41
Известен график работы рыбной ярмарки в Заполярье на первый квартал 2026 года
Организаторы мобильной ярмарки «Наша рыба» (0+) опубликовали график работы ярмарки в первом квартале 2026 года. Уточняется, что мест проведения –пять. Так, 31 января рыбная ярмарка будет работать в Кандалакше.14 февраля свежую рыбу смогут приобрести жители поселка Ёнский, а 22.февраля в Заполярном. Кроме того, 21 марта ярмарка откроется для...подробнее
-
2026-01-19, 22:58
Сотрудники заполярного ботанического сада показали подготовку к «тюльпановой весне»
В заполярном ботаническом саду началась активная подготовка к «тюльпановой весне». В 2026 году там настраиваются на рекордное количество цветов. Об этом сообщили его сотрудники. «Наши заполярные тюльпаны хорошо отдохнули в холодных подвалах ПАБСИ и почувствовали приближение весны. Уже через полтора месяца из этих странных желтеньких «гадких...подробнее
-
2026-01-19, 22:35
Кировский горнолыжный курорт установил новый рекорд посещаемости
Горнолыжный курорт «Большой Вудъявр», входящий в топ-10 лучших горнолыжных курортов страны, обновил рекорд по посещаемости в новогодние праздники. Так, в один из дней январских выходных курорт посетили более 6 тысяч человек. Такое впервые в истории «Большого Вудъявра». Всего же за период новогодних каникул горнолыжный курорт зафиксировал более 45 тысяч...подробнее
-
2026-01-19, 22:06
Мурманские продавцы маркетплейсов массово жалуются на возврат одежды после новогодних праздников
Продавцы маркетплейсов в Мурманске жалуются, что после новогодних праздников покупатели массово сдают купленные товары, в основном одежду, которую единожды одели на фотосессию, к примеру. Об этом СеверПост расссказала юрист из заполярной столицы Валентина Жолнерович. Она подчеркнула, что продавцы практически бессильны перед подобной схемой: действующее законодательство...подробнее
-
2026-01-19, 21:24
Умер известный итальянский модельер Валентино
На 94-м году жизни ушел из жизни известный итальянский модельер, основатель культового модного дома Valentino Валентино Гаравани. Дизайнер умер в своей римской резиденции в окружении родных и близких. Валентино был не просто дизайнером - он стал культурным символом и вдохновением для целых поколений. Его платья носили самые известные женщины мира: от Джекки Кеннеди до...подробнее
-
2026-01-19, 20:17
Суд в Печенге признал бесхозными и отправил на уничтожение девять рыболовных сетей
В Печенгском округе браконьерские орудия лова признали бесхозными и подлежащими уничтожению. Такое решение 15 января 2026 года принял Печенгский районный суд. «Судом установлено, что сотрудниками Отдела государственного контроля, надзора и охраны водных биоресурсов по Печенгскому району при проведении патрулирования на водных объектах рыбохозяйственного значения...подробнее
-
2026-01-19, 19:59
Мурманский ветеринар предупредил об опасности поедания снега собаками
Владельцам собак следует строго пресекать попытки питомцев есть снег на улице – это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.Об этом в беседе с СеверПост сообщил ветеринар Мурманской областной станции по борьбе с болезнями животных Леонид Зайцев. По мнению вевтрача, основная угроза – химические реагенты, которыми обрабатывают городские дороги и...подробнее
-
2026-01-19, 19:16
Жительница Печенгского округа не будет возвращать кредит из-за истёкшего срока давности
Печенгский районный суд отказал Банку в иске о взыскании задолженности по кредитному договору с местной жительницы. Решающим фактором стало истечение срока исковой давности. Об этом сообщили в объединенной пресс-службе судов Мурманской области. Как установлено в суде, в 2012 году между Банком и ответчиком был заключен кредитный договор. Банк исполнил свои обязательства,...подробнее
-
2026-01-19, 18:54
Северян предупредили о сильнейшей магнитной буре
20 января Землю накроют сильные магнитные бури уровня G3/G4. Они вызваны вспышками на Солнце, сообщают специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. По прогнозам ученых, геомагнитные возмущения могут оказаться одними из самых сильных за последнее время. «Нижняя граница зоны полярных сияний — до 50...подробнее
-
2026-01-19, 18:31
Между Апатитами и Калининградом отменено прямое авиасообщение
Выполнение рейсов по маршруту «Апатиты — Калининград» прекращено по решению авиакомпании ПАО «Аэрофлот», сообщил региональный Минтранс. Как отмечается, причиной послужили низкие показатели наполненности воздушных судов на данном направлении. При этом в министерстве напомнили, что прямые рейсы Мурманск - Калининград продолжают выполнятся...подробнее
-
2026-01-19, 18:19
В Госдуме примут меры по защите от «эффекта Долиной»
В настоящее время при оспаривании сделок с жильем с «эффектом Долиной» покупателю порой приходится доказывать, что он действовал добросовестно и не знал о мошенничестве. В Госдуме предлагают изменить это: бремя доказательства того, что покупатель знал о мошенничестве, будет лежать на продавце. Это должно защитить добросовестных покупателей и снизить риск...подробнее
-
2026-01-19, 18:00
В мурманской больнице освятили воду
19 января, в праздник Крещения Господня, в областной больнице имени П.А. Баяндина состоялся чин Великого освящения воды. Его провел иерей Олег Красников. Верующие сотрудники и пациенты получили освященную воду, традиционно используемую как символ духовного очищения и поддержки. Священнослужитель напомнил, что воду необходимо употреблять с молитвой и благоговением, ежедневно...подробнее
-
2026-01-19, 17:43
Мурманский офтальмолог о том, почему нельзя покупать линзы и очки без специалиста
Детский офтальмолог Мурманской областной клинической больницы имени П.А. Баяндина, главный детский офтальмолог регионального Минздрава Наталия Евтушенко объяснила, почему нельзя покупать детям линзы и очки без визита ко врачу. «При подборе очков детскому врачу-офтальмологу приходится учитывать множество нюансов», — подчёркнула врач-офтальмолог в беседе с...подробнее