Фото: nationalelfservice.net
Американские ученые: чтение продлевает жизнь
Ученые из Йельского университета назвали 6 причин, почему стоит читать книги. Как показали 12-летние наблюдения за участниками исследования, у людей, читающих по 3,5 часа в день, вероятность преждевременной смерти снижена на 23% по сравнению с теми, кто не любит читать книги.
Кроме того, чтение полезно тем, что помогает уменьшить стресс. По данным сотрудников Университета Сассекса в Великобритании, достаточно всего 6 минут чтения газет или книг, чтобы замедлился сердечный ритм и уменьшилось мышечное напряжение. Американские же ученые посчитали, что чтение даже может бороться с болезнью Альцгеймера.
Еще один плюс чтения заключается в его благотворном влиянии на сон. Согласно выводам медиков из Клиники Майо, такой ритуал перед сном, как чтение книги, способствует улучшению сна, помогая нашему переходу от бодрствования в состояние сонливости.
Чтение книг также развивает нашу способность лучше понимать других людей. Так, исследования показали, что у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными.
И, наконец, чтение помогает пополнять словарный запас и повышает интеллект, отмечает «Российская газета». Исследование, ранее вышедшее в журнале Child Development, показало, что дети с более высоким навыком чтения в возрасте 7 лет лучше проходили тесты на IQ.
Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно в наших официальных группах в социальных сетях Facebook и ВКонтакте.
Читайте также на СеверПост: Жители Мурманской области готовятся написать Всероссийский географический диктант
-
2026-04-29, 16:50
В Финляндии почти три тысячи человек хотят шпионить в России
2 850 заявок поступило на вакансию шпиона в полиции безопасности Финляндии (Supo) от людей, знающих русский и китайский языки. Объявления о вакансии размещались в транспорте и СМИ. Заявки принимались только по почте, чтобы не оставлять цифровых следов. Соискатель должен был предоставить письмо-заявку, анкеты и видео, записанное на флешку. Сейчас идёт изучение...подробнее
-
2026-04-29, 16:42
Суд оставил в силе приговор организатору поджога машины в Мурманске
Мурманский областной суд оставил в силе приговор организатору покушения на поджог автомобиля. Как уточнили в пресс-службе органа правосудия, в январе 2025 года мужчина из личной неприязни организовал совершение поджога автомобиля потерпевшего марки Ford Mondeo.«В качестве исполнителей преступления мурманчанин привлёк двух лиц, используя наличие у...подробнее
-
2026-04-29, 16:32
Юные северяне в Туапсе не поедут
В связи с введением режима ЧС в Туапсе мурманским детям подберут другие путевки, сообщает региональное министерство образования. «Принято решение о замене лагерей, расположенных в указанном районе. В настоящее время уже начата организационная работа, родителям и сопровождающим своевременно доведут информацию о новых местах отдыха», — сообщили в...подробнее
-
2026-04-29, 16:29
В Северном бассейне вылов трески падает, вылов камбалы - растёт
В Северном бассейне к 27 апреля выловлено 115 000 тонн рыбы. Это на 1,4% ниже, чем на ту же дату годом ранее. Вылов трески составил 59 000 тонн (-21%), пикши —28 800 тонн (+37,2%), камбалы — 8 800 тонн (+40%), крабов — 5 400 тонн (+80%). Совфед одобрил проект Заполярья о печени трески 29 04 2026 Напомним, мурманская треска...подробнее
-
2026-04-29, 16:19
Совфед одобрил проект Заполярья о печени трески
Сенаторы одобрили изменения в законодательство, позволяющие производить печень трески при лове в прибрежной зоне. Решение было принято на 612-м пленарном заседании Совфеда РФ. Проект подразумевает также возможность их транспортировки, хранения и выгрузки на территории Российской Федерации в период до 1 января 2030 года. Законопроект представила сенатор РФ от Мурманской...подробнее
-
2026-04-29, 16:17
Мурманский парламентарий призвал избавиться от популизма в вопросе о школе в Краснощелье
Депутат Мурманской областной Думы Андрей Иванов посетил село Краснощелье. «Я побывал в селе, чтобы на месте пообщаться с жителями и узнать, что их волнует в первую очередь, - сообщил Андрей Иванов. - Это село - одно из тех исторических поселений в области, где исстари жили и живут оленеводы, рыбаки, охотники. И, конечно, Краснощелье заслуживает не меньше внимания,...подробнее
-
2026-04-29, 16:15
Суда на Севморпути попрощались гудками с Вячеславом Рукшей
