- Я уже вспоминаю это как страшный сон, как будто и не было никогда, - смеётся пауэрлифтер Андрей Родичев после своего восхождения на вершину Эльбруса с 75-килограммовой штангой.
За всё время рекордного подъема в гору Андрей потерял много мышечной массы - 20 кг как не бывало. Уже сам процесс подготовки был тяжелый: в Мурманске тренировки длились порядка 2,5 месяца, и на месте акклиматизация проходила для спортсмена 6 дней.
- В последний момент я думал, что если я с рюкзаком не могу пройти, то что тогда со штангой будет. На пятый день перед глазами всё плыло, я дошел до высоты 5100 м, потом мы спустились обратно на 4000 м. На следующий день я должен был выходить на высоту 5300 м, а у меня было такое состояние, что я даже лежать не мог. Мне нагрузили рюкзак: еда, газовые баллоны, перфоратор, батарейки, палатка, спальный мешок. Выходить на Эльбрус надо было ночью, я поспал три часа и был никакой, даже рюкзак не мог закинуть на себя. В тот момент даже не понимал, как я смогу подняться, - вспоминает о своем восхождении Андрей.
Изначально планировалось подняться на высоту 5642 м, чтобы сделать необходимые на будущее приготовления: установить крепления, оставить еду и перфоратор. Но на отметке 5300 м начался шторм. Команде пришлось остаться ночевать в аварийном домике. В ту ночь ютились 10 человек в маленьком помещении три на три метра.
- Нас было трое и ещё семь заблудших душ, которые не успели спуститься и попали в эту жесткую непогоду. Пришлось всем там размещаться, спали друг на друге, с потолка капала вода от конденсата, дышать было невозможно. Потом мы спустились, тоже в шторм, полностью на привязке - нельзя даже было останавливаться, потому что если ты замедлишь, то тебя моментально заметёт, или если в сторону отойдешь, даже со страховкой, всё может закончиться чревато. Спустившись, мне дали команду отдыхать пять дней, - рассказывает мурманский пауэрлифтер.
В первый день восхождения со штангой команда отстала от намеченного графика, но уже во второй день Андрей исправил положение.
- Каждый день был тяжелый, я доводил себя до такого состояния, в каком никогда в жизни не находился, как бы ни работал, как бы ни тренировался. С каждой отметкой высоты было все тяжелее, воздуха не хватало уже на 4000 м. Я только завтракал и ужинал, еду в меня впихивали, сам я есть не мог. Я просто ложился в палатку, с меня снимали ботинки, кошки, начинали меня кормить, я есть не хотел никак. Как маленький ребенок. Мне хотелось дико спать, а меня начинали кормить. Я моментально засыпал, но через какое-то время просыпался - мне сводило мышцы, потому что пили мы талую воду, а она без микроэлементов, это вымывает из организма кальций и калий. Из-за этого, может, и потерял два зуба. Я даже не помню, как они развалились. Когда я спустился, думаю, что чего-то не хватает... - разводит руками Андрей Родичев.
Самое трудное в восхождении началось с высоты 5300 м, когда на отвесном склоне началась непогода. Пауэрлифтеру приходилось каждый раз закидывать штангу себе на грудь и сразу переводить её на плечи. Проходя 10 метров, он её бросал. По специальному прибору Андрей следил за своим пульсом. Когда сердцебиение достигало 160 ударов в минуту, штангу приходилось бросать.
- Такое ощущение было, что на тебя давило целое облако. В горах техника ходьбы совершенно другая: шаг, вдох, шаг, вдох. На 7 день нашего путешествия я до вершины не дошел буквально 50 метров. Пришлось бросить все, было уже 8 часов вечера, а после этого времени на Эльбрусе никто не остается. Вообще там после двух часов МЧС выгоняет с высоты 5000 и никому не дает зайти на гору. Мы бросили штангу и спустились ночевать в домик. Был переломный момент как раз на этой высоте: оставалось совсем чуть-чуть, но был очень опасный и мерзкий участок, я - по колено в снегу, и мне нужно по крутому склону пройти буквально 5 метров, чтобы потом выйти на удобный участок и достигнуть цели всего восхождения, - рассказывает спортсмен.
Напряжение нарастало среди всей команды, всем ужасно хотелось домой после 8 дней сна в непросушиваемой палатке, в промёрзлых ботинках. На финишной прямой все были на грани.
