Фото: пресс-служба СФ
Морпехи Северного флота тренируются в кросс-фитнесе
Морские пехотинцы Северного флота завершают подготовку ко второму этапу конкурса профессионального мастерства «Морской десант» Армейских международных игр 2020 года.
Подразделения «чёрных беретов» тренируются на полигонах, тренажёрах и спортивной базе бригады морской пехоты в гарнизоне Спутник.
Военнослужащие совершенствуют своё мастерство скоростного вождения бронетранспортеров БТР-82А по специальной трассе с преодолением различных препятствий и оттачивают навыки ведения огня по мишенным позициям, имитирующим различные цели.
Эти умения им пригодятся при прохождении этапа «Эстафета», сообщает пресс-служба Северного флота.
Этапы конкурса «Морской десант» под названием «Полоса препятствий» и «Тропа выживания» требуют от морских пехотинцев высокой физической подготовки.
Учитывая опыт участия в соревнованиях прошлых лет, североморцы ввели новый способ физической подготовки - длительные тренировки по системе кросс-фитнеса.
Такие тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого и других видов спорта.
Они эффективны тем, что у личного состава помимо физических развиваются ещё и морально-психологические качества. Кроме того, в программу тренировок включён бег на дистанции от 5 до 20 км.
Подготовка к отборочным этапам конкурсов АрМИ-2020 на Северном флоте началась с новым учебным годом, ещё в декабре 2019 года. Отбор лучших конкурсантов проводится в процессе плановой боевой учебы.
Напомним, экипаж «Северодвинска» установил рекорд Вооружённых сил РФ.
Читайте также: Из-за вспышки коронавируса голландская подлодка вернулась на базу
-
2025-04-16, 10:03
В Заполярье зафиксирован рост цен на бензин
На Кольском полуострове зафиксирован рост цен на автомобильное топливо на начало апреля. По данным Мурманскстата, средняя стоимость бензина на 7 апреля составила 63,33 руб./л.АИ-92 подорожал до 60,13 руб./л, АИ-95 до 64,42 руб./л, АИ-98 и выше - 85,7 руб./л. Дизельное топливо подорожало до 77,69 руб./л. Северянам рассылают липовые квитанции 16 04 2025 Напомним, под...подробнее
-
2025-04-16, 09:42
Мурманчане жалуются на дорогу у школы на Копытова
В областном центре пешеходная зона на улице Копытова, где расположена школа №22, представляет опасность для учеников. На это сетуют в Сети мурманчане. «Мало того, что нет регулярной уборки, так еще и добавляют проблем автовладельцы, которые игнорируют знаки «Движение запрещено», что приводит к образованию колеи и ухудшению условий для...подробнее
-
2025-04-16, 09:39
Мурманчанка устроила поножовщину у подруги в Мурмашах
Прокуратурой Кольского района утверждено обвинительное заключение в отношении 50-летней мурманчанки, обвиняемой в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека, совершённого с применением предмета, используемого в качестве оружия. «1 января 2025 года обвиняемая, находясь в гостях у подруги в квартире одного из...подробнее
-
2025-04-16, 09:19
Северянам рассылают липовые квитанции
В Мурманской области активизировались недобросовестные фирмы, которые рассылают северянам липовые квитанции о поверке счётчиков водоснабжения. Об этом жителей Кольского Заполярья предупредили в «Мурманскводоканале». Недостоверные извещения в виде платёжных документов раскидывают по почтовым ящикам. На ресурсоснабжающем предприятии напомнили, что сроки поверки...подробнее
-
2025-04-16, 09:15
Житель Кировска погасил долг почти в два миллиона рублей
В Кировске местный житель в пользу различных взыскателей задолжал более 1,8 миллиона рублей. Об этом сообщили в УФССП России по Мурманской области. «Мужчина не принял необходимых мер к погашению задолженности. Судебный пристав установил, что за должником зарегистрировано Lada, на который был наложен арест. Транспортное средство было оценено специалистом-оценщиком в 93...подробнее
-
2025-04-16, 09:03
«Мурманский СПГ» вошёл в энергетическую стратегию России
Правительство ожидает, что три проекта «Новатэка» по производству сжиженного природного газа – «Арктик СПГ-1», «Мурманский СПГ» и «Обский СПГ» – будут запущены до 2030 года. Это следует из утверждённой энергетической стратегии России на период до 2050 г. Подготовленная Минэнерго энергостратегия была...подробнее