29 апреля 47 судов, работающих в акватории Северного морского пути, приспустили государственные флаги и дали протяжный гудок. Как сообщает ФГУП «Атомфлот», акция прошла в день церемонии прощания с заместителем генерального директора – директором Арктической дирекции госкорпорации «Росатом» Вячеславом Рукшей. В ней приняли участие все суда ФГУП...подробнее
-
2026-04-29, 16:02
Сборная Мурманской области триумфально выступила на первенстве Северо-Запада по самбо
Сборная Мурманской области одержала победу на первенстве Северо-Западного федерального округа по самбо, сообщает региональное министерство спорта. По данным ведомства, первенство состоялось в Кандалакше. Сильнейших определяли среди юношей и девушек в возрастной категории от 12 до 14 лет на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Северное сияние». Стать...подробнее
-
2026-04-29, 15:53
Заполярные рыбаки получили ещё одно разрешение на экспорт в Китай
Северо-Западная рыболовная компания (North-West Fishing Company - Murmansk Ltd) получила разрешение на экспорт рыбы в Китай. Экспорт рыбной продукции в Поднебесную разрешён с предприятия на Кильдинском шоссе, следует из данных китайского CIFER. Ограничение движения мурманчан по чётной стороне проспекта Ленина продлили 29 04 2026 Напомним, аналитик рассказал о...подробнее
-
2026-04-29, 15:44
На Кольской АЭС провели мероприятия ко Всемирному дню охраны труда
На Кольской атомной станции прошли мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню охраны труда. В этом году главной темой стала «Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации». В преддверии памятной даты для работников станции и подрядных организаций организовали традиционную презентацию средств индивидуальной защиты...подробнее
-
2026-04-29, 15:35
Сильнейших пауэрлифтеров определили в Мурманске
В мурманской областной спортивной школе провели региональный чемпионат по пауэрлифтингу, на котором разыграли 30 комплектов наград. Соревнования собрали более 140 силачей со всего Заполярья, которые боролись за медали в дисциплинах «троеборье» и «троеборье классическое». По завершении соревнований в «троеборье», каждый в своей весовой...подробнее
-
2026-04-29, 15:31
«Поезд Победы» прибудет в Заполярье во второй половине мая
Передвижная выставка «Поезд Победы» (12+) будет работать в Мурманской области с 17 по 22 мая. Музей на колёсах будет работать в Мурманске с 17 по 20 мая, в Апатитах — 21 мая, в Кандалакше — 22 мая. Посещение бесплатное, но требуется предварительная регистрация на сайте проекта – поездпобеды.рф. Регистрация открывается примерно за сутки до...подробнее
-
2026-04-29, 15:29
В ЛДПР не согласны с оценкой Беловым их работы
Лидер фракции ЛДПР в Мурманской областной Думе Станислав Гонтарь в разговоре с СеверПост категорически не согласился с утверждением Максима Белова о том, что «ЛДПР - вообще затихло». «Наша работа в области видна невооружённым глазом: встречаемся с людьми, решаем их проблемы, провели множество мероприятий к юбилею Владимира Жириновского…», -...подробнее
-
2026-04-29, 15:28
Четыре проекта из Заполярья получили гранты федерального фонда
Четыре культурных проекта из Мурманской области получили грантовую поддержку федерального благотворительного фонда Андрея Мельниченко. Об этом сообщает министерство культуры Мурманской области. По данным ведомства, проекты-победители направлены на сохранение саамских ремесел, привлечение молодежи в изобразительное искусство и увековечение памяти выдающихся земляков. В...подробнее
-
2026-04-29, 15:04
Май в Заполярье начнётся с дождей
На Кольском полуострове май начнётся с дождей, рассказали синоптики.«1 и 2 мая Кольский полуостров будет находиться под влиянием обширной циклонической депрессии, охватывающей Гренландское, Норвежское и Баренцево моря. В Мурманской области ожидается смещение атмосферных фронтов, временами осадки, преимущественно, в виде дождя, температура воздуха в дневные часы...подробнее
"у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными." Ко всем заключениям "Американских ученных" нужно относиться крайне осторожно! А то, что нашим сознанием давно манипулируют, используя все способы воздействия, понятно любому здравомыслящему человеку. Подробнее: http://severpost.ru/read/48380/
ВОТ ЧТО ПИСАЛ РУПОР ПРАВДЫ О НАСТОЯЩЕЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ - В.С. ВЫСОЦКИЙ В ОДНОЙ ИЗ СВОИХ ПЕСЕН: «Больно бьют по нашим душам голоса за тыщу миль, зря Америку не глушим, зря не давим Израиль, всей своей враждебной сутью подрывают и вредят, кормят поят нас бермудью про таинственный квадрат».