Фото: СеверПост / Нармина Титова
Сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
Без вреда для здоровья можно съесть до трех яиц в день, об этом в преддверии Пасхи рассказала СеверПост врач-эндокринолог из Мурманска Дарья Гончарова.
«Для большинства людей 2–3 яйца в день — можно съесть спокойно. 4–5 — тоже допустимо, если это не ежедневная привычка», - сказала она.
Гончарова отметила, что холестерин из еды у большинства людей слабо влияет на уровень холестерина в крови.
«Поэтому если вы на Пасху съели несколько яиц, — это не «удар по сосудам», но если съесть 8–10 яиц за раз, скорее всего почувствуете тяжесть и вздутие, после чего возникнет вопрос, зачем, мол, я это сделал(а)», - добавила специалист.
Ранее СеверПост писал о том, что мошенники рассылают россиянам в мессенджерах опасные пасхальные открытки, об этом рассказали в пресс-службе платформы «Мошеловка» Народного фронта.
Читайте также: В школьной столовой Заполярья нашли продукты без маркировки
-
2026-06-16, 22:53
Сгоревший пешеходный мост в Алакуртти будет восстановлен
17 июня в Алакуртти начнутся работы по восстановлению моста. Такое решение было принято на совещании с участием представителей 37-й инженерной бригады, 80-й отдельной мотострелковой бригады «Арктической» и пограничной службы села детально обсудили план предстоящих мероприятий, сообщил глава Кандалакшского округа Александр Самарин. «Работа предстоит...подробнее
-
2026-06-16, 22:44
В Мурманске лёг туман
Вечером 16 июня Мурманск накрыл плотный туман. Северяне сообщают, что на Восточно-Объездной дороге видимость сильно снизилась. В ночное время ожидается слабый дождь, и водителям следует быть осторожнее. У Североморского молочного завода сменился руководитель 16 06 2026 Напомним, в Туманном вводится особый противопожарный...подробнее
-
2026-06-16, 21:42
Молодёжная вечеринка пошла не по плану в Заполярном
В Заполярном на мини-прудике у дома №24 на Бабикова молодёжь устроила «вечеринку года». В результате место отдыха превратилось в руины, сообщают в соцсетях. Подростки жгли шины, и оставили после себя горы мусора. Зону отдыха жители города создали для себя сами. Убрали мусор, установили шезлонги. За выходные на дорогах Заполярья пострадали 19 северян 15 06...подробнее
-
2026-06-16, 21:19
В Ревде в аварии пострадал один человек
16 июня в Ревде в районе дома №5на улице Северный тракт произошло столкновение автомобилей Renault Megan и Lada Granta. Авария произошла в 19.28. Один человек пострадал. Его заблокировало в машине. Дежурный караул 41 пожарной части вскрыл водительскую дверь и передал пострадавшего бригаде «Скорой помощи». Октябрьский суд Мурманска приостановил работу...подробнее
-
2026-06-16, 20:32
Заполярью выделили двадцать миллионов на бесплатные глюкометры
Правительство РФ выделит для Мурманской области более 20 миллионов рублей на обеспечение детей, подростков и беременных женщин с сахарным диабетом портативными системами непрерывного мониторинга глюкозы. Деньги будут выделены для финансирования в 2026 и 2027 годах, соответствующие распоряжения подписаны главой кабмина Михаилом Мишустиным. Мурманская область получит...подробнее
-
2026-06-16, 19:25
22 июня в Мурманске пройдёт минута молчания
22 июня в День памяти и скорби в Мурманске пройдёт минута молчания. Она начнётся в 12.15 по московскому времени, когда в 1941 году прозвучало обращение Вячеслава Молотова о начале Великой Отечественной войны. В этот день на зданиях госучреждений будут приспущены флаги. За выходные на дорогах Заполярья пострадали 19 северян 15 06 2026 Напомним, жители Мурманской...подробнее
-
2026-06-16, 18:43
В Туманном вводится особый противопожарный режим
