Фото: nationalelfservice.net
Американские ученые: чтение продлевает жизнь
Ученые из Йельского университета назвали 6 причин, почему стоит читать книги. Как показали 12-летние наблюдения за участниками исследования, у людей, читающих по 3,5 часа в день, вероятность преждевременной смерти снижена на 23% по сравнению с теми, кто не любит читать книги.
Кроме того, чтение полезно тем, что помогает уменьшить стресс. По данным сотрудников Университета Сассекса в Великобритании, достаточно всего 6 минут чтения газет или книг, чтобы замедлился сердечный ритм и уменьшилось мышечное напряжение. Американские же ученые посчитали, что чтение даже может бороться с болезнью Альцгеймера.
Еще один плюс чтения заключается в его благотворном влиянии на сон. Согласно выводам медиков из Клиники Майо, такой ритуал перед сном, как чтение книги, способствует улучшению сна, помогая нашему переходу от бодрствования в состояние сонливости.
Чтение книг также развивает нашу способность лучше понимать других людей. Так, исследования показали, что у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными.
И, наконец, чтение помогает пополнять словарный запас и повышает интеллект, отмечает «Российская газета». Исследование, ранее вышедшее в журнале Child Development, показало, что дети с более высоким навыком чтения в возрасте 7 лет лучше проходили тесты на IQ.
Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно в наших официальных группах в социальных сетях Facebook и ВКонтакте.
Читайте также на СеверПост: Жители Мурманской области готовятся написать Всероссийский географический диктант
-
2025-04-21, 22:50
Подростки повредили арт-объект в Мурманске
В Мурманске подростки повредили арт-объект, установленный в центре города. Об этом рассказали местные жители.По их словам в telegram-канале «Мурманск сейчас», подростки испортили инсталляцию «На Севере — жить!». Лось попал в фотоловушку в Мурманской области [видео] 21 04 2025 Напомним, посиделки двух знакомых в Мончегорске...подробнее
-
2025-04-21, 22:10
При пожаре в Апатитах эвакуировали человека
В Апатитах ликвидировали пожар в квартире жилого дома №103 на проспекте Строителей. Спасатели получили сообщение о возгорании 21 апреля в 19.23.Об этом сообщили в Управлении по ГОЧС и ПБ Мурманской области. По прибытии огнеборцев на место происшествия дверь квартиру была приоткрыта, на электрической плите подгорала пища. С места происшествия эвакуирован один...подробнее
-
2025-04-21, 21:45
На дорогах Заполярья установят 113 светильников
На автомобильной дороге Мишуково – Снежногорск, автоподъездах к железнодорожным станциям Магнетиты и Лопарская будут выполнены работы по устройству недостающего электроосвещения. Всего будет установлено 113 опор освещения с устройством фундаментов, выполнен монтаж 113 светильников, произведены работы по установке шкафов наружного освещения, подвеске самонесущих...подробнее
-
2025-04-21, 21:05
62 мурманских курсанта пройдут плавательную практику на судне
Мурманский арктический университет на сайте госзакупок разместил тендер на оказание услуг по прохождению плавательной практики курсантами на морском судне в этом году.Сумма закупки составляет 10 миллионов рублей. «Общее количество – 63 человека, в том числе: 62 практиканта и 1 руководитель практики. Сроки оказания услуг: с 1 июня по 30 ноября 2025...подробнее
-
2025-04-21, 20:30
В Печенгском округе перекроют дорогу
21 апреля с 21 часа закроют проезд по автомобильной Никель - Приречный - а/д Лотта (45- к 83 км) для всех видов транспортных средств.По информации регионального Минтранса, дорога будет закрыта до завершения ремонтных работ. На пересечении Карла Либкнехта и Челюскинцев начинают демонтировать канализацию 21 04 2025 Напомним, 3 мая перекроют Печенгскую...подробнее
-
2025-04-21, 20:05
Трассу Заполярный – Сальмиярви откроют для проезда
В понедельник, 21 апреля, откроют проезд по автомобильной дороге Заполярный – Сальмиярви, км 5 - км 8 в обычном режиме. Об этом сообщил региональный Минтранс.В министерстве уточнили, что трасса будет доступна для автомобилистов с 21.00. Музей в Полярном планируют открыть в мае после ремонта 21 04 2025 Напомним, в Мурманской области на текущей неделе...подробнее
-
2025-04-21, 19:44
Лось попал в фотоловушку в Мурманской области [видео]
В объектив фотоловушки Лапландского заповедника попал лось. Об этом рассказали сотрудники природного заказника. «Даже лосю нужны утром те самые пять минуточек для себя», - говорится в паблике заповедника. Совет депутатов поймал главу Печенгского округа на пробелах в декларации 21 04 2025 Напомним, в селе Варзуга на опасных участках реки провели...подробнее
