Для жителей Заполярья наступил долгожданный отпускной сезон. После продолжительных холодов в погоне за морем и солнцем северяне активно раскупают путёвки на юг. При этом, желая за две недели получить «все и сразу», многие забывают о последствиях, к которым может привести чрезмерный загар. В частности, речь идёт о таких заболеваниях как меланома и рак кожи.
Хотя, по данным специалистов, злокачественные опухоли кожи в Мурманской области составляют всего 9% от всех онкологических заболеваний, в некоторых случаях они могут привести к серьёзным последствиям, в том числе, к летальному исходу.
- Ещё Солженицын назвал меланому королевой злокачественных опухолей. Действительно, в ряде случаев она крайне тяжело поддается лечению. Здесь важно выявить первые признаки заболевания - появление пигментных образований. Опухоль может развиваться на внешне не измененной коже, а также на родинках. Важно не пропустить, когда они начинают меняться. Это изменение окраски, как в сторону усиления окраски, то есть в сторону почернения, так и в сторону побледнения. Здесь же - неравномерность окраски, изменение формы родинки, асимметрия, выпадение волос на родинках. Другие признаки - появление кровоточивости, побеление кожи вокруг пигментного образования, или покраснение, - рассказывает хирург-онколог Мурманского областного онкологического диспансера Даниил Бурдин.
Следует отметить, что меланома удаляется хирургическим путём независимо от степени поражения. При этом, несмотря на проведенную операцию, часто возникают метастазы.
Еще одно распространенное заболевание среди заядлых любителей загара — рак кожи. Несмотря на то, что рак считается одним из опаснейших заболеваний, рак кожи поддается лечению гораздо успешнее, чем меланома.
- Во-первых, если меланома может развиться в любом возрасте, то рак кожи встречается в основном у пожилых людей. Кроме того, в настоящее время некоторые виды рака кожи лечатся без хирургического вмешательства. Также метастазы при раке кожи возникают реже и лучше поддаются лечению, и смертность при нем не такая, как при меланоме, - поясняет хирург-онколог.
В случае выявления хотя бы одного из вышеперечисленных признаков, по словам врача, паниковать не стоит - следует сразу обратиться к специалисту-онкологу. Но, как известно, лучшее лечение - это профилактика. Поэтому специалисты предупреждают, что одна из подавляющих причин этих заболеваний - солнечное излучение, или ультрафиолет.
- Есть три вида ультрафиолетового излучения: A, B, C. Полезный ультрафиолет - кварцевание - это А волны, B - эритемный ультрафиолет, который вызывает ожог, С - бактерицидный, используемый в медучреждениях для уничтожения зловредных организмов. Важно, чтобы излучение, которое попадает на кожу, было А. Поэтому на солнце нужно находиться до 10-11 часов утра, либо после 4-5 вечера, когда лучи солнца падают под углом. Ожога кожи, то есть покраснений, зуда, не должно быть, - говорит Даниил Бурдин.
Больше всего риску кожных заболеваний подвергаются люди, живущие на севере, так как большинство из них имеют кожу, не приспособленную к активному солнечному излучению. Поэтому врачи напоминают, что, помимо соблюдения времени для загара, необходимо также использовать солнцезащитные крема с высокой степенью защиты.
К проблемам с кожей может привести и злоупотребление солярием.
- Здесь важно, насколько вы доверяете администраторам солярия, как часто они меняют лампы, поскольку со временем меняется длина волны, которую они излучают, в результате чего тоже можно получить солнечный ожог. Но даже если с лампами все в порядке, «коптиться» в солярии не следует, нескольких минут вполне достаточно, - отмечает Даниил Бурдин.
Чтобы не омрачить себе летний отдых и избежать серьезных проблем со здоровьем, северянам следует помнить, что солнечные ванны полезны только в определенное время, а стремление к быстрому бронзовому загару может привести к необратимым последствиям.
18 сентября ознаменовалось некоторыми событиями, которые в какой-то степени стали для Мурманска знаковыми. Похоже, что события эти, несмотря на кажущуюся непохожесть, объединяет одна черта. Черта, которую время подводит под былыми страницами городской истории. Бывший всесильный и безраздельный хозяин областного центра Андрей Сысоев сообщил на своей странице ВКонтакте, что...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особое положение населённых пунктов подразумевает большие изменения. Все они отражены в мастер-планах, получивших одобрение президента РФ Владимира Путина. СеверПост рассказывает, что такое мастер-планы и какие перемены они...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особый статус подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов, которые отражены в мастер-планах. Сами мастер-планы уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем,...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Он подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Мастер-планы их развития уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы и какие перемены...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особый статус подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Сами мастер-планы уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы, и какие...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Он подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Мастер-планы их развития уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы и какие перемены...подробнее
«На Севере - жить!» — это слоган стратегического плана губернатора. Его характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» креативную экономику Заполярья. В этот раз узнаем, как в регионе развивают кинопроизводство, проводят...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особое положение населённых пунктов подразумевает большие изменения. Все они отражены в мастер-планах, получивших одобрение президента РФ Владимира Путина. СеверПост рассказывает, что такое мастер-планы и какие перемены они...подробнее
На неделе губернатор Андрей Чибис выдавал ключи от квартир в новом доме на улице Бондарной в Мурманске. Жилье получали переселенцы из аварийных домов. Но до конца года должны сдать ещё три многоквартирных домов. СеверПост проехался по городским стройкам и запечатлел, как движется строительство. Первый в списке Двухподъездный четырёхэтажный дом с застекленными балконами даже...подробнее
«На Севере - жить!» - это слоган стратегического плана губернатора. План характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» проект «Арктическая школа». В этот раз разбираемся, как в Заполярье создают комфортные условия для...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особый статус подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Сами мастер-планы уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы и какие...подробнее
В Кировске с размахом отпраздновали День горняка, открыв новый подъемник на Южном склоне горнолыжного курорта «Большой Вудъявр» и новую достопримечательность – интерактивную Доску почета возле управления Кировского филиала АО «Апатит» и, по традиции, озвучили имя лучшего горняка года. В финале торжеств Полина Гагарина подарила кировчанам и гостям...подробнее
«На Севере - жить!» - это слоган стратегического плана губернатора. План характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» план «На Севере — жить!». В этот раз вникаем в суть проекта «СОПКИ» и рассказываем о...подробнее
«На Севере - жить!» - это слоган стратегического плана губернатора. План характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» проекты «Зарплата мамы» и «Фабрика демографических идей». Узнаем, что в них входит и как...подробнее
Инициатива ФосАгро по созданию на базе вуза передовой высшей школы по подготовке горных инженеров оказалась в центре внимания федерального телеканала. Уже три года филиал Мурманского арктического университета в Апатитах участвует в комплексной программе «Кадры для ФосАгро». Ее цель – сократить зависимость горно-добывающей отрасли региона от поставщиков...подробнее