-
2025-04-16, 08:52
Норвегия прекращает добычу угля на Шпицбергене
Этим летом шахта № 7, последняя норвежская угольная шахта на Шпицбергене, закроется после более чем ста лет эксплуатации. Свейн Йонни Албригтсен, глава отделения Рабочей партии на Шпицбергене, заявил в интервью Klassekampen, что Норвегии нужны рабочие места и промышленность на Шпицбергене. Кроме того, уголь играет ключевую роль в металлургической промышленности, являясь...подробнее
-
2025-04-16, 08:34
Северянам с редкими заболеваниями поможет новый закон
На заседании комитета Мурманской областной Думы по здравоохранению депутаты обсудили федеральный законопроект, который вносит изменения в закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации». Документ предполагает создать резервный механизм обеспечения лиц, страдающих заболеваниями, включёнными в перечень угрожающих жизни и хронических прогрессирующих...подробнее
-
2025-04-16, 08:17
Под утро в Териберке сгорела ГАЗель
16 апреля в 04.04 поступило сообщение о возгорании микроавтобуса ГАЗель на улице Второй Пятилетки в Териберке. Возгорание тушили два пожарных при поддержке одной машины. В 04.36 возгорание ликвидировано. В результате микроавтобус уничтожен огнем полностью по всей площади 2 кв. м. В Мурманске из-за воспламенения растительного масла загорелась кухня 15 04 2025 Причины...подробнее
-
2025-04-16, 08:09
В Мурманской области днём до +8°
16-17 апреля погоду Мурманской области будет определять восточная периферия циклонической депрессии, расположенной в Норвежском и Северном морях. Как сообщает Мурманское УГМС, в этот период ожидаются местами осадки, с адвекцией более теплой воздушной массы - повышение температуры воздуха в дневные часы до положительных значений. Весеннее гало сфотографировали над...подробнее
-
2025-04-15, 23:08
Мурманские автохамы игнорируют правила парковки
Мурманчане жалуются на отсутствие совести у автолюбителей. Об этом они написали в соцсетях. По словам северян, автомобилисты регулярно паркуются на газонах, тротуарах и детских площадках, создавая неудобства пешеходам. И проблема бесконтрольной парковки в заполярной столице становится всё острее. «Водители, вы вообще совесть потеряли ?» - снимок транспортного...подробнее
-
2025-04-15, 22:41
Весеннее гало сфотографировали над Мурманском
15 апреля в заполярной столице наблюдалось необычное погодное явление – солнечное гало. Снимок появился в соцсетях. «Над городом яркое красивое гало», - сообщила группа синоптиков-любителей «Погода в Мурманске» ВКонтакте. В заполярном ботаническом саду вырастили хохлатый ананас 15 04 2025 Ранее СеверПост писал о том, что с падением...подробнее
-
2025-04-15, 22:15
Известны подробности пожара в Мурманске
О возгорании в доме №45 на проспекте Героев-североморцев в Мурманске стало известно 15 апреля в 21.11. Как сообщили в Управлении по ГОЧС и ПБ Мурманской области, на месте происшествия работал дежурный караул пожарной части №11. В общей сложности восемь огнеборцев тушили пожар. Уточняется, что возгорание было ликвидировано в 21. 30. В результате пожара на кухне кафе,...подробнее
-
2025-04-15, 22:01
«Дырявую» дорогу на Кольском проспекте в Мурманске сняли на [видео]
Мурманчане недовольны качеством дорог в Первомайском округе. В Сети появился видеоролик, наглядно демонстрирующий участок дороги в плохом состоянии. По словам автора видео, аварийный участок находится на Кольском проспекте. «Дырявая дорога на Кольском проспекте, 14 требует ремонта», - написал мурманчанин в группе «Народ говорит. Правдорубы. Мурманск»...подробнее
-
2025-04-15, 21:37
На проспекте Героев-североморцев в Мурманске пожар в многоэтажке
В доме №45 на улице Героев-североморцев в Мурманске пожар на первом этаже. Об этом сообщили очевидцы. Как отмечается, МЧС на месте. «Актуально на 21.17», - пишет очевидец в группе «Мурманск ДТП ЧП» ВКонтакте. Около Кольского моста в Мурманске погиб стропальщик 15 04 2025 Ранее СеверПост писал о том, что в Мурманске из-за воспламенения...подробнее