17 июня в Туманном вводится особый противопожарный режим. Он будет действовать с 00.00 до 24.00. На период действия данного режима ограничивается пребывание граждан в лесах и въезд в них транспортных средств. Запрещено разводить костры, сжигать сухую траву и мусор, проводить пожароопасные работы, включая сельскохозяйственный пал, сжигание стерни и пожнивных остатков. В...подробнее
-
2026-06-16, 18:19
Октябрьский суд Мурманска приостановил работу «Суши Бери»
В Мурманске временно приостановлена работа «Суши Бери». Заведение закрыто на 13 суток для устранения недостатков. Такое решение принял Октябрьский районный суд Мурманска после рассмотрения дела об административном правонарушении, предусмотренном статьёй 6.6 КоАП РФ, в отношении индивидуального предпринимателя М. Из материалов дела следует, что в Управление...подробнее
-
2026-06-16, 17:41
Московский рейс задерживается уже на четыре часа
В аэропорту Мурманска задерживается прилёт рейса из Москвы. Самолёт «Аэрофлота», выполняющий рейс 1324, должен был уже сесть в аэропорту столицы Заполярья, но он ещё не вылетел из Шереметьева. Вылет перенесён на 19.00. В Мурманск самолёт прибудет не ранее 21.00. Задержка на данный момент составляет 4 часа 35 минут. Пассажиры рейса ожидают посадки. Обратный рейс в...подробнее
-
2026-06-16, 17:14
В Печенгском округе на три дня закрывают выход
16 июня с 21.00 маломерные суда не выпустят в Баренцево море в Печенге и Лиинахамари. Ограничение введено из-за плохих погодных условий до 09.00 19 июня. Камень из Териберки продают за миллион рублей 15 06 2026 Напомним, мурманское...подробнее
-
2026-06-16, 17:08
Фестиваль уличного искусства в Мурманске соберёт художников от Брюсселя до Омска
В Мурманске с 4 по 19 июля будет проходить VI фестиваль уличного искусства «РОСТ» (0+), в рамках которого будет создано 12 новых проектов в центре города. Об этом сообщили организаторы. Тема нынешнего года - «Тепло». В этом году фестиваль будет сотрудничать с областным краеведческим музеем как с главным архивом области. Участниками фестиваля...подробнее
-
2026-06-16, 16:52
Угроза пожаров в лесах Заполярья на максимуме
По информации региональных синоптиков, в среду, 17 июня, на востоке Кольского округа ожидается 5-й региональный класс пожарной опасности.Кроме того, с 17 по 18 июня на востоке Ловозерского округа сохранится 4-й региональный класс пожарной опасности. МЧС Мурманска рекомендует северянам в случае обнаружения пожара в лесу срочно звонить по номеру 112. В Кандалакшском округе...подробнее
-
2026-06-16, 16:46
Названы лучшие дрессировщики служебных собак Заполярья
На базе спорткомплекса «Атлет» в Апатитах состоялся чемпионат Мурманской области по спортивно-прикладному собаководству. Спортсмены из Кировска, Апатитов и Мончегорска боролись за медали в дисциплинах «общий курс дрессировки» и «защитно-караульная служба». Спортсмены и их четвероногие друзья соревновались в общем курсе дрессировки -...подробнее
-
2026-06-16, 16:36
В Мурманске проверят сирены
17 июня 2026 с 10.00 до 11.30 в Мурманске будут включаться сирены и громкоговорители. Как сообщили в ЕДДС города, этот день проводятся комплексные предварительные испытания технических средств оповещения муниципальных систем оповещения населения на территории Мурманска. Граждан просят соблюдать спокойствие. Будни Североморска: Кольцо сломали, кашпо —...подробнее
-
2026-06-16, 16:28
Автозаправки «Татнефть» ограничивают продажу топлива
АЗС «Татнефть» ограничили продажу бензина 30 литрами, продажу дизельного топлива —90 литрами, об этом сообщили на горячей линии автозаправочной сети. Введён лимит на заправку бензином и дизельным топливом и на трассе Р-21, но причины введения ограничений не уточняются. Для грузовых автомобилей ограничение на дизельное топливо составляет 300 литров. На...подробнее