Фото: nationalelfservice.net
Американские ученые: чтение продлевает жизнь
Ученые из Йельского университета назвали 6 причин, почему стоит читать книги. Как показали 12-летние наблюдения за участниками исследования, у людей, читающих по 3,5 часа в день, вероятность преждевременной смерти снижена на 23% по сравнению с теми, кто не любит читать книги.
Кроме того, чтение полезно тем, что помогает уменьшить стресс. По данным сотрудников Университета Сассекса в Великобритании, достаточно всего 6 минут чтения газет или книг, чтобы замедлился сердечный ритм и уменьшилось мышечное напряжение. Американские же ученые посчитали, что чтение даже может бороться с болезнью Альцгеймера.
Еще один плюс чтения заключается в его благотворном влиянии на сон. Согласно выводам медиков из Клиники Майо, такой ритуал перед сном, как чтение книги, способствует улучшению сна, помогая нашему переходу от бодрствования в состояние сонливости.
Чтение книг также развивает нашу способность лучше понимать других людей. Так, исследования показали, что у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными.
И, наконец, чтение помогает пополнять словарный запас и повышает интеллект, отмечает «Российская газета». Исследование, ранее вышедшее в журнале Child Development, показало, что дети с более высоким навыком чтения в возрасте 7 лет лучше проходили тесты на IQ.
Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно в наших официальных группах в социальных сетях Facebook и ВКонтакте.
Читайте также на СеверПост: Жители Мурманской области готовятся написать Всероссийский географический диктант
-
2024-11-25, 15:32
На Октябрьской в Мурманске рушится дом
В Мурманске рушится дом №10 на улице Октябрьская. На это пожаловалась местная жительница. «От ветра с кровли сносит конструкции. Сегодня уже снесло окончательно», - написала Светлана Ундакова в Сети. Инициативы Терского района: От спортплощадки до ремонта подъезда 25 11 2024 Напомним, средний размер автокредита в Мурманской области немного подрос в...подробнее
-
2024-11-25, 15:27
Жители Мурманской области предпочитают заводить кошек
Жители Мурманской области по итогам октября завели на 12% больше кошек, чем собак. При этом беспородных кошек северяне забирали в девяти из 10 случаев. Об этом СеверПост сообщили в пресс-службе сервиса «Авито». Уточняется, что самыми популярными породами у северян стали сибирская кошка и канадский сфинкс. Что касается собак, любимыми породами мурманчан стали...подробнее
-
2024-11-25, 15:11
В Мурманске дотла сгорел гараж
25 ноября в 13.00 поступило сообщение о возгорании в отдельно стоящем заброшенном гараже в автогородке №155 на проспекте Героев-североморцев в Мурманске. С огнём боролись девять пожарных с двумя машинами. В 13.30 пожар ликвидирован. Житель Североморска получил ожоги при пожаре в квартире 25 11 2024 В результате возгорания гараж полностью уничтожен огнём на площади 24...подробнее
-
2024-11-25, 15:06
До июля цены на коммуналку в Заполярье повышать не будут
Это следует из проекта постановления правительства, который вынесен на общественное обсуждение. Документом предлагается установить предельные (максимальные) индексы изменения размера вносимой гражданами платы за коммунальные услуги по муниципальным образованиям Мурманской области на период с 1 января 2025 года по 30 июня 2025 года в размере 0%. Средний размер автокредита...подробнее
-
2024-11-25, 15:02
В тройном ДТП в Мурманске никто не пострадал
В Мурманске в результате ДТП на Ленинградском шоссе никто не пострадал. Об этом сообщили в Управлении по ГОЧС и ПБ Мурманской области.«По единому номеру 112 поступило сообщение об аварии при съезде с улицы Шевченко на Восточно-объездную дорогу. Произошло столкновение легкового автомобиля Toyota Corolla, микроавтобуса Volkswagen Transporter и грузовика...подробнее
-
2024-11-25, 14:46
Морпехи Северного флота прошли горную подготовку
Разведывательные подразделения отдельной гвардейской бригады морской пехоты Северного флота выполнили весь комплекс мероприятий по горной подготовке в 2024 учебном году. Подготовка проходила как на полигонах в Мурманской области, так и в ФГКУ «Центр горной подготовки и выживания «Терскол» Минобороны России в Республике Кабардино-Балкария. Разведчики...подробнее
-
2024-11-25, 14:42
Последствия аварии на «Ленинградке» сняли на [видео]
