Напряжённые до дрожи мышцы, вес больше собственного чуть ли не в два раза, досада от поражения и подбадривающее «давай-давай-давай!»: в Кировске прошло первенство по жиму штанги лёжа на Кубок Транспортного управления Кировского филиала АО «Апатит».
Силачи жали штангу накануне Дня железнодорожника. Первенство традиционно собирает самых сильных работников структурных подразделений и «дочек» КФ АО «Апатит».
Каждый спортсмен выполнил три подхода. Вес штанги участники заказывали сами. В зачёт шла лучшая попытка. Испытать себя решили 19 участников, и наряду с плечистыми мужчинами – три женщины.
«Занимаюсь тяжёлой атлетикой, потому что мне нравится чувствовать силу, это ни с чем не сравнимо. Близкие моё увлечение пауэрлифтингом поддерживают. У нас спортивная семья: супруг играет в теннис, а сын занимается дзюдо». - рассказывает Марина Темнова, лаборант химанализа Аналитического центра КФ АО «Апатит».
Правила проведения Кубка Транспортного управления по жиму штанги лёжа меняются год от года. Несмотря на то, что заявиться могли профессиональные спортсмены и любители, а первенство корпоративное, поблажек участникам - никаких.
«Сегодня соревнования проводятся по правилам IPF – Международной федерации пауэрлифтинга. Это самые жёсткие требования относительно техники выполнения движений. Стопы должны быть на земле, запрещается ставить их на носки, нельзя отрывать таз, голову, движения выполняются только по командам судьи!, - объясняет , главный судья соревнований Александр Пережогин.
Нескольким спортсменам попытки не засчитывали именно из-за допущенных в технике ошибок. Чаще всего, это был третий подход, когда заказан самый тяжёлый вес, а силы почти на исходе.
«Да, на соревнованиях очень важно слушать судью. Как начала заниматься тяжёлой атлетикой? Друзья позвали на подобные соревнования, решила, что я тоже могу, попробовала, а потом затянуло. Уже полтора года занимаюсь», - соглашается Евгения Федотова из спорткомплекса «Горняк».
На соревнованиях она стала лучшей среди женщин, пожав 60 килограммов. –
Переходящий Кубок Транспортного управления КФ АО «Апатит» отправился на Кировский рудник.
«Работа тяжёлая, поэтому для меня железо потягать в свободное время – лучший отдых. У нас на руднике многие занимаются тяжёлой атлетикой, это распространенный вид спорта. Вместе тренируемся, поддерживаем друг друга», - говорит проходчик Кировского рудника, победитель в весовой категории до 83 кг Алексей Коротин.
В лучшей попытке он пожал штангу весом 122,5 кг. На его груди сразу два «золота» - за личную победу и за командную.
«Серебро» первенства силачей «отжали» обогатители, третье место – у команды «Горного цеха».
«Я в спорте уже лет пятнадцать. Раньше занимался профессионально, сейчас постепенно набираю форму», – рассказывает Вадим Гримайло, электрослесарь ООО «Горный цех».
Он стал чемпионом Мурманской области по пауэрлифтингу в 2017 году, и это далеко не единственная крупная победа на его спортивном счету.
На соревнованиях он выступил в категории до 105 кг, показав результат 170 кг, но стал вторым, уступив «золото» Владимиру Киршину из Транспортного управления. Этому богатырю удалось пожать штангу на 7,5 кг тяжелее.
«Каких-то особенных рецептов, что можно, а что нельзя делать перед соревнованиями, у меня нет. Просто надо как следует выспаться, отдохнуть и желательно исключить тяжёлую физическую работу», - раскрыл секрет успеха Вадим Гримайло.
На вопрос, зачем они «тягают железо», почти все участники ответили, что спорт помогает им чувствовать себя лучше и увереннее, а тренированное тело – отличный козырь в быту и на работе.
А ещё пауэрлифтинг, по словам спортсменов, – это способ доказать, в первую очередь, самому себе, что тебе всё по плечу.
«Спортивные интересы работников всячески поддерживаем. В течение всего года проходит Спартакиада предприятия по 18 видам спорта», – комментирует заместитель председателя Объединённой профсоюзной организации «ФосАгро-Апатит» Юрий Домокур.
«Также регулярно проводим соревнования, приглашая участвовать в них не только коллективы «Апатита» и дочерних и зависимых обществ, но и просто активных горожан. Ближайшее событие – Открытое первенство по скандинавской ходьбе. Оно состоится 18 августа», - пригласил северян Юрий Домокур.