-
2025-04-21, 19:14
На озеленение Кировска направят два миллиона
В Кировске на приобретение каркасных фигур и форм для озеленения направят два миллиона рублей. Соответствующий тендер размещен на сайте госзакупок. «Срок исполнения контракта установлен 3 июля 2025 года и включает срок поставки товара поставщиком в полном объеме, срок приемки (с оформлением документа о приемке) и оплаты заказчиком такого товара», - указано в...подробнее
-
2025-04-21, 18:52
Путин утвердил решение о призыве в армию в течение года
Президент России Владимир Путин подписал закон, согласно которому решение о призыве на срочную военную службу будет исполняться в течение года. Документ, опубликованный на официальном портале правовой информации, вносит изменения в закон «О воинской обязанности и военной службе». Согласно пояснительной записке, речь идет о ситуации, когда решение о...подробнее
-
2025-04-21, 18:30
Музей в Полярном планируют открыть в мае после ремонта
В Полярном историко-краеведческий музей планируют открыть после реставрации 7 мая. Об этом сообщили в администрации ЗАТО Александровск, отвечая на вопрос местной жительницы о возобновлении работы культурного учреждения. «По информации от специалистов, открытие музея планируется на 7 мая. Сейчас идет восстановление экспозиций после ремонта», - указали в...подробнее
-
2025-04-21, 18:06
Семь муниципалитетов Заполярья вошли в список Всероссийского голосования по благоустройству
С понедельника, 21 апреля, стартовало Всероссийское голосование в рамках конкурса по «Формированию комфортной городской среды». От Мурманской области в этом году претендуют на благоустройство семь муниципалитетов: Мурманск, Кировск, Апатиты, Кольский район, Мончегорск, ЗАТО Североморск, Полярные Зори. Об этом сообщил глава региона Андрей...подробнее
-
2025-04-21, 17:45
Экипаж подводного аппарата АС-36 отработал учения в Кольском заливе
21 апреля на Северном флоте проведена тренировка спасательных сил флота с участием подводного обитаемого аппарата АС-36 и его судна-носителя «Михаил Рудницкий». В Кольском заливе экипаж АС-36 выполнил рабочую проверку систем и механизмов, отработал погружение на глубину и маневрирование на воде и под водой. В ходе плановой тренировки экипаж автономного...подробнее
-
2025-04-21, 17:20
На Кольской АЭС прошла онлайн-экскурсия в рамках Всероссийской акции
17 апреля на Кольской АЭС в рамках Всероссийской акции «Неделя без турникетов» состоялась онлайн-экскурсия для 14 школ из 12 населенных пунктов Мурманской области.Школьники из Заполярного, Никеля, Заозёрска, Снежногорска, Печенги, Гаджиево, Островного, Видяево, Оленьей Губы, Лиинахамари, Раякоски и Луостари получили уникальную возможность не только познакомиться с...подробнее
-
2025-04-21, 17:05
На площади в Заполярном потушили фудтрак
На центральной площади Заполярного ликвидировано возгорание. Там загорелась отдельно стоящая перевозная лавка. Спасатели получили информацию о происшествии 21 апреля в 15.21. Об этом сообщили в Управлении по ГОЧС и ПБ Мурманской области. «В 15.38 возгорание, в результате которого в фудтраке сгорели фильтр фритюрницы, электроплита и бытовая техника на общей площади...подробнее
-
2025-04-21, 16:52
Посиделки двух знакомых в Мончегорске закончились поножовщиной
Мончегорский городской суд рассмотрел уголовное дело в отношении местного жителя, который ударил своего друга ножом в живот. Преступление произошло в январе 2024 года. Тогда к подсудимому в гости пришёл его друг. Ночью, после застолья, хозяин квартиры попросил знакомого уйти. Он устал и хотел спать, но товарищ стал громко кричать, затем взял со стола нож и ударил хозяина...подробнее
"у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными." Ко всем заключениям "Американских ученных" нужно относиться крайне осторожно! А то, что нашим сознанием давно манипулируют, используя все способы воздействия, понятно любому здравомыслящему человеку. Подробнее: http://severpost.ru/read/48380/
ВОТ ЧТО ПИСАЛ РУПОР ПРАВДЫ О НАСТОЯЩЕЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ - В.С. ВЫСОЦКИЙ В ОДНОЙ ИЗ СВОИХ ПЕСЕН: «Больно бьют по нашим душам голоса за тыщу миль, зря Америку не глушим, зря не давим Израиль, всей своей враждебной сутью подрывают и вредят, кормят поят нас бермудью про таинственный квадрат».