- И мы это сделали! Когда я поднялся на вершину, в силу эмоций я расплакался. Я час потом не мог встать с колен, был настолько уставший. Ребята рядом суетились, ставили штангу, фотографировались, меня заставили что-то говорить. Могу с уверенностью сказать, что мы свой организм используем всего на 10%, - подытожил своё путешествие Андрей.
Восхождение пауэрлифтера из Мурманска организовано Клубом «Страху нет», руководитель восхождения - Александр Сухарев.
18 сентября ознаменовалось некоторыми событиями, которые в какой-то степени стали для Мурманска знаковыми. Похоже, что события эти, несмотря на кажущуюся непохожесть, объединяет одна черта. Черта, которую время подводит под былыми страницами городской истории. Бывший всесильный и безраздельный хозяин областного центра Андрей Сысоев сообщил на своей странице ВКонтакте, что...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особое положение населённых пунктов подразумевает большие изменения. Все они отражены в мастер-планах, получивших одобрение президента РФ Владимира Путина. СеверПост рассказывает, что такое мастер-планы и какие перемены они...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особый статус подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов, которые отражены в мастер-планах. Сами мастер-планы уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем,...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Он подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Мастер-планы их развития уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы и какие перемены...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особый статус подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Сами мастер-планы уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы, и какие...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Он подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Мастер-планы их развития уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы и какие перемены...подробнее
«На Севере - жить!» — это слоган стратегического плана губернатора. Его характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» креативную экономику Заполярья. В этот раз узнаем, как в регионе развивают кинопроизводство, проводят...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особое положение населённых пунктов подразумевает большие изменения. Все они отражены в мастер-планах, получивших одобрение президента РФ Владимира Путина. СеверПост рассказывает, что такое мастер-планы и какие перемены они...подробнее
На неделе губернатор Андрей Чибис выдавал ключи от квартир в новом доме на улице Бондарной в Мурманске. Жилье получали переселенцы из аварийных домов. Но до конца года должны сдать ещё три многоквартирных домов. СеверПост проехался по городским стройкам и запечатлел, как движется строительство. Первый в списке Двухподъездный четырёхэтажный дом с застекленными балконами даже...подробнее
«На Севере - жить!» - это слоган стратегического плана губернатора. План характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» проект «Арктическая школа». В этот раз разбираемся, как в Заполярье создают комфортные условия для...подробнее
Сразу три агломерации Мурманской области – Мурманская, Кировско-Апатитская и Мончегорск с прилегающими территориями – получили статус опорных. Особый статус подразумевает большие изменения для каждого из муниципалитетов. Сами мастер-планы уже получили одобрение Президента России Владимира Путина. В серии публикаций рассказываем, что такое мастер-планы и какие...подробнее
В Кировске с размахом отпраздновали День горняка, открыв новый подъемник на Южном склоне горнолыжного курорта «Большой Вудъявр» и новую достопримечательность – интерактивную Доску почета возле управления Кировского филиала АО «Апатит» и, по традиции, озвучили имя лучшего горняка года. В финале торжеств Полина Гагарина подарила кировчанам и гостям...подробнее
«На Севере - жить!» - это слоган стратегического плана губернатора. План характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» план «На Севере — жить!». В этот раз вникаем в суть проекта «СОПКИ» и рассказываем о...подробнее
«На Севере - жить!» - это слоган стратегического плана губернатора. План характеризуют как широкий перечень направлений и мероприятий по развитию Мурманской области. Что это означает - с ходу не разобраться. СеверПост «разбирает на винтики» проекты «Зарплата мамы» и «Фабрика демографических идей». Узнаем, что в них входит и как...подробнее
Инициатива ФосАгро по созданию на базе вуза передовой высшей школы по подготовке горных инженеров оказалась в центре внимания федерального телеканала. Уже три года филиал Мурманского арктического университета в Апатитах участвует в комплексной программе «Кадры для ФосАгро». Ее цель – сократить зависимость горно-добывающей отрасли региона от поставщиков...подробнее
Вот будет сенсация, если эту штангу приволокут ему домой! Зачем-то спёрли её с Эльбруса.
Смысл? Притащить кусок железа в горы, чтоб он там ржавел.