В Санкт-Петербурге на площадке Горного университета состоялись командные студенческие соревнования по дзюдо на призы компании «ФосАгро». В турнире приняли участие семь вузов: Горный университет, Политехнический университет, Национальный государственный университет физкультуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербургский государственный университет...подробнее
В Кировске Туром «Большой Вудъявр» завершился финальный этап ФосАгро Кубка России по лыжным гонкам «Хибинская весна». Общий размер призового фонда финала составил почти 16 миллионов рублей, два из которых забрали победители гонки в гору Айкуайвенчорр. Как это было и почему король лыж Александр Большунов считает Кировск особенным городом - читайте в...подробнее
Традиционно в апреле Кировск принимает финал ФосАгро Кубка России по лыжным гонкам. В этом году соревнования выдались для спортсменов особенно интересными: старты прошли не только в Кировске, но и в Апатитах, а в стратегии гонок порой вмешивался ещё один соперник – погода. Подробнее – в материале СеверПост. «Беги, Саныч, беги!» Погода во второй день...подробнее
В Мурманской области стартовал XXIV Хибинский спортивный фестиваль, который собрал более 8300 юных спортсменов из пяти регионов России и из Республики Беларусь. Масштабный праздник спорта традиционно организует центр «ДРОЗД – Хибины» – региональный оператор спортивно-образовательной программы «Детям России – образование, здоровье и...подробнее
В Мурманске прошли чемпионат и первенство Северо-Западного федерального округа по смешанному боевому единоборству. В соревнованиях приняли участие более 200 спортсменов из девяти регионов. Приглашённой «звездой» для борцов стал многократный чемпион мира по грэпплингу и бразильскому джиу-джитсу Джеффри Монсон. Мурманск не впервые принимает чемпионат...подробнее
С 20 по 24 ноября в Кировске проходили уже успевшие стать традиционными Всероссийские соревнования лыжников «Хибинская гонка». Большой праздник спорта, организованный при поддержке компании «ФосАгро», собрал сильнейших лыжников со всей страны и из Республики Беларусь, а также болельщиков и ветеранов спорта. Спортивные секреты На этот раз соревнования...подробнее
В дни празднования 95-летия легендарного комбината «Апатит» на трассах лыжного комплекса «Тирвас» прошли уникальные Международные спортивные соревнования по лыжным гонкам «ФосАгро. Гонка звезд». О том, чем они запомнятся фанатам зимнего спорта, - в материале СеверПост. Только у нас и более нигде Не будет преувеличением сказать, что ФосАгро...подробнее
Накануне президент станы Владимир Путин указал: российские дети должны иметь возможность заниматься спортом бесплатно. Но как дела обстоят на самом деле? Посещение секций, амуниция, сборы... Часто родителям в Мурманской области это обходится в круглую сумму. Сколько в реальности стоит сделать из ребёнка спортсмена – в материале СеверПост. Сборы –...подробнее
В Уфе накануне прошел форум «Россия – спортивная держава» и заседание Совета при Президенте РФ по развитию физической культуры и спорта. Одной из тем его повестки стало развитие детского и юношеского спорта, а также участие в этом процессе негосударственных организаций. Открывая заседание Совета, Президент России Владимир Путин выступил с программной речью,...подробнее
Ещё один захватывающий физкультурно-образовательный фестиваль «ДРОЗД» вошел в историю детского курорта «Вита» в Анапе. Его участниками стали юные дроздята из Кировска и Апатитов, а также других городов присутствия компании «ФосАгро»: Череповца, Волхова и Балакова – всего 260 воспитанниковпрограммы ДРОЗД. Яркие церемонии открытия и...подробнее
Группа «ФосАгро» и Федерация лыжных гонок России подписали соглашение о расширении стратегического партнёрства. Оно предусматривает дальнейшие инвестиции компании в развитие инфраструктуры крупнейшего в регионе лыжного комплекса «Тирвас» в Кировске. В частности, в рамках реализации соглашения в районе «Тирваса» появится пятикилометровая...подробнее
В Кировске с успехом завершился ФосАгро финал Кубка России по лыжным гонкам «Хибинская весна». Точку лыжники поставили, штурмом взяв гору Айкуайвенчорр. Подъём принёс массу эмоций и впечатлений. Счастливые, еле держащиеся на ногах спортсмены, слёзы на глазах у Елены Вяльбе и радостное: «У нас получилось». О том, как это было, читайте в материале...подробнее
В Кировске проходит Финал Кубка России по лыжным гонкам. В Хибины приехали самые известные действующие лыжники страны и настоящие легенды лыжного спорта. Чем встретил Кировск гостей и как гости оценивают приём читайте в материале СеверПост. В Кировске — аншлаг Апрель 2024 года в Кировске запомнится настоящим аншлагом. В гостиницах города закончились свободные места,...подробнее
В Мурманске не хватает просторных спортивных залов и помещений, подходящих для проведения соревнований всероссийского уровня. Родители мурманских гимнасток готовы взять решение вопроса в свои руки. Но есть нюансы. Ранее тренер по гимнастике и по совместительству депутат горсовета Наталья Найденова представила главе администрации Мурманска проект...подробнее
Шестой год подряд в Заполярном проходят тренировочные сборы для хоккеистов Печенгского округа, организованные «Норникелем» совместно с Федерацией хоккея России. В этом году «Красной машине» пришлось пробиваться в Заполярный сквозь пургу по занесённым дорогам. О том, как ждут спортивного праздника, кто из звезд приехал в этот раз, и кто может играть в...подробнее