Фото: СеверПост / Нармина Титова
Сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
Без вреда для здоровья можно съесть до трех яиц в день, об этом в преддверии Пасхи рассказала СеверПост врач-эндокринолог из Мурманска Дарья Гончарова.
«Для большинства людей 2–3 яйца в день — можно съесть спокойно. 4–5 — тоже допустимо, если это не ежедневная привычка», - сказала она.
Гончарова отметила, что холестерин из еды у большинства людей слабо влияет на уровень холестерина в крови.
«Поэтому если вы на Пасху съели несколько яиц, — это не «удар по сосудам», но если съесть 8–10 яиц за раз, скорее всего почувствуете тяжесть и вздутие, после чего возникнет вопрос, зачем, мол, я это сделал(а)», - добавила специалист.
Ранее СеверПост писал о том, что мошенники рассылают россиянам в мессенджерах опасные пасхальные открытки, об этом рассказали в пресс-службе платформы «Мошеловка» Народного фронта.
Читайте также: В школьной столовой Заполярья нашли продукты без маркировки
-
2026-04-17, 13:30
В Мурманск «приплыл» морж
В заполярной столице возник новый арт-объект. Рядом с Детско-юношеской библиотекой на улице Капитана Буркова появилась морж, выполненный из зеркальной мозаики. Автор работы - москвичка Дарья Рак. Заметим, в Мурманске она не впервые. В 2025 году художник-монументалист приезжала в составе команды художников «Небесные рыбы». Мурманчане назвали самые скучные...подробнее
-
2026-04-17, 13:11
Известен график отключения тепла в Североморске
В администрации ЗАТО Североморск опубликовали график ежегодной остановки источников тепла филиала АО «МЭС» «Североморская теплосеть» для проведения ремонтных работ и испытаний тепловых сетей в 2026 году. «С учётом увеличения ремонтных работ в график будут внесены изменения, о чём проинформируем дополнительно. Летом продолжатся работы по...подробнее
-
2026-04-17, 13:03
Северян приглашают на открытие Ленинградской улицы в Мурманске
18 апреля в заполярной столице состоится торжественное открытие пешеходной улицы Ленинградской. На открытии, в 15.00, выступит уличный пианист Михаил Смедсен с музыкальной импровизацией. Кроме того, меломанов заполярной столицы порадуют музыкальные группы.Гости увидят танцевальные баттлы в стилях хип-хоп, брейкинг и олдскул, а также смогут насладиться трюками роллеров и...подробнее
-
2026-04-17, 12:49
240 самбистов примут участие в соревнованиях в Кандалакше
В Кандалакше на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Северное сияние» 24 и 25 апреля пройдет первенство Северо-Западного федерального округа по самбо (12+).Это уже четвертый старт соревнований по самбо подобного уровня. Первые состязания провели в 2016 году. Как сообщил Центр спортивной подготовки Мурманской области, соревнования проведут среди юношей...подробнее
-
2026-04-17, 12:39
В Мурманской области начались облавы на алководов
В регионе стартует оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель». Цель мероприятия - профилактика грубых нарушений ПДД РФ, связанных с управлением транспортными средствами водителями, находящимися в состоянии опьянения (алкогольного, наркотического). Нетрезвым водителям полагается административная ответственность - штраф в размере 45 000 рублей и...подробнее
-
2026-04-17, 12:25
«Автобус-музей» запустят в Североморске
В Североморске 18 апреля будет ездить экскурсионный маршрут «Автобус-музей» (0+). «В День рождения Североморска мы хотим преподнести вам подарок - живую экскурсию по маршруту городского автобуса №6, курсирующего от Морвокзала до улицы Полярной и обратно. Экскурсия положит начало просветительcкой акции «Автобус-музей», посвященной...подробнее
-
2026-04-17, 12:24
«Высокими отношениями» супругов из Заполярного займётся полиция