В областном центре последствия серьезной аварии на Ленинградском шоссе сняли на камеру смартфона.Ролик северяне разместили в паблик «Мурманск ДТП ЧП».Очевидцы происшествия отметили, что транспортный коллапс из-за аварии устранен. Выход судов в море ограничили в Печенгском округе 25 11 2024 Напомним, ранее в областном центре на Ленинградском шоссе...подробнее
-
2024-11-25, 14:33
Средний размер автокредита в Мурманской области немного подрос в октябре
В Мурманской области средний размер автокредита в октябре нынешнего года составил 1,51 миллиона рублей, сообщили СеверПост в Национальном бюро кредитных историй. В сентябре этот показатель составил 1,49 миллиона рублей, то есть произошел рост на 1,1%. Наибольший средний размер выданных автокредитов в регионах РФ в октябре был отмечен в Москве - 1,96 миллиона рублей,...подробнее
-
2024-11-25, 14:14
Инициативы Терского района: От спортплощадки до ремонта подъезда
Шесть инициативных проектов будут реализованы в 2025 году в трёх муниципальных образованиях Терского района по программе «На Севере -твой проект», рассказала глава района Рамиля Хайруллина. Так, предстоит модернизация спортивной площадки у дома № 43 на улице Приморской, ремонт подъезда на улице Советской, 5 и тротуара от Дзержинского, 40 до Советской,...подробнее
-
2024-11-25, 14:05
На улицы Мурманска высыпали почти две тысячи тонн песко-соляной смеси
В прошедшие выходные Управление дорожного хозяйства в Мурманске работало в усиленном режиме. «В ночь на понедельник снегоуборочные работы проводились на дорогах общего пользования, внутриквартальных проездах, разворотных кольцах общественного транспорта. Подметание и сгребание снега, обработка противогололедными материалами, формирование снежных валов, вывоз и роторная...подробнее
-
2024-11-25, 13:50
Мурманский филиал фонда «Защитники Отечества» берёт пробы ДНК у родных пропавших без вести бойцов
С 27 ноября Мурманский филиал фонда «Защитники Отечества» в рамках работы по поиску без вести пропавших героев спецоперации начинает осуществлять забор генетического материала для проведения экспертизы. Забор буккального эпителия будет проходить по понедельникам и средам с 14.00.до 16.00. Взятие буккального эпителия осуществляется с внутренней стороны щеки....подробнее
-
2024-11-25, 13:46
На «Ленинградке» возникла огромная пробка из-за аварии
В областном центре на Ленинградском шоссе возникла огромная пробка из-за аварии. Об этом днем понедельника рассказали очевидцы. «Ленинградка» стоит от Шабалина в сторону Североморска», - пишут северяне в telegram-канале «Мурманск Дтп Чп». Мурманчан предупредили о взрывных работах 25 11 2024 Напомним, за выходные в Заполярье...подробнее
-
2024-11-25, 13:31
Мурманские синоптики рассказали о погоде на последней неделе ноября
В Заполярье на последней неделе ноября ожидается морозная погода. Об этом рассказали синоптики.«26 и 27 ноября местами пройдут осадки, температура воздуха днём составит от +2 до -3°. 27 ноября ожидается местами небольшой снег, туман, понижение температуры воздуха: ночью -7-12°, днём -2-7°. 28 ноября ночью в нашем регионе ожидается морозная погода, а...подробнее
-
2024-11-25, 13:22
Российские рыбаки выловили уже четыре с половиной миллиона тонн
С начала года по 18 ноября российские рыбопромышленники добыли 4,45 млн тонн водных биоресурсов (-8% к прошлому году). Добыча по основным видам распределилась, в частности, так: треска — 306,2 тыс. тонн (-12%), пикша — 55,8 тыс. тонн (-20%), мойва — 51,7 тыс. тонн (+124%). Производство рыбопродукции составило 2 818,9 тысячи тонн, что на 1% ниже уровня...подробнее
-
2024-11-25, 13:15
Выход судов в море ограничили в Печенгском округе
На территории Печенги и Лиинахамари с 12 часов 25 ноября ввели ограничение на выход маломерных судов в Баренцево море.Об этом сообщили в региональном МЧС.Ограничение продлится до 9 часов 26 ноября. В Умбу будет заходить круизный лайнер 25 11 2024 Напомним, режим повышенной готовности ввели в Кольском...подробнее
"у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными." Ко всем заключениям "Американских ученных" нужно относиться крайне осторожно! А то, что нашим сознанием давно манипулируют, используя все способы воздействия, понятно любому здравомыслящему человеку. Подробнее: http://severpost.ru/read/48380/
ВОТ ЧТО ПИСАЛ РУПОР ПРАВДЫ О НАСТОЯЩЕЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ - В.С. ВЫСОЦКИЙ В ОДНОЙ ИЗ СВОИХ ПЕСЕН: «Больно бьют по нашим душам голоса за тыщу миль, зря Америку не глушим, зря не давим Израиль, всей своей враждебной сутью подрывают и вредят, кормят поят нас бермудью про таинственный квадрат».