Усмирять пыл семейной пары из Заполярного пришлось росгвардейцам. Согласно полученной информации, по адресу на улице Бабикова мужчина в ходе ссоры разбил голову своей супруге кружкой. «Прибыв на место, росгвардейцы совместно с сотрудником полиции установили, что в квартире находятся супруги с признаками явного алкогольного опьянения, которые вели себя крайне вызывающе....подробнее
-
2026-04-17, 12:19
Годовая инфляция в Мурманской области снижается шестой месяц подряд
В марте годовая инфляция в Мурманской области продолжила замедляться и составила 6,4%. За месяц цены в регионе, по данным Росстата, выросли на 0,8%. Ощутимее всего в марте подорожали услуги. В частности, за месяц выросли цены на услуги пассажирского транспорта из-за индексации тарифов на железнодорожные перевозки. Среди непродовольственных товаров заметно выросла стоимость...подробнее
-
2026-04-17, 12:03
По двум мурманским «деревяшкам» ввели режим повышенной готовности
В областном центре ввели режим повышенной готовности в границах земельных участков, на котором расположен дом №9 в переулке Дальний и дом №3 на улице Набережная.Соответствующие постановления опубликованы на сайте мурманской администрации.«В связи с угрозой возникновения чрезвычайной ситуации в границах земельного участка, на котором расположен аварийный и...подробнее
-
2026-04-17, 11:45
К Земле идёт геомагнитный шторм
Магнитные бури, вызванные приходом к Земле потока быстрого солнечного ветра из корональной дыры, начнутся в течение суток, заявили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. В сообщении говорится, что, по расчётам, до конца дня 17 апреля поток быстрого солнечного ветра, формирующийся на Солнце в крупной корональной дыре, догонит Землю, запустив приблизительно...подробнее
-
2026-04-17, 11:24
Мурманчанин украл велосипед со стоянки у гипермаркета
Мурманские полицейские раскрыли кражу дорогого велосипеда и задержали подозреваемого. Им оказался ранее не судимый и имеющий постоянную работу 33-летний мужчина, сообщает региональное УМВД. Поводом для начала оперативной работы стало заявление 31-летнего мурманчанина, который оставил велосипед стоимостью 80 тысяч рублей не пристёгнутым у входа в торговый центр на проспекте...подробнее
-
2026-04-17, 11:12
Никельский гастрофестиваль вошёл в шорт-лист ежегодной национальной премии
Фестиваль «Гастро Индастри Фест» вошёл в шорт-лист ежегодной национальной премии России в области развития общественных связей «Серебряный лучник». Из сотен заявок со всей страны проект отмечен в номинации «Событийные коммуникации: мероприятия для потребителей и массовых аудиторий». Экспертный совет премии высоко оценил комплексный...подробнее
-
2026-04-17, 11:07
На градообразующем предприятии Заполярья «забыли» про медосмотр
Гострудинспекция в Мурманской области рассмотрела дело об административном правонарушении в отношении должностного лица филиала «СРЗ «Нерпа» АО «ЦС «Звездочка». Основанием послужили результаты проверки прокуратуры по надзору за исполнением законов на особо режимных объектах. В свою очередь, проверка была проведена по факту несчастного...подробнее
-
2026-04-17, 10:37
Кировский алководитель-рецидивист может сесть на два года
В Кировске госавтоинспекторы задержали 39-летнего водителя, повторно севшего за руль автомобиля в состоянии алкогольного опьянения. Об этом сообщили в пресс-службе УМВД России по Мурманской области. Во время патрулирования сотрудников дорожно-патрульной службы привлёк автомобиль «Жигули», который совершил обгон в зоне действия запрещающего знака. Водителя...подробнее
-
2026-04-17, 10:16
На продолжение программы реновации ЗАТО Мурманская область получит 35 миллиардов
При формировании плана реновации ЗАТО на 2027-2030 годы большая часть финансирования предусмотрена для гарнизонов Мурманской области. Об этом губернатор Андрей Чибис сообщил на заседании правительства Мурманской области. «Это показатель доверия со стороны федерального правительства и понимания стратегической важности нашего региона» - прокомментировал...подробнее